Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Die Run Walk Run Methode

Jeder kann laufen

Jeff Galloway ist Autor des meistverkauften Laufbuchs in den USA. Über eine Million Läufer und Walker trainieren nach Galloways Trainingsmethoden. Das Trainingsprogramm Run Walk Run wurde von Jeff Galloway 1978 entwickelt, damit Menschen, egal welchen Alters oder welchen Trainingsstands, verletzungsfrei laufen können. Die Grundlage seiner Philosophie ist, dass der Mensch zum Laufen und Gehen geboren wurde. Gehpausen während des Laufens sind also nicht zu belächeln und können jedem Läufer helfen, seine gesetzten Ziele zu erreichen. Mit diesem Buch kann jeder sein individuelles Training zusammenstellen, sodass auch ein Marathonfinishing kein Problem mehr ist.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 168, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 04.04.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783840336065
Verlag Meyer & Meyer
Verkaufsrang 49.934
eBook
13,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 45407376
    Data Science mit Python für Dummies
    von Luca Massaron
    eBook
    23,99
  • 35428776
    Achilles' Verse II
    von Achim Achilles
    (1)
    eBook
    6,99
  • 42886075
    Wattmessung im Radsport und Triathlon
    von Andrew Coggan
    eBook
    23,99
  • 47748888
    Maria macht dich fit!
    von Maria Höfl-Riesch
    eBook
    13,99
  • 21604589
    Born to Run
    von Christopher McDougall
    (6)
    eBook
    9,99
  • 29039028
    Parkoursport im Schulturnen
    von Sascha Rochhausen
    eBook
    16,99
  • 48778796
    Die schönsten Familienwanderungen in den bayerischen Alpen
    von Stefan Herbke
    eBook
    8,99
  • 33674693
    Rossi
    von Ulf Krämer
    eBook
    12,99
  • 37198224
    Kleinkinder turnen durch die 4 Jahreszeiten
    von Sabine van der Heide
    eBook
    13,99
  • 54011977
    Sardinien - Selvaggio Blu
    von Stephan Rankl
    eBook
    4,99
  • 24491413
    Nordic Walking für Späteinsteiger
    von Ulrich Pramann
    eBook
    8,99
  • 26689355
    Allein über den Atlantik
    von Johannes Erdmann
    eBook
    11,99
  • 37000827
    Bewegungswissenschaft
    von Rainer Wollny
    eBook
    19,99
  • 40745871
    Meer als ein Traum
    von Michael Wnuk
    eBook
    11,99
  • 55485281
    Freudensprung
    von Namiah Bauer
    eBook
    11,99
  • 50536224
    Functional Fitness ohne Geräte
    von Björn Kafka
    eBook
    19,99
  • 40335367
    Das neue Konditionstraining
    von Manfred Grosser
    eBook
    19,99
  • 47501960
    Wie wir im Norden segeln.
    von Holger Peterson
    eBook
    14,99
  • 38962609
    Funktionelles Bodybuilding
    von Jens Sprengel
    eBook
    9,49
  • 40135803
    Psoas-Training
    von Jo Ann Staugaard-Jones
    eBook
    13,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Die Run Walk Run Methode

Die Run Walk Run Methode

von Jeff Galloway

eBook
13,99
+
=
Der Wachsblumenstrauß

Der Wachsblumenstrauß

von Agatha Christie

eBook
8,99
+
=

für

22,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen