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Älter werden mit Gelassenheit

Denkansätze von Wilhelm Schmid bis Sven Kuntze mit praktischen Übungen für den Alltag

(1)
Wir werden immer älter, gleichzeitig ist unsere Gesellschaft von Jugend und Vitalität besessen. Jeder möchte alt werden, doch niemand gerne alt sein. Wie kommt es, dass etwas, was durchaus schöne Seiten mit sich bringt, so einen schlechten Leumund hat? Und wie findet man sie, die sprichwörtliche Gelassenheit des Alters?

Dieses Buch hilft, Vorurteile zu hinterfragen, und zeigt Wege, wie man gelassen und lustvoll älter werden kann. Dabei werden Thesen des Autors Wilhelm Schmid ebenso aufgegriffen wie die Ansätze zum positiven Leben von Sven Kuntze, Erhard F. Freitag, Ruediger Dahlke und Louise L.

Mit praktischen Übungen und positiven Affirmationen.
Portrait
Susanne Oswald, Jahrgang 1964, lebt in St. Georgen im Schwarzwald, wo sie mit ihrem Mann zusammen eine Senfmanufaktur betreibt. Nach dem Studium an der FH Kehl mit Abschluss Dipl.-Verwaltungswirtin (FH) kam die Ausbildung zur Heilpraktikerin. Sie war im gehobenen Verwaltungsdienst und zehn Jahre als Heilpraktikerin tätig, seit 2009 arbeitet sie hauptberuflich als Schriftstellerin. Sie hat einen eigenen Mops, träumt von fünf Ziegen und zwei Alpakas und findet zwischen Steinen und Pflanzen immer wieder neue Geschichten, die erzählt werden wollen.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 12.10.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86882-609-8
Verlag Mvg Verlag
Maße (L/B/H) 150/106/10 mm
Gewicht 79
Auflage 2. Auflage
Buch (Taschenbuch)
4,99
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Unbedingt lesenswert!
von Monika Schulte aus Hagen am 27.11.2015

„Älter werden mit Gelassenheit“, dieses Buch fand zum richtigen Zeitpunkt den Weg zu mir nach Hause, bin ich doch gerade eben 50 geworden. Nein, 50 ist natürlich noch nicht alt, aber ich werde jetzt älter. Und mein großer Wunsch ist es, so richtig alt zu werden. Ich behaupte einfach... „Älter werden mit Gelassenheit“, dieses Buch fand zum richtigen Zeitpunkt den Weg zu mir nach Hause, bin ich doch gerade eben 50 geworden. Nein, 50 ist natürlich noch nicht alt, aber ich werde jetzt älter. Und mein großer Wunsch ist es, so richtig alt zu werden. Ich behaupte einfach mal, ich habe gerade die Hälfte erreicht. Die Menschen werden schließlich immer älter, aber wie schafft man es, auch glücklich und gelassen alt zu werden? Alt von den Jahren her, aber im Kopf und im Denken kann man doch jung sein, zumindest jünger als vom Papier her. Ganz ehrlich? Ich möchte gar nicht jünger sein. Nie zuvor ging es mir eigentlich so gut. Natürlich habe auch ich mit dem einen oder anderen Wehwehchen zu kämpfen. Na und? Ich gönne mir dann einfach eine Pause. Die Autorin Susanne Oswald hat in ihrer Zeit als Heilpraktikerin viele Menschen beim Älterwerden begleitet. Es sind ihre eigenen Erfahrungen und ihr Wissen, an dem sie uns teilhaben lässt. Das Ganze gepaart mit Denkansätzen von Wilhelm Schmid, Sven Kuntze u.a. machen dieses Buch lesenswert. Wunderbar auch die vielen praktischen Übungen! Wer wie ich Listen liebt, ist hier genau richtig! Das Leben genießen? Aber natürlich! Genuss hat viele Gesichter. Es muss nicht immer das ganz Große sein. Freuen Sie sich nicht auch über das erste Blümchen im Frühling? Das erste wachsende grüne Blatt? Susanne Oswald schreibt über die Zeichen des Alters, Schrullen, die bestimmt jeder irgendwann entwickelt, Zeit für Genuss, die Kunst der Freude und vieles, vieles mehr. Das Altsein hat sich geändert. Die neuen Alten genießen ihr Leben. Nicht wie ein Trauerkloß in der Ecke sitzen, sondern das Leben genießen. Das Leben ist schön! Graue Haare? Na, und? Entweder lasse ich sie so oder ich lasse sie färben. Lachfältchen? Die sind doch schön! Zeigen sie doch eigentlich nur, dass man ein Mensch ist, der gerne lacht. Denken Sie oft über Katastrophen nach, die Sie ereilen könnten? Weshalb? Genießen Sie doch einfach das Jetzt. Den Sonnenstrahl, den Schmetterling, die kuschelige Stunde auf der Couch, die wohltuende Tasse Tee. Die Autorin Susanne Oswald überrascht mich wieder wieder. Sie überrascht mich mit der Erkenntnis, wie ähnlich wir uns doch sind! Vielleicht muss man erst so einiges durch- und mitgemacht haben, um das Positive wirklich genießen zu können. Bei mir ist es so. Ich freue mich über kleinste Dinge und Begebenheiten und Susanne Oswalds Tipp, zu diesem und jenem Thema eine Liste zu schreiben, nehme ich schon länger war. Versuchen Sie es! Ich schreibe für mein Leben gern 10-Punkte-Listen. Es fällt nicht immer leicht und oft muss ich richtig überlegen, aber wenn ich mir die Liste dann noch einmal anschaue, ja, dann weiß ich, dass alles gut ist. „Älter werden mit Gelassenheit“ - unbedingt lesenswert!

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