Thalia.de

Einfach entspannen

Ungekürzte Lesung

Entspannung ist überall möglich. Man muss nichts Besonderes tun, braucht kein spezielles Meditationskissen oder einen Ruheraum. Ein paar bewusste Atemzüge reichen, um zu sich selbst zurückzukommen – egal, ob man vor dem Computer sitzt, das Telefon klingelt oder man auf dem Weg zur Arbeit ist. Die inspirierenden Anleitungen und Kurzmeditationen helfen, Stress abzubauen, besser zu schlafen und tief zur Ruhe zu kommen. Ein kleines Hörbuch mit großer Weisheit – für ein entspanntes und glückliches Leben.
Portrait
Thich Nhat Hanh, geb. 1926 in Vietnam, ist einer der bekanntesten spirituellen Lehrer unserer Zeit. Der Zen-Meister, Autor, Dichter und Friedensaktivist lebt seit seinem Engagement für ein Ende des Vietnam-Kriegs in Frankreich im Exil. Das von ihm gegründete Praxiszentrum 'Plum Village' besuchen jährlich tausende von Menschen aus aller Welt. Thich Nhat Hanh ist Autor zahlreicher Bücher, die in viele Sprachen übersetzt wurden. Er wurde von Martin Luther King für den Friedensnobelpreis vorgeschlagen und bereist seit Jahren die ganze Welt, um Menschen aller Kulturen die Kunst des achtsamen Lebens näherzubringen.
Ursula Richard, geb. 1955, war viele Jahre lang Programmleiterin eines spirituellen Verlags. Gründerin der Literaturmanufaktur zur Vermittlung und Betreuung von spirituellen Büchern. Sie ist Übersetzerin, Herausgeberin, Lektorin und Buchautorin.
Herbert Schäfer ist bekannt durch Wortproduktionen beim WDR und SWR. Der ausgebildete Schauspieler spielt am Düsseldorfer Schauspielhaus.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Sprecher Herbert Schäfer
Anzahl 1
Erscheinungsdatum 30.09.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783839881248
Genre Ratgeber
Verlag Argon Balance
Auflage 1
Spieldauer 81 Minuten
Verkaufsrang 1.887
Hörbuch (CD)
8,29
bisher 9,99

Sie sparen: 17 %

inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 40753157
    Ernährung für Körper und Seele
    von Louise Hay
    Hörbuch
    9,95 bisher 11,99
  • 45255386
    Sean Brummel: Einen Scheiß muss ich
    von Tommy Jaud
    Hörbuch
    7,99 bisher 9,99
  • 45260483
    Einfach essen
    von Thich Nhat Hanh
    Hörbuch
    7,46 bisher 8,99
  • 40409436
    Im Alltag Ruhe finden
    von Jon Kabat-Zinn
    Hörbuch
    8,29 bisher 9,99
  • 45244635
    Menschliche Intelligenz oder "Wie blöd kann man sein"
    von HG. Butzko
    Hörbuch
    13,99 bisher 15,99
  • 45260406
    Power durch Pause
    von Ingo Froböse
    Hörbuch
    13,27 bisher 15,99
  • 35150476
    Tiefenentspannung zur Synchronisierung beider Gehirnhälften
    von Ruediger Dahlke
    (3)
    Hörbuch
    7,99 bisher 9,99
  • 33648839
    Autogenes Training mit Entspannungsmusik inkl. persönlicher Entspannungsberatung
    von Electric Air Project
    (1)
    Hörbuch
    9,99 bisher 12,99
  • 40930848
    Nachtzug nach Lissabon
    von Pascal Mercier
    Hörbuch
    7,99 bisher 8,99
  • 45244545
    Tilt! Der Jahresrückblick 2016
    von Urban Priol
    Hörbuch
    12,99 bisher 15,99
  • 16503058
    Stress lass nach! Autogenes Training für Einsteiger
    von Claus Derra
    Hörbuch
    14,99
  • 46129191
    Generation Beziehungsunfähig Hörbuch
    von Michael Nast
    Hörbuch
    13,99
  • 30571295
    Atem-Yoga (CD)
    von Kalashatra Govinda
    Hörbuch
    12,99 bisher 15,99
  • 14639527
    Gewaltfreie Kommunikation
    von Marshall B. Rosenberg
    Hörbuch
    18,99 bisher 21,99
  • 13901505
    Der Alchimist. 4 CDs
    von Paulo Coelho
    (1)
    Hörbuch
    19,99
  • 13997911
    Neue Lebensenergie. CD
    von Inka Jochum
    Hörbuch
    5,99
  • 44918995
    Meeresrauschen - Gutenachtgeschichte 3
    von Cubanty Kuscheltier
    Hörbuch
    11,99
  • 45066795
    Bretonische Flut. Kommissar Dupins fünfter Fall
    von Jean-Luc Bannalec
    Hörbuch
    10,59 bisher 17,99
  • 45299007
    Nussschale
    von Ian McEwan
    Hörbuch
    24,99
  • 44264291
    Der Tag, an dem ich lernte zu leben
    von Laurent Gounelle
    Hörbuch
    17,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Einfach entspannen

Einfach entspannen

von Thich Nhat Hanh

Hörbuch
8,29
bisher 9,99
+
=
Einfach lieben

Einfach lieben

von Thich Nhat Hanh

Hörbuch
7,46
+
=

für

15,28

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen