Thalia.de

Das Autoimmun Paleo-Kochbuch

Chronische Krankheiten durch eine allergen-freie Ernährung in den Griff bekommen

Autoimmunerkrankungen wie Diabetes, Allergien, Multiple Sklerose oder Zöliakie beherrschen den Alltag vieler Menschen, während die heutige Medizin den Betroffenen oft keinen wirksamen Ausweg bietet. Das Autoimmunprotokoll wurde speziell für diese Krankheiten entwickelt. Es entfernt mögliche Auslöser in der Ernährung und schafft einen gesunden Darm – die Voraussetzung für eine Heilung von innen. Mickey Trescotts Buch ist der perfekte Begleiter für den Einstieg. Die Ernährungsberaterin und erfolgreiche Bloggerin hat sich selbst mithilfe dieser speziellen Paleo-Diät von Zöliakie, Hashimoto-Thyreoiditis und chronischer Erschöpfung geheilt.
In ihrem Werk gibt sie einen Einblick in die Wirkungsweise des Autoimmunprotokolls sowie wertvolle Tipps, wie man Küche und Vorratsschrank von allen potenziell schädlichen Lebensmitteln befreien kann. Auch stellt sie Wochenpläne und Einkaufslisten bereit, um den Umstieg so einfach wie möglich zu gestalten.
Das Herzstück des Autoimmun-Paleo-Kochbuchs bilden 112 köstliche Rezepte, die auch für Betroffene in der strengsten Phase des Protokolls geeignet sind – ohne Getreide, Hülsenfrüchte, Eier, Nüsse, Samen oder
Nachtschattengewächse.
Trescotts Gerichte sind schmackhaft und vielfältig – klassische Hühnersuppe, mediterran gegrillter Lachs oder grüner Spargel mit Rosmarin lassen die alten Essgewohnheiten vergessen. Schnell zubereitet lassen sich die Rezepte gut in den stressigen Berufsalltag integrieren. Ein Buch, das inspiriert, die eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
»Mickey Trescott hat mich so viel darüber gelehrt, wie man sich bei Autoimmunkrankheiten verhält und wie man sich selbst mithilfe einer nahrhaften Steinzeit-Ernährung heilen kann. Sie hat mit ihrer Arbeit zahllosen Lesern geholfen, ihr Leben zu verändern. Ihre eigene Geschichte überzeugt, ihre Rezepte sind umwerfend. Dieses Buch ist ein hoffnungsvoller, verständlicher und wunderschöner Bericht über ihre Heilung von einer schweren Autoimmunkrankheit – und ein Fahrplan für jeden, der diesen Weg auch beschreiten möchte.«
– Liz Wolfe, Ernährungsberaterin und Autorin
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 320
Erscheinungsdatum 14.10.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-946566-07-6
Verlag Narayana Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 225/223/27 mm
Gewicht 1083
Auflage 1
Verkaufsrang 21.109
Buch (gebundene Ausgabe)
29,00
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 41008325
    Genuss trotz Verzicht
    von Gunnar Brand
    (1)
    Buch
    19,95
  • 42791718
    Paleo für Anfänger
    von Kenzie Swanhart
    Buch
    19,99
  • 45380300
    Paleo to go for Business
    von Svenja Biermann
    Buch
    14,99
  • 44161526
    Paleo für Faule
    von Martin Kintrup
    (1)
    Buch
    16,99
  • 41933091
    Die Paleo-Diät
    Buch
    3,99
  • 39157150
    Das Paleo-Prinzip
    von Boris Leite-Poço
    Buch
    25,00
  • 21550726
    Befreite Ernährung
    von Christian Opitz
    (1)
    Buch
    16,90
  • 44315274
    Paleo. Die gesunde Steinzeitküche
    von Carola Ruff
    Buch
    5,00
  • 42182281
    Paleo - Das Kochbuch
    von Sophie Bromberg
    Buch
    7,99
  • 6130880
    Neurodermitis - was koche ich für mein Kind?
    von Gerhild Mann
    Buch
    14,00
  • 40891209
    Simply Paleo
    von Leanne Ely
    Buch
    19,99
  • 15578457
    Die 50 besten und 50 gefährlichsten Lebensmittel
    von Sven-David Müller
    Buch
    12,90
  • 45320950
    Die Low-Carb-Alltagsküche
    von Beate Strecker
    Buch
    19,99
  • 37928350
    Die grüne Küche
    von David Frenkiel
    (2)
    Buch
    34,95
  • 40981385
    500 Paleo-Rezepte
    von Dana Carpender
    Buch
    12,99
  • 40189664
    Glutenfrei Kochen
    Buch
    3,99
  • 45099242
    Diabetes-Ampel
    von Sven-David Müller
    Buch
    9,99
  • 40889029
    Diabetes-Kochbuch
    von Matthias Riedl
    Buch
    19,99
  • 40059182
    Köstlich essen Fruktose, Laktose & Sorbit meiden
    von Christiane Schäfer
    (1)
    Buch
    19,99
  • 42555769
    Zöliakie, Laktose- und Fruktoseintoleranz
    von Tanja Gruber
    Buch
    17,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Das Autoimmun Paleo-Kochbuch

Das Autoimmun Paleo-Kochbuch

von Mickey Trescott

Buch
29,00
+
=
Autoimmunerkrankungen erfolgreich behandeln

Autoimmunerkrankungen erfolgreich behandeln

von Susan Blum

Buch
19,99
+
=

für

48,99

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen