Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Fit mit Fett

Die Omega-3-Revolution - Gute Fette für ein fittes Gehirn – Herzinfarktrisiko senken – Depressionen vermeiden

Die Omega-3-Revolution: So werden Gehirn, Herz und Gewebehormone fit


Schluss mit der fettarmen Ernährung: Fette sind das Geheimnis der Langlebigen! Spannend recherchierte Fakten rücken Fette in ein neues Licht. Die Bestsellerautoren Strunz und Jopp zeigen, wie Smart-Fette Denkleistung und Konzentration verbessern, die Gehirnalterung verlangsamen, das Herz gesund halten, bei Depressionen und ADHS eingesetzt werden. Der Ölwechsel für Ihre 70 Billionen Zellen!


Monatelang war Fit mit Fett auf den Bestsellerlisten von Focus und Stern; die Bild-Zeitung druckte eine fünfteilige Serie daraus ab. Viele der im Buch brandneu präsentierten Forschungsergebnisse haben sich seit der Erstauflage bestätigt. Vor allem hinsichtlich der Bedeutung von Omega 3 ist es seither zu einem revolutionären Umbruch in der Forschung gekommen. Und genau auf diesen wissenschaftlich bestätigten, vielseitigen und faszinierenden Einsatzmöglichkeiten von Omega 3 liegt ein Schwerpunkt der vorliegenden, komplett überarbeiteten Neuausgabe des Bestsellers.


Was der Medizinjournalist Andreas Jopp und der Internist Dr. Strunz hier präsentieren, ist spannend wie ein Stoffwechsel-Krimi. Leicht verständlich dargestellt werden die Wirkungen von Omega-3-Fetten auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns, gegen den altersbedingten Abbau der Gehirnmasse, für den Schutz vor Demenz und Alzheimer und für den erfolgreichen Einsatz bei Depressionen und ADHS.


++ Ihr Gehirn: 30% Ihres Gehirns bestehen aus den schnellstleitenden Omega-3-Fetten. Welche Fettbausteine Sie essen und einbauen, das entscheidet über die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns.


++ Ihre Herzgesundheit: Omega-3-Fette sind lebensnotwendig für die Herzgesundheit. Omega 3 kann Blutdruck und Blutfette senken und Herzrhythmusstörungen ebenso vermindern wie das Risiko für Herzinfarkte.


++ Ihre Gewebehormone: Fette sind extrem wichtige Hormonbausteine. Die Zufuhr von zu vielen Pflanzenölen bringt die Gewebehormone im Körper durcheinander. Solche Fette fördern Entzündungen. So entstehen Rheuma, entzündliche Gelenkerkrankungen, Neurodermitis, Allergien, Asthma und andere Autoimmunerkrankungen. Erfahren Sie, wie die anti-entzündlichen Gewebehormone aus Omega 3 diese Erkrankungen positiv beeinflussen können.


++ Ölwechsel einfach gemacht: Praktische Tipps zum Ersatz von schädlichen Margarinen und Killerfetten in Fertigprodukten, sowie zur Qualität von Ölen. Außerdem: Ein Einkaufsführer für Omega-3-Produkte.


Dieser Ölwechsel für Herz, Gehirn und alle Körperzellen könnte zum wichtigsten Faktor für Ihre Gesundheit und für ein langsameres Altern werden. Fünf renommierte Professoren kommen in Interviews zu Wort. Es wird aufgeräumt mit alten Glaubenssätzen: Mit einer fettfreien Ernährung werden Sie weder leistungsfähig noch bleiben Sie gesund. Worauf es ankommt, ist Anti-Aging für Blutbahnen und Gehirn – das ist wichtiger denn je. Am besten fangen Sie gleich heute damit an.


Portrait
Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen – und führte sie in ein neues, gesundes Leben.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt i
Seitenzahl 224, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 06.11.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783641179625
Verlag Heyne
Verkaufsrang 16.572
eBook
13,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42755415
    Wieso macht die Tomate dick?
    von Ulrich Strunz
    eBook
    13,99
  • 28203575
    Das letzte Plädoyer
    von Jeffrey Archer
    (3)
    eBook
    9,99
  • 45395205
    "Solange wir leben, müssen wir uns entscheiden."
    von Manfred Lütz
    eBook
    13,99
  • 44401527
    Sternenregen
    von Nora Roberts
    (20)
    eBook
    8,99
  • 16019558
    Die neue Diät
    von Ulrich Strunz
    eBook
    15,99
  • 44000702
    Voll verzuckert - That Sugar Book
    von Damon Gameau
    eBook
    14,99
  • 38758547
    Ein letzter Brief von dir
    von Juliet Ashton
    (19)
    eBook
    9,99
  • 42755405
    Laufend gesund
    von Ulrich Strunz
    eBook
    15,99
  • 46324243
    Verzehrende Leidenschaft / Trinity Bd.1
    von Audrey Carlan
    (103)
    eBook
    9,99
  • 45558187
    Die Ernährungs Docs
    von med. Jörn Klasen
    eBook
    19,99
  • 38546433
    One Week Detox
    von Erica Palmcrantz Aziz
    eBook
    13,99
  • 43860829
    Schlank mit Darm
    von Michaela Axt-Gadermann
    (12)
    eBook
    13,99
  • 34291085
    Höllental
    von Andreas Winkelmann
    (23)
    eBook
    7,99
  • 43860823
    Weil ich ein Dicker bin
    von Bertram Eisenhauer
    (1)
    eBook
    15,99
  • 32974883
    80 Days - Die Farbe der Lust
    von Vina Jackson
    (46)
    eBook
    9,99
  • 35370705
    Herrentag
    von Hans-Henner Hess
    (9)
    eBook
    7,99
  • 43885991
    Vegan Italian Style
    von Attila Hildmann
    eBook
    9,99
  • 38777161
    Wie man Freunde gewinnt
    von Dale Carnegie
    eBook
    9,99
  • 45328122
    Under the Lights – Gunner und Willa
    von Abbi Glines
    eBook
    7,99
  • 44401830
    Das kann weg!
    von Rita Pohle
    eBook
    8,99

Buchhändler-Empfehlungen

Eine Buchhändlerin/ein Buchhändler, Thalia-Buchhandlung Münster

Ein klasse Buch, welches Vorurteilen über Fett aus dem Weg räumt. Wissenschaftlich gestützt. Informativ und leicht verständlich geschrieben. Volkskrankheiten mindern mit Fett. Ein klasse Buch, welches Vorurteilen über Fett aus dem Weg räumt. Wissenschaftlich gestützt. Informativ und leicht verständlich geschrieben. Volkskrankheiten mindern mit Fett.

Unsere Buchhändler-Tipps

  • 29590867
    Risikofaktor Vitaminmangel
    von Andreas Jopp
    eBook
    17,99
  • 36477852
    Vitamine
    von Ulrich Strunz
    eBook
    13,99
  • 3884618
    Mineralien. Das Erfolgsprogramm
    von Ulrich Strunz
    (9)
    Buch (Klappenbroschur)
    20,00
  • 11396406
    Topfit mit Vitaminen
    von Andreas Joop
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    9,90
  • 17443078
    Frohmedizin
    von Ulrich Strunz
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    9,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Fit mit Fett

Fit mit Fett

von Andreas Jopp , Ulrich Strunz

eBook
13,99
+
=
Die Ernährungslüge

Die Ernährungslüge

von Hans-Ulrich Grimm

eBook
8,99
+
=

für

22,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen