Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Better Body – Better Brain

Das Handbuch zur Selbstoptimierung von Körper und Geist

Unser moderner Lebensstil hat uns unserem natürlichen Biotop entrissen. Wir verbringen den ganzen Tag unter Kunstlicht, vor dem Computer, am Smartphone, ernähren uns von reichlich Kohlenhydraten und snacken in der Nacht, schlafen unregelmäßig und rennen gehetzt von Termin zu Termin. Auf die veränderten Umwelt- und Lebensbedingungen reagieren wir mit physiologischen Fehlfunktionen wie Hormonstörungen, Übergewicht und einer Vielzahl an Autoimmun- und Zivilisationskrankheiten, die sich epidemisch verbreiten.
In diesem umfassenden Selbstoptimierungsbuch geben die Neurofeedback-Therapeutin Anja Leitz und ein internationales Expertenteam dem Leser das nötige Wissen an die Hand, um diese gefährliche Entgleisung zu stoppen. Der Leser erfährt, wie wichtig UV-Licht, hochwertige Omega-3-Fettsäuren und an unsere natürliche Umgebung angepasste chronobiologische Rhythmen für unser Wohlergehen sind.
Mit einem 4-Wochen-Reset-Programm lassen sich Körper und Geist umprogrammieren und wieder in ihre natürliche Balance bringen. Jeder Tag des Programms gibt mit bebilderten Rezepten für alle Mahlzeiten sowie zahlreichen Biohacks und Expertentipps genau vor, wie wir unsere volle körperliche und geistige Funktions- und Leistungsfähigkeit wiederherstellen und zu unserem optimalen Naturzustand zurückfinden können.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 288, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 06.04.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783959710725
Verlag Riva
eBook
21,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 45303646
    Im Schatten das Licht
    von Jojo Moyes
    (42)
    eBook
    12,99
  • 45069842
    Haut nah
    von Yael Adler
    eBook
    14,99
  • 46876314
    Das Gesetz der Anziehung
    von Jacob Byrne
    eBook
    19,99
  • 47197742
    Unbewusste Magie
    von Marie Becker
    eBook
    19,99
  • 47197744
    Energie
    von Susan Frank
    eBook
    19,99
  • 44401838
    Die Autoimmun-Lösung
    von Amy Myers
    eBook
    18,99
  • 40321211
    Du bist das Placebo
    von Joe Dispenza
    eBook
    17,99
  • 32412616
    Endlich Nichtraucher - für Frauen
    von Allen Carr
    (6)
    eBook
    7,99
  • 41198475
    Goodbye Zucker
    von Sarah Wilson
    eBook
    9,99
  • 44401823
    Richtig essen für die Faszien
    von Stephan Müller
    eBook
    13,99
  • 48779988
    So kriegt die Leber ihr Fett weg!
    von Julia Seiderer-Nack
    eBook
    13,99
  • 47872191
    Natürlich fit
    von Felix Klemme
    eBook
    17,99
  • 36508463
    Gesund durch Meditation
    von Jon Kabat-Zinn
    eBook
    10,99
  • 32403242
    Für immer Nichtraucher!
    von Allen Carr
    eBook
    9,99
  • 45580894
    Die Wahrheit über weibliche Depression
    von Kristin Loberg
    eBook
    17,99
  • 34178715
    Die "Morgen darf ich essen, was ich will"-Diät
    von Bernhard Ludwig
    (7)
    eBook
    14,99
  • 45345226
    Mediale Medizin
    von Anthony William
    eBook
    19,99
  • 44283350
    Schlaf gut, Baby!
    von Nora Imlau
    eBook
    15,99
  • 48778986
    Sehnen lügen nicht
    von Achim Achilles
    eBook
    8,99
  • 43069776
    Die neue Medizin der Emotionen
    von David Servan-Schreiber
    eBook
    9,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Better Body – Better Brain

Better Body – Better Brain

von Anja Leitz

eBook
21,99
+
=
Darm mit Charme

Darm mit Charme

von Giulia Enders

(125)
eBook
14,99
+
=

für

36,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen