Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Abnehmen mit Low-Carb (Sammelband)

Leckere Rezeptideen zum Frühstück, Mittag und Abend

Sammelband der Reihe "Abnehmen mit Low Carb" ----------------------
1) Rezepte zum Frühstück ----
Das Frühstück ist ein wichtiger Baustein für den Tag, leider oft mit vielen Kohlenhydraten. Wer nun in eine Low-Carb Ernährung einsteigt, muss oft auf vieles verzichten. Doch bei dieser Ernährungsform muss man nicht jeden Tag das gleiche Essen. Im Gegenteil! Es gibt viele verschiedene und leckere Rezepte, die wenig Kohlenhydrate enthalten. In diesem Buch sind 100 verschiedene Frühstücksrezepte zusammengefasst. ------------------------
2) Rezepte zum Mittagessen ---
Anders als beim Frühstück, welches für viele Neulinge von Low Carb eine große Herausforderung darstellt, stellen leckere Mittagsrezepte kaum ein Problem da. Zwar sollten kohlenhydratreiche Beilagen, wie Reis, Nudeln, Kartoffeln oder Brot reduziert werden, trotzdem gibt es eine Vielzahl an Gemüserezepten und Salate mit wenig Kohlenhydraten. Optimiert werden diese Ideen mit Kombinationen aus Fisch und Fleisch. In diesem Buch werden 50 verschiedene Rezepte zum Mittagessen vorgestellt. -------------------------
3) Rezepte zum Abendessen ---
Gerade am Abend gilt bei der Low-Carb-Diät, dass man nur wenig Kohlenhydrate zu sich nehmen darf. Am besten ist es jedoch, wenn ganz auf Kohlenhydrate verzichtet wird. Denn nur wenn die Menge unter 20 g pro Portion liegt, wird die nächtliche Fettverbrennung nicht behindert. Zum Glück gibt es eine Vielzahl Gerichten aus Gemüse, Fleisch, Fisch oder Salat. Somit sollte es kein Problem sein, ein Abendessen zu zaubern. In diesem Buch werden 50 verschiedene Rezepte zum Abendessen vorgestellt. ---------------------------
Zusatz: 270 Lebensmittel ohne Kohlenhydrate
Portrait
Seine Liebe zu Büchern war schon immer sehr groß. Nun sollen auch andere davon profitieren.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz i
Seitenzahl 474, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 31.01.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783738011173
Verlag Neobooks
eBook (ePUB)
2,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 41376056
    Die Low-Carb Weihnachtsbäckerei
    von Nils Rabätje
    eBook
    6,49
  • 38788996
    Verliere Fett mit der Low-Carb Methode
    von Andrej Brajt
    eBook
    7,49
  • 51389896
    Du kannst schlank sein, wenn du willst
    von Jan Becker
    eBook
    12,99
  • 37621767
    Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (33)
    eBook
    14,99
  • 47839888
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    eBook
    15,99
  • 47839889
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    eBook
    15,99
  • 33179074
    Weizenwampe
    von William Davis
    eBook
    8,99
  • 44283344
    Fatburner-Smoothies
    von Marion Grillparzer
    eBook
    10,99
  • 45022453
    Kopfsache schlank
    von Iris Zachenhofer
    eBook
    16,99
  • 47686488
    Abnehmen ohne Diät und Sport
    von JJ Smith
    eBook
    12,99
  • 38764542
    The Fast Diet - Das Original
    von Michael Mosley
    (1)
    eBook
    7,99
  • 38296207
    Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge
    von Attila Hildmann
    (1)
    eBook
    9,99
  • 44981973
    Essen ohne Kohlenhydrate
    von Alexander Grimme
    eBook
    9,99
  • 41198581
    No-Carb-Smoothies
    von Ulrich Strunz
    eBook
    8,99
  • 41587561
    Skinny Bitch
    von Rory Freedman
    eBook
    6,99
  • 24492641
    Wintermädchen
    von Laurie Halse Anderson
    (8)
    eBook
    7,99
  • 45593766
    Vegan for Starters
    von Attila Hildmann
    eBook
    7,99
  • 41096171
    Schlank im Schlaf - das eBook-Paket
    von Angelika Ilies
    eBook
    29,99
  • 44550615
    Abnehmen mit dem Thermomix®
    von Doris Muliar
    eBook
    11,99
  • 46448577
    Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch
    von Ulrich Strunz
    eBook
    15,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Abnehmen mit Low-Carb (Sammelband)

Abnehmen mit Low-Carb (Sammelband)

von Aiden Delph

eBook
2,99
+
=
Kiss Me, Stupid!

Kiss Me, Stupid!

von Tara Sivec

(5)
eBook
6,99
+
=

für

9,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen