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Cholesterin- und Fett-Ampel

Auf einen Blick Cholesterinwerte und Fettsäuren von über 2500 Lebensmitteln

Endlich grünes Licht!
Die richtige Ernährung ist für Menschen mit einem erhöhten Cholesterinspiegel Gold wert. Mit der richtigen Auswahl an Lebensmitteln lassen sich Ihre Blutfettwerte spielerisch in die richtige Bahn lenken. Wie das geht und welche Lebensmittel Sie dabei unterstützen, verrät Ihnen das Ampelsystem. Es zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2 500 aufgeführten Lebensmittel Sie
- selten
- regelmäßig oder
- bevorzugt
zu sich nehmen sollten. Zusätzlich gibt es die wichtigsten Fakten über Cholesterin und wertvolle Tipps.
Portrait
Sven-David Müller ist seit 1989 in der Diät- und Ernährungsberatung tätig. Zugleich ist er Vorsitzender des Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsförderung und Diätetik e.V. Für seinen Einsatz in der Ernährungsaufklärung hat er das Bundesverdienstkreuz erhalten. Durch seine Bücher, Vorträge und Medienpräsenz ist er als Diät- und Ernährungsexperte im deutschsprachigen Raum bekannt.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 125
Erscheinungsdatum 09.03.2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8304-3913-4
Verlag TRIAS
Maße (L/B/H) 159/103/15 mm
Gewicht 132
Abbildungen mit Farbfotos. 19 cm
Auflage 2. aktual. Auflage
Verkaufsrang 74.564
Buch (Taschenbuch)
9,99
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