Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Der Fettsack

Eine Abrechnung mit Diäten und ihrem Freund - dem Jo-Jo-Effekt

Eigentlich ist es ganz einfach - sagt zumindest das Fernsehen. "Ohne Aufwand zum Idealgewicht", "schlank über Nacht" - es gibt tausend Diäten, tausende Versprechen. Seit Jahrzehnten haben sich die Botschaften nicht verändert. Trotzdem werden wird immer dicker. So dick, dass es uns krank macht: Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, Gelenkerkrankungen - die Liste der Krankheiten, die auf falsche Ernährung zurückzuführen sind, ist lang. Dagegen etwas tun, lohnt sich. Das Problem: Es existieren keine Wundermittel.
Das Buch hilft Ihnen, den Dschungel an Halbwahrheiten über Ernährung und Gewichtsprobleme zu durchdringen. Harte Fakten aus der Wissenschaft und Erfahrung aus 20 Jahren patientennaher Ernährungstherapie sollen Ihnen helfen, auf dem Weg zu bleiben, der am Ende nichts anderes bedeutet als ein großes Stück zurückgewonnener Lebensqualität. Der Weg zum Normalgewicht ist manchmal kein einfacher, aber jeder kann ihn gehen.
Portrait
Wenn Sven Bach nicht vor Publikum über Ernährung philosophiert, steht der 40-jährige Diätassistent in der Küche. Nachdem er mit 19 Jahren von seinen 141 Kilogramm Körpergewicht mehr als ein Drittel verlor, beschloss er, das Thema Ernährung zum Beruf zu machen - erst als stellvertretender Diätküchenleiter einer Klinik, seit 2007 als selbständiger Ernährungstherapeut.
Bei der Arbeit vor den Fernseh-Kameras hat er gelernt, dass langsam zu sprechen definitiv eine Tugend sein kann - auch wenn man viel zu sagen hat. Seine Lieblingssünde ist der Döner, wobei er als Dorfkind die Linsen mit Spätzle aus dem Topf seiner Mutter vorzieht. Die größte Herausforderung seiner Karriere war allerdings, seiner Tochter zu vermitteln, dass auch Rosenkohl seine Existenzberechtigung auf dem Teller hat.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz i
Seitenzahl 176, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 16.10.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783873365421
Verlag Gerhard Hess Verlag
eBook (ePUB)
14,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 47528180
    Häkelvirus 1
    von Romy Fischer
    eBook
    5,99
  • 45696001
    Zarte Butterbrottütensterne
    von Gudrun Schmitt
    eBook
    7,99
  • 43254314
    Naturseife, das reine Vergnügen
    von Claudia Kasper
    (1)
    eBook
    9,99
  • 44012141
    Sony RX10
    von Henning Fuchs
    eBook
    8,99
  • 43878767
    Das Weihnachtshäkelbuch
    von Sam Lavender
    eBook
    4,99
  • 47765998
    Minecraft Bauideen
    von Andreas Zintzsch
    eBook
    3,99
  • 47346696
    C't Smart Home (2016)
    von C't-Redaktion
    eBook
    8,99
  • 44118458
    Mein Weg in die Freiheit
    von Silke Naun-Bates
    eBook
    9,99
  • 40895306
    Häkeln für Babys
    von Sam Lavender
    eBook
    4,99
  • 46127370
    Minecraft: 100 ultimative Tipps zu Minecraft
    von Stéphane Pilet
    eBook
    2,99
  • 46530705
    Konsumtrottel
    von Sepp Eisenriegler
    eBook
    16,99
  • 46127372
    Minecraft: Architektur für Minecrafter
    von Stéphane Pilet
    eBook
    2,99
  • 43699099
    Befreie dich durch Selbstliebe
    von Teal Swan
    eBook
    13,99
  • 40895307
    Stricken für Babys
    von Ilka Buchholz
    eBook
    4,99
  • 30441281
    Das andere Ende der Leine
    von Patricia B. McConnell
    eBook
    8,99
  • 45117512
    Plot & Struktur: Dramaturgie, Szenen, dichteres Erzählen
    von Stephan Waldscheidt
    eBook
    4,99
  • 45395444
    Digitale Fotografie
    von Michael Hennemann
    eBook
    8,99
  • 45035009
    Freut euch nicht zu spät
    von Janice Jakait
    (1)
    eBook
    14,99
  • 46622432
    Sony RX10 III
    von Henning Fuchs
    eBook
    8,99
  • 34916066
    Kamerabuch Canon EOS 5D Mark III
    von Christian Haasz
    eBook
    14,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Der Fettsack

Der Fettsack

von Sven Bach , Benjamin Breitmaier

eBook
14,99
+
=
Zünde dein inneres Licht an

Zünde dein inneres Licht an

von Pascal Voggenhuber

eBook
13,99
+
=

für

28,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen