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Deliciously Ella

Genial gesundes Essen für ein glückliches Leben

Ella Woodward sagt von sich, sie sei ein Zuckermonster gewesen, das nicht kochen konnte. Doch dann befiel sie die Nervenkrankheit POTS, und niemand konnte ihr helfen. Erst als sie ihre Ernährung umstellte, kam sie langsam wieder auf die Beine. Seither ernährt sie sich ausschließlich vegan und glutenfrei, aber das so köstlich und rundum wohltuend, dass ihr Millionen Menschen auf der ganzen Welt nacheifern. Denn ob sie mit einem Mango-Cashew-Smoothie Energie tankt, ob sie Paranuss-Pasta mit Rucola-Pesto kocht und zum Nachtisch Bananeneis serviert, nicht zu reden von ihren legendären Süßkartoffel-Brownies - stets laden ihre fantasievollen, einfachen Rezepte zum Nachmachen ein. »Bei Deliciously Ella geht es nicht darum, zu hungern oder sich zu kasteien. Es geht darum, den Körper mit vollwertigem Essen zu versorgen, damit man sich dauerhaft rundum lebendig fühlt und das Leben voll und ganz genießen kann. Denn kommt es nicht einzig und allein darauf an?«
Rezension
»Fast food - aber bitte geschmackvoll! Supergesunde Blitz-Rezepte, die Kochen zum alltagstauglichen Vergnügen machen.«, ELLE, 01.04.2016
Portrait
Ella Woodward, Jahrgang 1992, studierte Kunstgeschichte und wurde als Model berühmt. Mit der Umstellung ihrer Ernährung auf pflanzliche, milch- und glutenfreie Kost gelang es ihr 2012, die Nervenkrankheit POTS zu besiegen. Diese Erfahrung brachte sie zum Schreiben des Food Blogs "Deliciously Ella", der inzwischen weltweit Millionen Leser hat. Ihr erstes Kochbuch "Deliciously Ella" erschien 2015 und wurde in England und Deutschland ein Riesenerfolg. Ella Woodward lebt in London, wo sie Kochkurse gibt und neben ihrer Model-Tätigkeit als Ernährungsberaterin am College für Naturheilpraxis arbeitet.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 256, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 10.08.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783827078582
Verlag EBook Berlin Verlag
Verkaufsrang 31.187
eBook
15,99
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Sabrina Hermes, Thalia-Buchhandlung Bad Oeynhausen

Leckere Rezepte mit verständlichen Anleitungen und tollen Bildern, die Appetit auf mehr machen. Vegan, einfach zu machen und richtig lecker. Leckere Rezepte mit verständlichen Anleitungen und tollen Bildern, die Appetit auf mehr machen. Vegan, einfach zu machen und richtig lecker.

Astrid Jankowski, Thalia-Buchhandlung Lünen

Wunderbare Rezepte. Toll, dass auch Grundprodukte, wie z. B. Mandelmus selbst hergestellt werden können. Wunderbare Rezepte. Toll, dass auch Grundprodukte, wie z. B. Mandelmus selbst hergestellt werden können.

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Endlich man ein inspirierendes veganes Kochbuch ganz ohne künstliche Produkte - gesund, köstlich und ganz nebenbei auch noch vegan! Endlich man ein inspirierendes veganes Kochbuch ganz ohne künstliche Produkte - gesund, köstlich und ganz nebenbei auch noch vegan!

„Kreativ und einzigartig“

I. Schneider, Thalia-Buchhandlung Mannheim

Gequält von ihrer seltenen Krankheit hat die Autorin und Bloggerin Ella ihre Ernährung umgestellt und durch Verzicht von Zucker, Fleisch, Milchprodukten und Gluten und Fertigprodukten unglaubliche Ergebnisse erzielt. Viele Rezepte hat sie jetzt gesammelt in diesem wunderbaren Kochbuch herausgegeben, die einfach, übersichtlich und vegan Gequält von ihrer seltenen Krankheit hat die Autorin und Bloggerin Ella ihre Ernährung umgestellt und durch Verzicht von Zucker, Fleisch, Milchprodukten und Gluten und Fertigprodukten unglaubliche Ergebnisse erzielt. Viele Rezepte hat sie jetzt gesammelt in diesem wunderbaren Kochbuch herausgegeben, die einfach, übersichtlich und vegan nachzubereiten sind. Nicht nur Hauptspeisen und deftige Rezepte sind hier zu bewundern, sondern auch Süßes, Shakes oder Eis. Einfach köstlich, gesund und wohltuend!

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Ob jetzt alle Rezepte leicht nachzukochen sind, sei dahingestellt, in jedem Fall sind sie interessant und wecken den Appetit. Auch ohne vegan zu leben, ist das Buch bereichernd. Ob jetzt alle Rezepte leicht nachzukochen sind, sei dahingestellt, in jedem Fall sind sie interessant und wecken den Appetit. Auch ohne vegan zu leben, ist das Buch bereichernd.

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Tolles, verständlich geschriebenes Buch für alle, die sich gerne gesünder ernähren möchten. Die Rezepte sehen lecker aus, Chia-Samen und Bulgur stehen jetzt auch in meinem Regal! Tolles, verständlich geschriebenes Buch für alle, die sich gerne gesünder ernähren möchten. Die Rezepte sehen lecker aus, Chia-Samen und Bulgur stehen jetzt auch in meinem Regal!

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