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Das Men's Health Natural-Bodybuilding-Buch

Das 24-Wochen-Programm für Muskeln, die sich sehen lassen können

100 % natürliche Muskeln!


Zum muskelbepackten Körper in 24 Wochen – ganz ohne Doping und Anabolika? Mit dem wettkampferprobten „Men's Health Natural-Bodybuilding-Buch“ kein Problem. Es enthält die besten Übungen für massive Muskeln und das Ernährungswissen vom Profi-Natural-Bodybuilder. Mit detaillierten Wochen-Trainingsplänen und auf verschiedene Körpertypen zugeschnittenen Ernährungsregeln sind 100% natürliche Muskeln garantiert. Natural Bodybuilding – manchmal muss es eben mehr sein: mehr Kraft, mehr Muskeln, mehr Mann!



Portrait
Tyler English ist professioneller Natural-Bodybuilder und gewann 2010 die „Mid America Lightweight Championships” der „World Natural Bodybuilding Federation” (WNBF). Zudem belegte er den 3. Platz in den „WNBF World Championships“ in 2010 (Mittelgewicht) sowie in 2012 (Leichtgewicht). Er ist Gründer und Eigentümer eines der US-Top-Fitnessstudios sowie Co-Autor der US-Bestsellertitel „Total Body Breakthroughs“ und „The FIT Formula“. Über seine Trainingsprogramme berichteten unter anderem: Men’s Health, Shape, USA Today, Natural Bodybuilding Radio, NBC, FOX, CBS and ABC.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 368
Erscheinungsdatum 27.04.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8068-3601-1
Verlag Falken Verlag
Maße (L/B/H) 250/250/25 mm
Gewicht 1272
Originaltitel Men's Health Natural Bodybuilding Bible
Abbildungen mit Fotos
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