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Die neue Leichtigkeit des Seins

10 Wege aus dem Alltagsblues

Wir alle können das Lied vom Alltagsblues singen. einer grau gewordenen Welt, in der die Leichtigkeit des Seins abhanden gekommen ist. Kein Wunder in unserer heutigen Welt, die uns ständig überfordert und wo viele unter chronischer Müdigkeit oder Stress leiden. Doch die moderne Psychologie kennt hilfreiche Strategien, die uns "alltagsstark" machen. Dadurch wird verhindert, dass aus dem ganz normalen Alltagsblues eine Depression wird. Ursula Nuber erklärt, wie diese Strategien funktionieren und wie wir die Freude am Leben wiederfinden können.
Portrait
Ursula Nuber, geboren 1954 in München, Studium der Psychologie. Freie Journalistin u.a. für "Cosmopolitan". Seit 1983 Redakteurin bei "Psychologie Heute", seit 1996 stellvertretende Chefredakteurin. Die Autorin lebt in der Nähe von Heidelberg.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 01.08.2005
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-596-16647-3
Verlag Fischer Taschenbuch Verlag
Maße (L/B/H) 190/126/13 mm
Gewicht 151
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
10,99
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