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Deliciously Ella - Für jeden Tag

Einfache Rezepte und köstliches Essen für ein gesundes Leben

Köstliches, gesundes Essen zu genießen, sich großartig zu fühlen und blendend auszusehen: Darum geht es bei Deliciously Ella. Aber wie findet man im Alltag genügend Zeit für vollwertige pflanzliche, gluten- und milchfreie Ernährung? In ihrem neuen Kochbuch präsentiert Ella Woodward über hundert neue Rezepte, die bei jeder Gelegenheit leicht und schnell von der Hand gehen: fantastische Müslis und Porridges fürs Frühstück, genial gesundes Essen für unterwegs, unwiderstehliche Muffins und Kuchen, umwerfend bunte Salate, leichte Abendessen sowie Smoothies, die ein Fest für alle Sinne sind. Ergänzt mit übersichtlichen Einkaufslisten und zehn goldenen Ernährungsregeln macht dieses großartig fotografierte und vierfarbig gestaltete Kochbuch ganz deutlich: Mit Deliciously Ella gelingt genial gesundes Essen für ein glückliches Leben ganz leicht.
Rezension
»Die hübsche Britin entwickelt Rezepte, die super einfach nachzukochen sind, unglaublich gut schmecken und meist mit relativ wenigen Zutaten auskommen. Ach ja, gesund sind sie auch noch - das vergisst man allerdings schnell, wenn man eine pinkfarbene Rote Bete-Suppe löffelt oder genüsslich in einen saftigen Schoko-Brownie beißt.«, cosmopolitan.de, Elisa Brunke, 03.05.2016
Portrait
Ella Woodward, Jahrgang 1992, studierte Kunstgeschichte und wurde als Model berühmt. Mit der Umstellung ihrer Ernährung auf pflanzliche, milch- und glutenfreie Kost gelang es ihr 2012, die Nervenkrankheit POTS zu besiegen. Diese Erfahrung brachte sie zum Schreiben des Food Blogs "Deliciously Ella", der inzwischen weltweit Millionen Leser hat. Ihr erstes Kochbuch "Deliciously Ella" erschien 2015 und wurde in England und Deutschland ein Riesenerfolg. Ella Woodward lebt in London, wo sie Kochkurse gibt und neben ihrer Model-Tätigkeit als Ernährungsberaterin am College für Naturheilpraxis arbeitet.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 256, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 01.04.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783827078919
Verlag EBook Berlin Verlag
Verkaufsrang 19.127
eBook
15,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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„Deliciously Ella macht glücklich...garantiert!“

Andrea Pehle, Thalia-Buchhandlung Leer

Ella Woodward verspricht gleich auf der ersten Seite: Essen für ein glückliches Leben, Essen für eine tolle Woche, Essen für jeden kostbaren Tag. Und damit verspricht sie nicht zu viel.
Wer sich mit den so genannten Superfoods und gesunder Ernährung im Allgemeinen beschäftigen möchte, ist mit Deliciously Ella perfekt beraten. Nach
Ella Woodward verspricht gleich auf der ersten Seite: Essen für ein glückliches Leben, Essen für eine tolle Woche, Essen für jeden kostbaren Tag. Und damit verspricht sie nicht zu viel.
Wer sich mit den so genannten Superfoods und gesunder Ernährung im Allgemeinen beschäftigen möchte, ist mit Deliciously Ella perfekt beraten. Nach dem Selbstversuch, auf Industriezucker, Gluten- sowie Milchprodukte zu verzichten, bzw. den Genuss einzudämmen, kann ich nur sagen: Ich habe mich noch nie so körperlich wohl und wach gefühlt. Dabei sind die tollen Rezepte eine große Unterstützung und obwohl Ella Woodward vegan lebt, lassen sich die Rezepte ohne Schwierigkeiten mit Geflügel, Fisch oder Fleisch erweitern. Die schönen Illustrationen laden dazu ein, das Buch häufig aufzuschlagen und darin zu blättern.
Sie werden feststellen, wie köstlich gesunde Ernährung schmecken kann, und der Körper wird es Ihnen spürbar danken und das macht glücklich...garantiert!

Eine Buchhändlerin/ein Buchhändler, Thalia-Buchhandlung Münster

Zuckerfrei und Spaß dabei: Die Rezepte sind einfach und leicht nachzukochen. Ein wichtiges Kriterium im Labyrinth der schönen Kochbuchwelt. Nicht nur für Ernährungsumsteller. Zuckerfrei und Spaß dabei: Die Rezepte sind einfach und leicht nachzukochen. Ein wichtiges Kriterium im Labyrinth der schönen Kochbuchwelt. Nicht nur für Ernährungsumsteller.

I. Schneider, Thalia-Buchhandlung Mannheim

Über 100 wunderbare, vegane Rezepte ganz einfach zubereitet. Von schnellen, frischen Gerichten über leckere Salate bis hin zu köstlichen Süßigkeiten - das zweite Kochbuch von Ella! Über 100 wunderbare, vegane Rezepte ganz einfach zubereitet. Von schnellen, frischen Gerichten über leckere Salate bis hin zu köstlichen Süßigkeiten - das zweite Kochbuch von Ella!

Astrid Jankowski, Thalia-Buchhandlung Lünen

Weitere tolle Rezepte für jede Mahlzeit. Absolut alltagstauglich! Weitere tolle Rezepte für jede Mahlzeit. Absolut alltagstauglich!

Sabrina Hermes, Thalia-Buchhandlung Bad Oeynhausen

Tolle Rezepte, einfach nachzukochen mit wenigen Zutaten und sehr ansprechenden Fotos. Das macht Appetit auf mehr. Sehr lecker und inspirierend. Tolle Rezepte, einfach nachzukochen mit wenigen Zutaten und sehr ansprechenden Fotos. Das macht Appetit auf mehr. Sehr lecker und inspirierend.

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