Thalia.de

Entspannen durch Meditation für Dummies. Das Pocketbuch

Das Pocketbuch. Das Wohlbefinden. Einfach hinsetzen und entspannen. Mit leichten Einsteigerübungen

Gelöst und zufrieden wie ein Buddha ganz in sich selbst versinken - wenn Sie davon schon einmal geträumt haben, dann ist Meditation genau das Richtige für Sie. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Aufmerksamkeit nach innen richten und Ihren Geist trainieren, welche die beste Sitzhaltung ist und wie Sie sich mit Yoga-Übungen auf das Sitzen vorbereiten können. Der Autor zeigt Ihnen zudem, wann, wie und wo Sie am besten meditieren und wie Sie die Meditation auch im Alltag einsetzen können. Lassen Sie sich von dem langjährigen Meditationslehrer Stephan Bodian in die Geheimnisse der Meditation einweihen und genießen Sie es! Entspannung vom Alltag erleben, ein neues Bewusstsein für die Umwelt entwickeln, gelöster mit nahestehenden Menschen umgehen - all dies schaffen Sie mit Meditation! Stephan Bodian zeigt Ihnen mit vielen Übungen den Weg zu einem gelösten und entspannten Leben.
Portrait
Stephan Bodian ist Psychotherapeut, Journalist und Autor.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 08.04.2009
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-527-70460-6
Verlag Wiley-VCH
Maße (L/B/H) 167/105/10 mm
Gewicht 98
Auflage 1. Auflage
Verkaufsrang 44.506
Buch (Taschenbuch)
5,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 16475452
    Wohlfühl-Yoga für Dummies Das Pocketbuch
    von Larry Payne
    Buch (Taschenbuch)
    5,95
  • 33786988
    Entspannungsübungen für Dummies
    von Therese Iknoian
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 16475515
    Glück für Dummies
    von W. Doyle Gentry
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    16,95
  • 28845136
    Erfolgreiches Stressmanagement für Dummies
    von Allen Elkin
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    16,95
  • 43430456
    Ausmalbuch Mandalas für Dummies
    von Dummies
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 39174153
    So leicht geht Meditation für Dummies
    von Stephan Bodian
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 21370322
    Glücklich leben für Dummies Das Pocketbuch
    von W. Doyle Gentry
    Buch (Taschenbuch)
    5,95
  • 21370547
    Positive Psychologie für Dummies
    von Gladeana McMahon
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    16,95
  • 17534448
    Motivation für Dummies
    von Gillian Burn
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 40891136
    Im Alltag Ruhe finden
    von Jon Kabat-Zinn
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 35058823
    Gesund durch Meditation
    von Jon Kabat-Zinn
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 43439852
    Meditation, Achtsamkeit & Entschleunigung
    Buch (gebundene Ausgabe)
    3,99
  • 6121676
    Meditation für Anfänger
    von Jack Kornfield
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 42541220
    Achtsamkeitstraining (mit CD)
    von Jan Esswein
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 39214220
    Mini-Meditationen
    von Ulrich Hoffmann
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 40891105
    Meditation für Skeptiker
    von Ulrich Ott
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 38796886
    Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
    von Lienhard Valentin
    (2)
    Buch (CD)
    19,90
  • 17582167
    Gelassen wie ein Buddha
    von Ilona Daiker
    (7)
    Buch (Ringbuch)
    6,99
  • 42435653
    Jeder Lotos hat ein schönes Herz
    von Ajahn Brahm
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 30510885
    Stressfrei durch Meditation
    von Maren Schneider
    Buch (Paperback)
    22,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Entspannen durch Meditation für Dummies. Das Pocketbuch

Entspannen durch Meditation für Dummies. Das Pocketbuch

von Stephan Bodian

Buch (Taschenbuch)
5,95
+
=
Das denkende Herz der Baracke

Das denkende Herz der Baracke

von Etty Hillesum

Buch (gebundene Ausgabe)
19,99
+
=

für

25,94

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen