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Athletic Body in Balance

Maintain what you gain, then build on your improvements with "Athletic Body in Balance." This guide shows you how to train for smooth, fluid movement and prevent muscle imbalances, mobility restrictions, stability problems, and injuries so you can prepare and repair your body for ultimate athletic performance.
Portrait
GRAY COOK ist Physiotherapeut und zertifi zierter Orthopäde. Er ist in Schulen, Colleges und Profi sportverbänden als Fitnesstrainer mit dem Schwerpunkt Kraft entwicklung tätig. Zudem ist er ein gefragter Redner sowie Berater der NFL, NBA, NHL, WNBA. Seine innovative Forschung und Methodik hat Eingang in viele Publikationen gefunden und ist heute integraler Bestandteil des Trainings von Profi sportlern. Er lebt in Danville, Virginia.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 232
Erscheinungsdatum 30.04.2003
Sprache Englisch
ISBN 978-0-7360-4228-4
Verlag Human Kinetics Publishers
Maße (L/B/H) 278/216/14 mm
Gewicht 686
Abbildungen 7 black & white illustrations, 229 black & white halftones
Buch (Taschenbuch, Englisch)
21,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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