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Dein Körper lügt nie

Das 3-Wochen-Programm zur dauerhaften Befreiung von Schmerzen. Mit einem Vorwort von Gwyneth Paltrow

(1)
Schmerzen können physisch, emotional, akut oder chronisch sein – alle lösen eine Reaktion im selben Hirnareal aus und allen liegt eine tiefere Ursache zugrunde. Die bekannte Körpertherapeutin Vicky Vlachonis hat ein Drei-Wochen-Programm entwickelt, mit dessen Hilfe jeder lernen kann, sich dauerhaft von Schmerzen zu befreien. Schmerz ist dabei nicht der ungeliebte Feind, sondern ein Signal, um etwas über sich selbst zu erfahren und sich von alten schmerzverursachenden Mustern zu befreien. Die Hauptbestandteile des Selbstheilungsprogramms sind:
• eine Ernährungsumstellung zur Verringerung von Entzündungen
• dauerhafte Veränderung eines ungesunden Lebensstils
• Körperübungen zur Sättigung des Sauerstoffgehalts im Blut
• Visualisierungsübungen, die schmerzverursachenden Muster entlarven
• schmerzreduzierende Meditationen
Mit heilenden Triggerpunkten sowie einer Vielzahl von Techniken für ein Leben ohne Schmerzen. Diese ganzheitliche Herangehensweise ist einzigartig, ihr Erfolg einfach überzeugend.
Rezension
"Ein gründliches, aufrüttelndes, ganzheitliches Buch. Vielleicht ein wenig unbequem, und gerade darum lesenswert." Blog "Bücher für mehr Lebensfreude", 02.04.2016
Portrait
Vicky Vlachonis ist gebürtige Griechin, die heute in Beverly Hills/Ca lebt und praktiziert. Sie machte ihre Ausbildung in London an der European School of Osteopathy. In London begann sie anschließend ihre berufliche Laufbahn an einer renommierten Ganzheitlichen Klinik, die u.a. auch Tänzer des Royal Ballet behandelte. 2001 eröffnete sie ihre eigene Praxis mit dem Schwerpunkt Schmerzbehandlung. Sie kombiniert dabei verschiedene ganzheitliche Ansätze, die sie individuell auf ihre Klienten abstimmt. Der nachhaltige Behandlungserfolg ihrer Methode hat ihr internationales Renomee verschafft, zu ihren Klienten zählen u.a. auch viele Prominete aus der Wirtschafts- und Medienwelt.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 384
Erscheinungsdatum 01.03.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-426-65782-9
Verlag Droemer Knaur Verlag
Maße (L/B/H) 218/135/32 mm
Gewicht 556
Originaltitel The Body Doesn't Lie. The 3-Step Program to End Chronic Pain and Become Positively Radiant
Verkaufsrang 68.269
Buch (gebundene Ausgabe)
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Besser auf den eigenen Körper hören-achten
von einer Kundin/einem Kunden aus Alsheim am 03.05.2016

Vicky Vlachonis: Dein Körper lügt nie -Das 3-Wochen-Programm zur dauerhaften Befreiung von Schmerzen Vorwort: Vicky Vlachonis ist gebürtige Griechin, die heute in Beverly Hills/Ca lebt und praktiziert. Sie machte ihre Ausbildung in London an der European School of Osteopathy. In London begann sie anschließend ihre berufliche Laufbahn an einer renommierten Ganzheitlichen... Vicky Vlachonis: Dein Körper lügt nie -Das 3-Wochen-Programm zur dauerhaften Befreiung von Schmerzen Vorwort: Vicky Vlachonis ist gebürtige Griechin, die heute in Beverly Hills/Ca lebt und praktiziert. Sie machte ihre Ausbildung in London an der European School of Osteopathy. In London begann sie anschließend ihre berufliche Laufbahn an einer renommierten Ganzheitlichen Klinik, die u.a. auch Tänzer des Royal Ballet behandelte. 2001 eröffnete sie ihre eigene Praxis mit dem Schwerpunkt Schmerzbehandlung. Sie kombiniert dabei verschiedene ganzheitliche Ansätze, die sie individuell auf ihre Klienten abstimmt. Der nachhaltige Behandlungserfolg ihrer Methode hat ihr internationales Renomee verschafft, zu ihren Klienten zählen u.a. auch viele Prominete aus der Wirtschafts- und Medienwelt. Kurzbeschreibung des Inhaltes: Der Klapptext: "Schmerzen können physisch, emotional, akut oder chronisch sein ? alle lösen eine Reaktion im selben Hirnareal aus und allen liegt eine tiefere Ursache zugrunde. Die bekannte Körpertherapeutin Vicky Vlachonis hat ein Drei-Wochen-Programm entwickelt, mit dessen Hilfe jeder lernen kann, sich dauerhaft von Schmerzen zu befreien. Schmerz ist dabei nicht der ungeliebte Feind, sondern ein Signal, um etwas über sich selbst zu erfahren und sich von alten schmerzverursachenden Mustern zu befreien. Die Hauptbestandteile des Selbstheilungsprogramms sind: ? eine Ernährungsumstellung zur Verringerung von Entzündungen ? dauerhafte Veränderung eines ungesunden Lebensstils ? Körperübungen zur Sättigung des Sauerstoffgehalts im Blut ? Visualisierungsübungen, die schmerzverursachenden Muster entlarven ? schmerzreduzierende Meditationen Mit heilenden Triggerpunkten sowie einer Vielzahl von Techniken für ein Leben ohne Schmerzen. Diese ganzheitliche Herangehensweise ist einzigartig, ihr Erfolg einfach überzeugend. Urteil: Schmerz ist ein Thema das uns alle anbelangt. Doch gerade in der heutigen Gesellschaft, leiden alleine 16 Millionen Deutsche an diesem Volksleiden! Immer wieder aber auch in vielen Fällen, ständig, werden wir von Schmerzen verschiedensten Arten geplagt. Wenn wir dann Ärzte aufsuchen sind diese oftmals Ratlos und verschreiben Schmerzmittel! Doch auch diese Medizin kann uns sehr schwer erkranken lassen, den wie alle Medikamente, haben auch diese nicht selten starke Nebenwirkungen. Was so viel bedeutet wie: Pharmaindustrie und der Biomedizin, können uns immer weniger helfen. Die Autorin geht hier auf ein leider noch immer von der Gesellschaft sehr verschwiegenes Problem ein. Sie erklärt, wie und wieso wir Schmerzen leiden, wie sich die Schmerzen über die Jahre weiterentwickelt haben und was uns wirklich helfen kann.Ihr Schreibstil ist gut verständlich und ihre Ausführungen sehr gekonnt! Auch wenn dieses Thema doch ein sehr schwieriges ist, so versteht die Autorin sich auf diesem Gebiet bestens, wie man bereits nach wenigen Seiten, selbst feststellen kann. Wer selbst unter Schmerzen leidet, oder einfach etwas mehr über dieses Knifflige Thema wissen möchte, ist mit diesem 382 Seiten starkem Buch bestens bedient und wird auch in viellerlei Hinsicht die Augen geöffnet bekommen Daten: Titel: Dein Körper lügt nie -Das 3-Wochen-Programm zur dauerhaften Befreiung von Schmerzen Autor: Vicky Vlachonis Übersetzerin: Diane von Weltzien VÖ: März 2016 Einband: gebunden Verlag: Knaur MensSana HC -Verlag Droemer Knaur Verlage Seitenzahl: 382 Sprache: Deutsch Genre: Ratgeber, Sachbuch ISBN-10: 978-3-426-65782-9

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