Thalia.de

Bandscheibengymnastik

Bandscheibenschäden entstehen vor allem durch Bewegungsmangel und falsche Körperhaltung
Auch bei jungen Menschen treten zunehmend Bandscheibenvorfälle auf
Mit dieser speziellen Bandscheiben-Gymnastik kann man degenerativen Veränderungen im Wirbelsäulenbereich vorbeugen
Sollten Sie bereits einen Banscheibenvorfall erlitten haben, wird Ihnen diese Gymnastik ebenfalls helfen
Sie erfahren welche Körperhaltungen und Bewegungen die Bandscheiben entlasten
Weiterhin lernen Sie





Dehnungsübungen für verkürzte Muskeln


sowie Übungen zur Stabilisierung der Lendenwirbel- und Halswirbelsäule
Außerdem stärken Sie Ihre Bauch- und Rückenmuskeln
Portrait
Erich Schmitt (1924-84) war der bekannteste Karikaturist und Comiczeichner der DDR. Seine Zeichnungen erschienen im Eulenspiegel, in der Wochenpost, vor allem aber in der Berliner Zeitung.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 12.01.2005
Sprache Deutsch
EAN 9783932235771
Genre Dokumentation Fitness/Wellness
Studio Lange Media
Spieldauer 60 Minuten
Bildformat 4:3 Vollbild (1.33:1)
Tonformat Deutsch: Dolby Digital 2.0 Stereo
Verkaufsrang 9.045
Film (DVD)
18,99
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Sofort lieferbar
Buch dabei - versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 23982502
    Yoga Everyday (Karven)
    (6)
    Film
    13,99
  • 38980419
    The Return of the First Avenger
    Film
    18,99
  • 41738594
    Cheech und Chong Smoke Box
    Film
    18,99
  • 34705784
    Die Olsenbande fliegt über die Planke
    Film
    6,99
  • 16316387
    Dein gesunder Rücken (Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer)
    (1)
    Film
    12,99
  • 25769277
    Jillian Michaels - Shred - Schlank in 30 Tagen
    (3)
    Film
    9,99
  • 46084125
    Yoga Del Mar & Yoga Everyday
    Film
    13,99
  • 41738690
    Jillian Michaels - Shred für Einsteiger
    (1)
    Film
    11,99
  • 44177840
    Wellness-DVD: Faszien Qi Gong - Das Gesundheitstraining aus dem alten China
    Film
    13,99
  • 29862939
    Susanne Fröhlich - Yoga macht Fröhlich
    (6)
    Film
    15,99
  • 45849559
    Yogaworks - Der Yoga-Dreierpack
    Film
    15,99
  • 41123616
    Fit ohne Geräte - Das Mobility-Workout
    Film
    15,99
  • 34509741
    Jillian Michaels - Bauch, Beine, Po intensiv
    Film
    12,99
  • 4459702
    DVD Kaminfeuer
    (3)
    Film
    6,99
  • 47617672
    Wellness-DVD: Yoga für Anfänger - Deluxe Version
    Film
    9,99
  • 32402255
    Brigitte - Anti-Stress Yoga
    (1)
    Film
    15,99
  • 41490196
    Fit während der Schwangerschaft | Es muss nicht immer Yoga sein | Funktionelle Schwangerschaftsgymnastik
    Film
    12,99
  • 30982820
    Mein Pilates Training (Barbara Becker)
    (2)
    Film
    6,99
  • 33944510
    Die große Achtsamkeits-Box
    (2)
    Film
    17,99
  • 47197537
    Jillian Michaels - Der perfekte Bauch
    Film
    13,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Bandscheibengymnastik

Bandscheibengymnastik

mit Liselotte Keller , Schmitt med. Erich

Film
18,99
+
=
Yoga Del Mar

Yoga Del Mar

(2)
Film
15,99
+
=

für

33,93

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen