Thalia.de

Die Hormonkur

So bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht

(1)
Hormone im Gleichgewicht: So helfen Sie sich selbst! Gerät das Hormonsystem aus der Balance, sind zahlreiche gesundheitliche Probleme die Folge, angefangen bei leichteren Beschwerden wie Kopfschmerzen bis hin zu schweren Erkrankungen wie Krebs. Die Frauenärztin Dr. Sara Gottfried erklärt verständlich, wie man mithilfe von detaillierten Fragebögen aufdeckt, welche spezifischen Hormonmangelzustände hinter bestimmten Symptomen stecken, und sie zeigt auf, welche Maßnahmen jeweils hilfreich sind. Die ermittelten Beschwerdebilder (z.B. Cortisolüberschuss, Progesteronmangel, Östrogenüberschuss) werden in eigenen Kapiteln ausführlich erläutert.
Das Besondere am „Gottfried-Programm“ ist sein ganzheitlicher Ansatz: Im Vordergrund steht, was jeder selbst tun kann, um seinen Hormonhaushalt zu stabilisieren: eine Ernährungsumstellung, eine bewusstere Lebensführung (inkl. Bewegung und Ruhepausen) sowie Nahrungsergänzungsmittel. Erst wenn keine Besserung eintritt, ist die Verordnung von bioidentischen Hormonen der letzte Schritt der Therapie.
Neben detaillierten Fragebögen enthält der praktische Selbsthilfe-Ratgeber umfangreiche Ernährungs- und Supplementempfehlungen mit exakten Dosierungsangaben, die sich sofort umsetzen lassen.
Portrait
Sara Gottfried hat in Harvard Medizin studiert und praktiziert als Gynäkologin in eigener Praxis. Sie setzt ihr Hormonbalance-Programm seit mehr als 10 Jahren erfolgreich ein. Als Yogalehrerin ist sie amerikaweit bekannt. Sie lebt mit ihrer Familie in Berkeley, Kalifornien.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 432
Erscheinungsdatum Dezember 2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86731-148-9
Verlag VAK
Maße (L/B/H) 216/151/27 mm
Gewicht 663
Originaltitel The Hormone Cure
Abbildungen mit 7 Abbildungen, 8 Tabellen
Verkaufsrang 21.852
Buch (Kunststoff-Einband)
22,00
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42443135
    Heilen mit bioidentischen Hormonen
    von Petra Mayr
    Buch
    14,99
  • 30632780
    Wechseljahre - ja natürlich! Sanfte Begleitung mit Heilpflanzen, Yoga, Ernährung, Kneipp-Anwendungen & Co.
    von Birgit Frohn
    (1)
    Buch
    14,95
  • 42436418
    Artgerecht - Das andere Baby-Buch
    von Nicola Schmidt
    (2)
    Buch
    19,99
  • 2999321
    Reine Frauensache
    von Ilse Gutjahr
    Buch
    17,80
  • 13863752
    Wechseljahre
    von Eveline Daub-Amend
    Buch
    15,90
  • 40891082
    Frauen, Essen, Sehnsüchte
    von Alexandra Jamieson
    (2)
    Buch
    19,99
  • 29361133
    Die Hebammensprechstunde
    von Ingeborg Stadelmann
    (5)
    Buch
    22,50
  • 2985865
    Mein Schwangerschaftstagebuch
    von A. Christine Harris
    (3)
    Buch
    9,99
  • 18366044
    Am Anfang waren wir zu zweit
    von Ilka-Maria Thurmann
    Buch
    16,90
  • 37821815
    Baby - Betriebsanleitung
    von Louis Borgenicht
    (1)
    Buch
    12,99
  • 15029229
    Das Mami Buch
    von Katja Kessler
    (23)
    Buch
    29,95
  • 39215846
    Gebauer-Sesterhenn, B: Mein Begleiter durch die Babyzeit
    von Birgit Gebauer-Sesterhenn
    SPECIAL
    6,99 bisher 19,99
  • 42541169
    Die Mama-Trickkiste für die Babyzeit
    von Ute Glaser
    (1)
    Buch
    17,99
  • 44161556
    Schlaf gut, Baby!
    von Herbert Renz-Polster
    (2)
    Buch
    19,99
  • 17582169
    Das große Buch zur Schwangerschaft
    von Annette Nolden
    (7)
    Buch
    29,99
  • 29012692
    So geht das! Papa
    von Shawn Bean
    (2)
    Buch
    12,95
  • 33729414
    Mami to go
    von Silke Plagge
    (1)
    Buch
    9,99
  • 38702718
    Schlafen statt Schreien: Das liebevolle Einschlafbuch
    von Elizabeth Pantley
    Buch
    17,99
  • 42541177
    Babys erstes Jahr
    von Vivian Weigert
    Buch
    19,99
  • 44172418
    Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag
    von Maggie Blott
    Buch
    26,95

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Sehr hilfreich und informativ!
von einer Kundin/einem Kunden aus Drochtersen am 01.10.2015

Ein wirklich sehr zu empfehlendes Buch für alle Frauen. Die Funktione und Wirkungen der unterschiedlichen Hormone werden verständlich erklärt, viele Frauenprobleme (wie starke Blutungen, PMS, Schlafstörungen, "männliche Behaarung", Pickel und Polyzystische Ovarien) werden ursächlich erklärt. Die Autorin (und Gynäkologin) stellt Möglichkeiten dar, wie die Ursachen dieser Probleme behandelt werden... Ein wirklich sehr zu empfehlendes Buch für alle Frauen. Die Funktione und Wirkungen der unterschiedlichen Hormone werden verständlich erklärt, viele Frauenprobleme (wie starke Blutungen, PMS, Schlafstörungen, "männliche Behaarung", Pickel und Polyzystische Ovarien) werden ursächlich erklärt. Die Autorin (und Gynäkologin) stellt Möglichkeiten dar, wie die Ursachen dieser Probleme behandelt werden können. (Die meisten Gynäkologen gehen durch die Gabe der Pille und anderer Hormone leider nur die Symptome an). Gerade für Betroffene des Polyzystischen-Ovar-Syndroms ist das Buch sehr hilfreich!

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0

Wird oft zusammen gekauft

Die Hormonkur

Die Hormonkur

von Sara Gottfried

(1)
Buch
22,00
+
=
Die Hormondiät

Die Hormondiät

von Sara Gottfried

Buch
19,99
+
=

für

41,99

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen