Thalia.de

Blackroll

Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl

5 Übungsprogramme für glückliche Faszien.
Mit Faszientraining bekommt man verblüffend schnell hartnäckige Verspannungen und wiederkehrende Schmerzen in den Griff. Denn häufig liegen die Ursachen Ihrer Beschwerden nicht nur in den Muskeln und Gelenken, sondern auch im Fasziensystem, das Ihren ganzen Körper durchzieht.
Erst testen ...
Wo sitzen meine Beschwerden? In den Beinen? In der Schulter-Arm-Region? Im Rumpf oder der Wirbelsäule? Der Eingangstest verrät Ihnen Ihre Schwachstelle.
... dann die Blackroll einsetzen ...
Haben Sie den Problembereich entlarvt, können Sie sofort losrollen. Wählen Sie aus über 30 Übungen aus, was zu Ihnen passt. Im Liegen, im Stand, mit Alternativgeräten oder auch mal ganz ohne Gerät.
... und der Schmerz lässt nach.
Die Wirkung dieser nachhaltigen Massagetechnik spüren Sie sofort: Die Faszien entspannen sich, Verklebungen werden gelöst, ein herrlich relaxtes, befreites und bewegliches Gefühl "danach"!
Kay Bartrow ist Physiotherapeut in Balingen. Er ist Autor der erfolgreichen TRIAS Ratgeber "Übeltäter Kiefergelenk" und "Schwachstelle Rücken".

Portrait
Kay Bartrow ist seit 2002 Lehrbeauftragter an der Plettenbergschule für die Fächer Manuelle Therapie, Befund- und Untersuchungstechniken und Skoliosetherapie. Von 2004 bis 2006 bildete er sich im PNF-Konzept fort, seit 2004 außerdem ständige Fortbildung im Bereich der Kiefertherapie und Beginn des Arbeitsschwerpunktes Behandlung von Kiefergelenksbeschwerden in der Praxis. Seit 2004 liegt sein Tätigkeitsschwerpunkt auf der neuro-muskulo-skelettalen Therapie von Kieferpatienten (CMD) mit unterschiedlichsten Beschwerdebildern. Dabei nimmt die CMD Therapie momentan etwa 70% der Praxistätigkeit ein. Seit 2009 ist Kay Bartrow außerdem als Autor für physiotherapeutische Fachzeitschriften tätig.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 136
Erscheinungsdatum 20.08.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8304-8020-4
Verlag TRIAS
Maße (L/B/H) 186/156/14 mm
Gewicht 286
Abbildungen farbige, schwarzweisse Fotos, Abbildungen
Auflage 1. Auflage
Illustratoren Ingrid Schobel, Münch Lichtbildnerei Ihn. Holger Münch
Verkaufsrang 77.093
Buch (Taschenbuch)
17,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44197369
    Blackroll Rücken
    von Kay Bartrow
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 42040773
    Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL
    von Torsten Pfitzer
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 14130165
    Endlich frei von Nackenschmerzen
    von Ellen Fischer
    Buch (Taschenbuch)
    5,90
  • 42541190
    Faszientraining
    von Daniel Weiss
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 39250398
    Psoas-Training
    von Jo Ann Staugaard-Jones
    Buch (Taschenbuch)
    16,90
  • 30571609
    Tigerfeeling: Das Rückenprogramm für sie und ihn
    von Benita Cantieni
    Buch (Klappenbroschur)
    19,99
  • 39238744
    Die neue Rückenschule
    von Eva Niezgoda-Hadjidemetri
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 39304027
    Das ultimative Schlingentraining
    von Marcel Doll
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 21382639
    Der perfekte Athlet
    von Gray Cook
    Buch (Taschenbuch)
    24,95
  • 47511183
    Aktive Rückenschule
    Buch (Kunststoff-Einband)
    4,99
  • 40894434
    Rücken-Akut-Training (mit DVD)
    von Ingo Froböse
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 45244237
    Starker Rücken + DVD
    von Hannah Fühler
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 28852324
    Das Grönemeyer Rückentraining
    von Dietrich H. W. Grönemeyer
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 2890266
    Der kleine Rückentrainer
    von Wolfgang Möhring
    Buch (Taschenbuch)
    4,99
  • 45409757
    Rücken-Reparatur
    von Stuart McGill
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 39006343
    Differenziertes Krafttraining
    von Axel Gottlob
    Buch (Taschenbuch)
    59,99
  • 35361485
    Nie wieder Rückenschmerzen
    von Susan Adams
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 21176302
    Fühl dich wohl! - Rückentraining
    von Johannes Weiss
    Buch (Taschenbuch)
    4,99
  • 42393560
    Rund um den Ball
    von Gabi Fastner
    Buch (Taschenbuch)
    18,00
  • 37631986
    RückenYoga
    von Barbara Kündig
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Blackroll

Blackroll

von Kay Bartrow

Buch (Taschenbuch)
17,99
+
=
Faszien-Fitness

Faszien-Fitness

von Johanna Bayer

(1)
Buch (Taschenbuch)
19,99
+
=

für

37,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen