Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Frei sein im Schmerz

Selbsthilfe durch Achtsamkeitsbasierte Schmerztherapie ABST

Bisher wurde das Leiden Schmerzkranker vorwiegend durch die Möglichkeiten einer körperorientierten Schmerztherapie und einer nicht krankheitsspezifischen Psychotherapie behandelt. Doch diese beiden Methoden konnten nach der Erfahrung des Lüneburger Schmerz- und Psychotherapeuten Dr. med. Peter Tamme das Leiden Schmerzkranker nicht zufriedenstellend lindern. So entwickelte er aus den zweieinhalb Jahrtausende alten Techniken der buddhistischen Achtsamkeitspraxis ein neuartiges psychotherapeutisches Verfahren zur Selbsthilfe bei Schmerzen und zur Behandlung von Schmerzkranken: die achtsamkeitsbasierte Schmerztherapie ABST.
In seinem Buch "Frei sein im Schmerz" erläutert er die Grundzüge dieser Schmerztherapie und gibt Betroffenen konkrete Übungen an die Hand, wie sie ihr Leid verringern können. Das Innovative an ABST ist, dass sie einen neuen Blickwinkel auf das Leid Schmerzkranker ("Leidensrechteck", schmerzverstärkende Faktoren) und dessen Ursache ("geistiges Autonomiezentrum") eröffnet. Auch der Behandlungsweg in sieben Einzelschritten bringt eine noch nie da gewesene Systematik in die einzelnen Aspekte und Teilfertigkeiten des komplexen Achtsamkeitsbegriffs.
Portrait
Dr. med. Dipl. Biol., Jahrgang 1952, kam über seinen ersten Beruf als Mikrobiologe in die Medizin, wo er an der Universität Tübingen eine Facharztausbildung zum Anästhesisten durchlief. Dort begann auch seine schmerztherapeutische Spezialisierung, die er in großen Schmerzkliniken in den U.S.A. und den Niederlanden erweiterte. Später kamen noch abgeschlossene Ausbildungen und Tätigkeiten in Psychotherapie und Palliativmedizin hinzu. Seit 1988 arbeitet er in eigener Praxis in Lüneburg als Schmerztherapeut, Psychotherapeut und Palliativmediziner.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt i
Seitenzahl 252, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 23.04.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783848249695
Verlag Books on Demand
eBook
14,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44401899
    Die mentale Kraft des Ayurveda
    von Janesh Vaidya
    eBook
    15,99
  • 46876314
    Das Gesetz der Anziehung
    von Jacob Byrne
    eBook
    19,99
  • 47197744
    Energie
    von Susan Frank
    eBook
    19,99
  • 47197742
    Unbewusste Magie
    von Marie Becker
    eBook
    19,99
  • 44401838
    Die Autoimmun-Lösung
    von Amy Myers
    eBook
    18,99
  • 34928024
    Jeden Tag wurde ich dicker und müder
    von Vanessa Blumhagen
    (6)
    eBook
    11,99
  • 33653446
    Impfen Pro & Contra
    von Martin Hirte
    (4)
    eBook
    10,99
  • 43069776
    Die neue Medizin der Emotionen
    von David Servan-Schreiber
    eBook
    9,99
  • 31977099
    Der Healing Code
    von Alex Loyd
    (7)
    eBook
    9,99
  • 37443936
    Ein leerer Magen macht gesund
    von Yoshinori Nagumo
    (3)
    eBook
    7,99
  • 39294990
    Füße gut, alles gut
    von Carsten Stark
    eBook
    13,99
  • 36996347
    Gesundheit aus der Apotheke Gottes
    von Maria Treben
    eBook
    9,99
  • 41040949
    Endlich ohne Alkohol!
    von Allen Carr
    eBook
    8,99
  • 45395218
    Augen-Yoga
    von Kazuhiro Nakagawa
    eBook
    9,99
  • 41198804
    Endlich Nichtraucher! Weg mit dem Aschenbecher
    von Allen Carr
    eBook
    7,99
  • 45422499
    Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom
    von Katharina Brinkmann
    eBook
    8,99
  • 43728001
    Arthrose
    von Eckhard K. Fisseler
    eBook
    19,99
  • 29870181
    Unerklärliche Beschwerden?
    von Helga Pohl
    (2)
    eBook
    21,99
  • 46876589
    Und am Ende der Kette hängt die Blume - Als die Zeit stillstand, weil meine kleine Schwester an Krebs erkrankte - Autobiografie eines Geschwisterkinde
    von Lara Nau
    eBook
    4,99
  • 40211418
    Die osteopathische Selbstbehandlung
    von Thomas Seebeck
    eBook
    6,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Frei sein im Schmerz

Frei sein im Schmerz

von Peter Tamme , Iris Tamme

eBook
14,99
+
=
Die Fettlöserin

Die Fettlöserin

von Nicole Jäger

(12)
eBook
10,99
+
=

für

25,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen