Thalia.de

Auf sanften Schwingen durch die Nacht CD

Besser ein- und durchschlafen

Endlich entspannt einschlafen


Menschen mit Einschlafstörungen werden zu 80% aufgrund von psychischen Problemen vom Schlafen abgehalten. Dazu gehören Ängste, ein gesteigertes Sorgenverhalten, Grübelgedanken und psychovegetative Anspannung. Die Einschlaf-CD der Schlafmedizinerin Dr. Samia Little Elk holt den Zuhörer auf seinem erhöhten Anspannungsniveau ab und führt ihn langsam in die Entspannung hinein, sodass er loslassen und ruhig einschlafen kann. Sie lernen in der auf dieser CD erzählten Geschichte Ihren persönlichen Schlaf-Vogel kennen, der Sie auf sanften Schwingen durch die Nacht und in den Schlaf hineinträgt. Unterstützt wird die beruhigende Stimme der Erzählerin durch die eigens für diese CD komponierte Entspannungsmusik von Ivonne Dekarski, die mit Naturgeräuschen kombiniert wird.







Portrait
Dr. med. Samia Little Elk ist Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie sowie Somnologin (DGSM). Sie leitet eine Praxis für ambulante Schlafmedizin, Psychosomatik und Psychotherapie in Berlin. Als Dozentin und Medienärztin ist es ihr wichtig, medizinisches und psychologisches Wissen auch an ein fachfremdes Publikum auf verständliche Weise weiterzugeben. Zudem ist sie seit über 15 Jahren als professionelle Synchronsprecherin tätig.


Ivonne Dekarski ist Komponistin und Musikproduzentin in Berlin. Seit vielen Jahren produziert sie Musik aus verschiedenen Genres im eigenen Tonstudio. Als Sound-Designerin und Musikerin kreierte sie die klangliche Untermalung für die Fantasiereisen dieser Ein- und Durchschlaf-CD.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Erscheinungsdatum 28.07.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783424152531
Verlag Irisiana
Abbildungen mit 5 Farbfotos. beiliegend: 16-seitiges Booklet
Spieldauer 56 Minuten
Hörbuch (CD)
17,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 28861297
    Das innere Licht entdecken
    von Jack Kornfield
    Hörbuch
    23,99
  • 6046143
    Weniger Stress durch Autogenes Training. CD
    von Henrik Brandt
    (1)
    Hörbuch
    16,99
  • 41031439
    Chorus of Healing
    von Dinah Arosa Marker
    Hörbuch
    18,99
  • 42523856
    Himmlische Fülle
    von Grant Virtue
    Hörbuch
    13,99
  • 38021157
    Magnificat
    von Pater Anselm Grün
    Hörbuch
    18,99
  • 34185361
    Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
    von Sabine Thalmayr
    Hörbuch
    15,99
  • 39104680
    Entspannungszeit: Schamanische Meditation
    Hörbuch
    16,99
  • 38189145
    Mind over Medicine - Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin
    von Lissa Rankin
    Hörbuch
    23,99
  • 18421173
    Die drei ??? (135) Fluch des Piraten
    von Oliver Rohrbeck
    (2)
    Hörbuch
    8,99
  • 39188645
    Innere Heilreisen CD
    von Zora Gienger
    Hörbuch
    15,99
  • 35147281
    Progressive Muskelentspannung CD
    von Wolfgang Möhring
    Hörbuch
    15,99
  • 32425117
    Mentaltraining & Imagination
    von Gerhard Beckers
    Hörbuch
    33,99
  • 44158719
    Irgendwo im Glück
    von Anna McPartlin
    Hörbuch
    13,99
  • 39269086
    Autogenes Training & Progressive Relaxation - Hörbuch
    von Claus Derra
    Hörbuch
    14,99
  • 15212513
    Fast Food für die Seele
    von Barbara Berger
    Hörbuch
    2,99
  • 13851424
    Heilende Gedanken für Körper und Seele. CD
    von Louise L. Hay
    (1)
    Hörbuch
    11,99
  • 35150649
    Selbstliebe. Selbstakzeptanz als Schlüssel für ein erfolgreiches Leben
    von Ruediger Dahlke
    Hörbuch
    9,99
  • 35150476
    Tiefenentspannung zur Synchronisierung beider Gehirnhälften
    von Ruediger Dahlke
    (1)
    Hörbuch
    9,99
  • 32812546
    Meine Gefühle werden meine Freunde - Meditations-CD für Kinder
    von Robert Betz
    Hörbuch
    19,99
  • 40409436
    Im Alltag Ruhe finden
    von Jon Kabat-Zinn
    Hörbuch
    8,29 bisher 9,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Auf sanften Schwingen durch die Nacht CD

Auf sanften Schwingen durch die Nacht CD

von Samia Little Elk

Hörbuch
17,99
+
=
Feldenkrais

Feldenkrais

von Günther Bisges

Hörbuch
15,99
+
=

für

32,96

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen