Thalia.de

Ab jetzt vegan!

Über 140 Rezepte: Gesund essen ohne tierische Produkte

(1)
Nix wie weg!
Fleischfreies Grillgut, Risotto ohne Butter, Kuchen ohne Ei? Aber klar doch! In der veganen Küche ist alles möglich, der Abwechslung sind keine Grenzen gesetzt. Gutbürgerliche Rezeptklassiker, asiatische und mediterrane Küche oder Experimente mit makrobiotischen Zutaten: Hier gibt es für jeden Anlass und Geschmack das passende Rezept - garantiert ohne tierische Produkte.
- Über 140 Rezepte: Egal, ob Sie Lust haben auf einen veganen Schnupperkurs, direkt voll einsteigen möchten oder bereits überzeugter Veganer sind - hier wird jeder fündig.
- Tipps für den veganen Alltag: So meistern Sie auch das Grillfest unter Fleischliebhabern und Reisen ins vegane Niemandsland.
- Ihrer Gesundheit zuliebe: Vegan ist gut für Tier und Klima - v. a. aber fördern Sie Ihre Gesundheit. Studien haben es längst belegt: Veganer sind gesünder und fitter als eingefleischte Liebhaber von Steaks und Milchprodukten. Sie bekommen seltener Zivilisationskrankheiten wie Krebs, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen und können bereits bestehende Krankheiten deutlich verbessern oder sogar heilen.
Vegane Ernährung als Therapieoption ohne Nebenwirkungen - probieren Sie es aus!
Portrait
Gabriele Lendle arbeitet bei einer Versicherung, malt, läuft Halb-Marathon. Ihre Rheuma-Erkrankung hat sie zur veganen Ernährung gebracht, die sie seit zwei Jahren konsequent lebt. Sie wohnt in Korntal-Münchingen.
Dr. med. Ernst Walter Henrich ist Arzt, Ernährungsexperte und seit vielen Jahren bekennender Veganer. Er ist Mitinhaber der Kosmetikfirma Dr. Baumann Cosmetic, Siegen.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 156
Erscheinungsdatum 22.08.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8304-6660-4
Verlag TRIAS
Maße (L/B/H) 228/222/15 mm
Gewicht 571
Abbildungen farbige, schwarzweisse Fotos, Abbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
9,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 35371031
    Mc Veg
    von Gabriele Lendle
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 31766795
    Vegan backen
    von Kristina Unterweger
    (2)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    6,90
  • 41111412
    Vegan. Gesund.
    von Sigrid Steeb
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 37181136
    Du backst das schon
    Buch (Taschenbuch)
    2,95
  • 33790208
    Moschinski, B: Hier & jetzt vegan
    von Björn Moschinski
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,99
  • 29709110
    Vegan kochen für alle
    von Björn Moschinski
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,99
  • 33137051
    Vegan genial
    von Josita Hartanto
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 34061009
    Veganomicon
    von Terry Hope Romero
    Buch (Kunststoff-Einband)
    13,95
  • 41036722
    Die 5-Elemente-Küche für jeden Tag
    von Gabriele Klinger
    Buch (Taschenbuch)
    24,99
  • 17976337
    Vegan lecker lecker
    von Marc Pierschel
    (9)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    7,90
  • 44172442
    Vegane Lunchbox
    von Daniela Lais
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95
  • 41053187
    "Käse" vegan
    von Marie Laforêt
    Buch (Kunststoff-Einband)
    12,95
  • 46499696
    Simply Vegan
    von Tamara Münstermann-Pieta
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • 30585671
    Vegan kochen
    von Joni Marie Newman
    (8)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    14,95
  • 35400602
    Low-Carb vegan.
    von Heike Lemberger
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 45321791
    33 x Vollwert
    von Helmut Bachmann
    Buch (Taschenbuch)
    12,00
  • 14561143
    Vegane Kochkunst
    von Matthias Langwasser
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,90
  • 44162445
    BodyReset - Das Erfolgsprogramm
    von Jacky Gehring
    Buch (Kunststoff-Einband)
    16,95
  • 42447470
    Vegan kompakt
    von Rose Marie Donhauser
    Buch (Klappenbroschur)
    7,99
  • 42460220
    Vegane Suppen aus China
    von Ming Dittel
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Hier spürt man die Erfahrung und Professionalität
von bookmark am 25.11.2012

Ein Kochbuch zu veganer Ernährung für Anfänger und Leute, die keinen Fleisch/Käseersatz brauchen. Das begrüße ich ausdrücklich, da ich auch der Meinung bin, warum Rippchen formen, wenn ich auf Fleisch verzichten möchte? Allerdings gibt es sehr schöne Varianten zu Fleischbällchen, auf die ich nicht verzichten möchte, da ich noch dabei bin div. "fleisch- fressende" Männer... Ein Kochbuch zu veganer Ernährung für Anfänger und Leute, die keinen Fleisch/Käseersatz brauchen. Das begrüße ich ausdrücklich, da ich auch der Meinung bin, warum Rippchen formen, wenn ich auf Fleisch verzichten möchte? Allerdings gibt es sehr schöne Varianten zu Fleischbällchen, auf die ich nicht verzichten möchte, da ich noch dabei bin div. "fleisch- fressende" Männer davon zu überzeugen, doch auch noch auf Wurst auf der Stulle zu verzichten. In diesem Buch gibt es genau ein Rezept zu Soja-Paprika-Bratlingen und das ist aber richtig gut. Ansonsten alles eher gemüselastig, sage ich mal so einfach. Aber sehr schöne Rezepte, da merkt man die Erfahrung. Sehr humorvoll finde ich die einleitenden Worte von Frau Lendle und auch die gesundheitlichen Ausführungen von Dr. Henrich sind sehr informativ. Was ich besonders schön finde, die Jahreszeiten-"Täuschungs"-Menüs für Freunde und die Familie. Das versuche ich nämlich auch immer. Ohne große Worte etwas anbieten und dann mal schauen ;-)

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
2 0

Wird oft zusammen gekauft

Ab jetzt vegan!

Ab jetzt vegan!

von Ernst Walter Henrich , Gabriele Lendle

(1)
Buch (Taschenbuch)
9,99
+
=
Deliciously Ella

Deliciously Ella

von Ella Mills

(8)
Buch (gebundene Ausgabe)
19,99
+
=

für

29,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen