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Autogene Tiefenentspannung

Autogenes Oberstufentraining mit spezieller Entspannungsmusik

Das Autogene Training in Kombination mit einer Phantasiereise ist eine altbewährte Tiefenentspannungsmethode, deren Basis die Selbstsuggestion und unsere Vorstellungskraft ist. Die Einheit von körperlicher Entspannung und Imagination führt zu einem tiefen, wohltuenden und erholsamen Entspannungsprozess, der Körper, Geist und Seele harmonisiert und die innere Ruhe und Gelassenheit fördert. Sich regelmäßig gut zu entspannen, fördert unsere Gesundheit und ist der Schlüssel für mehr Lebensqualität in unserer Privat- und Berufswelt.

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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Anzahl 1
Erscheinungsdatum 23.08.2010
Sprache Deutsch
EAN 9783893215355
Genre Instrumental
Verlag Neptun
Spieldauer 40 Minuten
Hörbuch (CD)
18,99
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