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Die einfachste Diät der Welt

Das Plus Minus Prinzip

Die einfachste Diät der Welt ist ideal für all diejeniegen, die sich nicht mit strengen Ernährungs und Diättheorien herumplagen, sondern die einfach schlank sein wollen. Der aus Funk und Fernsehen bekannte Arzt und Motivationscoach Stefan Frädrich verzichtet in seiner radikal einfachen Diät auf wissenschaftliche Theorien und hat stattdessen ein alltagstaugliches Konzept entwickelt. Die Welt besteht für ihn aus roten, dickmachenden Faktoren, die ein Plus auf der Waage erzielen und aus grünen, schlankmachenden Faktoren, die ein Minus auf der Waage bewirken. Die einfachste Diät der Welt gibt Ihnen den Schlüssel an die Hand um fortan schlank und glücklich in der grünen Minus Welt zu leben und das ganz ohne Quälerei und ohne auf die Leckereien aus der roten Welt verzichten zu müssen.
Portrait
Dr. med. Stefan Frädrich, Köln, ist Autor und Motivations-Trainer. Während seines Medizinstudiums arbeitete er als freier Moderator und promovierte mit einer Arbeit zu Persönlichkeitsstörungen von Straftätern. Stefan Frädrich führt sehr erfolgreich Nichtraucherseminare durch und übt sich ab und zu als Schauspieler.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 168, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 24.09.2012
Sprache Deutsch
EAN 9783833830921
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
eBook (ePUB)
16,99
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„Endlich ein Titel, der hält was er verspricht!“

Kerstin Neukirch, Thalia-Buchhandlung Offenbach

Immer wieder stellen wir Frauen uns die Frage: "Bin ich zu dick?".
Und kaum sehen wir es als notwendig an abzunehmen, greifen wir zu allerlei Diät-Büchern und Hungerstreiks. Doch dieses "Diät-Buch" ist definitiv anders! Denn sie können so viel essen, wie sie möchten, sie müssen lediglich das Plus-Minus-Prinzip beachten, welches einfach
Immer wieder stellen wir Frauen uns die Frage: "Bin ich zu dick?".
Und kaum sehen wir es als notwendig an abzunehmen, greifen wir zu allerlei Diät-Büchern und Hungerstreiks. Doch dieses "Diät-Buch" ist definitiv anders! Denn sie können so viel essen, wie sie möchten, sie müssen lediglich das Plus-Minus-Prinzip beachten, welches einfach und witzig anhand vieler Tipps und Auflistungen erklärt wird.
Und das Beste ist, es sind wirklich leckere Rezepte dabei, die man auch ohne Diät genießen kann!

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