Thalia.de

Führerschein Prüfung ohne Stress!

Ruhig und sicher durch die Führerscheinprüfung

Und plötzlich hat man ein Brett vor dem Kopf und im Gehirn scheint gähnende Leere zu herrschen- diese Situation hat wohl jeder Mensch schon einmal erlebt. Leider tritt diese Situation aber immer dann auf, wenn man es am wenigstens gebrauchen kann, nämlich in einer mündlichen oder schriftlichen Prüfung. Unter dem Begriff Prüfungsangst ist dieses Phänomen bekannt geworden. Dieses Buch möchte auf der einen Seite theoretisch erläutern, was Angst überhaupt ist, welche körperlichen und seelischen Symptome auftreten können und auf welche Bereiche sich die Prüfungsangst beziehen kann. Weiterhin wird dieses Buch den Ursachen der Prüfungsangst auf den Grund gehen und erläutern warum manche Menschen stärker mit dieser Angst zu kämpfen haben als andere. Doch bei der grauen Theorie soll dieses Buch hier nicht stehen bleiben. Es werden Beispiele aus der Praxis herangezogen, um die theoretischen Texte zu untermauern, zu unterstützen und zu verdeutlichen. Diese Beispiele werden sich auf das Thema Prüfungsangst in der Fahrschule stützen. Dieses Thema wurde wegen seiner hohen Relevanz für den Alltag der meisten Menschen gewählt. Fast jeder Mensch absolvierte oder absolviert in seinem Leben eine Fahrschule und um in den Besitz des Führerscheins zu kommen, müssen eine theoretische und eine praktische Prüfung absolviert werden. Das sind zwei Situationen, in denen Menschen, die unter Prüfungsangst leiden, voll mit ihrer Angst konfrontiert werden.
Doch dieses Buch bleibt nicht nur beim Beschreiben des Themas Prüfungsangst stehen, sondern zeigt Strategien auf, die dazu führen können, dass die Prüfungsangst ganz überwunden wird oder zumindest abgeschwächt wird. Diese Theorien werden zunächst auch wieder theoretisch vorgestellt um dann gezielt zu praktischen Übungen zu kommen, die gerade bei der Prüfungsangst in der Fahrschule gut greifen. Dabei wird zum Beispiel vertiefend auf das Thema Blackout eingegangen und wie man aus diesem Teufelskreis wieder heraus findet. Dazu gehören unter anderem Entspannungstechniken, Atemübungen und vieles mehr. Doch nicht nur der Blackout kann durch gezielte Maßnahmen verhindert werden, sondern es gibt auch Übungen, die die Prüfungsangst am Tag der Prüfung minimieren. Auch diese Tricks werden in diesem Buch bekannt gegeben.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 190
Erscheinungsdatum 11.03.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86468-458-6
Verlag Winterwork
Maße (L/B/H) 244/169/15 mm
Gewicht 341
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
19,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 45354865
    Meine Führerscheinprüfung
    Buch (Taschenbuch)
    11,90
  • 32769340
    Die Fahrschule
    von Manfred Fischer
    Buch (Kunststoff-Einband)
    19,80
  • 54552966
    Führerschein Fragebogen Klasse B - Auto Theorieprüfung original amtlicher Fragenkatalog auf 68 Bögen
    von Markt+Technik Verlag GmbH
    Buch (Taschenbuch)
    24,95
  • 15646526
    Autofahren ohne Angst
    von Karl Müller
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 46183795
    Nähmaschinen-Führerschein
    von Eva Neumann
    Buch (gebundene Ausgabe)
    14,99
  • 35140815
    Good Food
    von Dale Pinnock
    SPECIAL (gebundene Ausgabe)
    4,99
  • 32545383
    Das große Autokennzeichen Buch
    von Thomas Schlegel
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    3,95
  • 40891521
    Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 34702828
    15 Fragebogen zu Übungs- und Testzwecken für die theoretische Prüfung zum Sportbootführerschein See
    von Dietrich Steinicke
    Buch (Mappe)
    19,90
  • 39734346
    Testtraining Beruf & Karriere / Bundles Beruf & Karriere - Buch + Prüfungsbögen nicht-technischer Dienst
    von Carsten Roelecke
    Buch (Taschenbuch)
    39,95
  • 18953944
    Vom Fahrschul- und Fahrerlaubniswesen
    von Roswitha Günzler
    Buch (gebundene Ausgabe)
    10,00
  • 46078231
    Kinderleichte Becherküche - für die Backprofis von morgen
    von Birgit Wenz
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 47833922
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (15)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 47795022
    Strong & Beautiful
    von Pamela Reif
    (18)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    18,00
  • 47873531
    Schlank mit Low-Carb
    von Diana Ludwig
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 37741067
    Bretsch, K: Süßes ohne Tiere
    von Katharina Bretsch
    (3)
    SPECIAL (gebundene Ausgabe)
    7,99 bisher 24,99
  • 50634374
    28 Tage zum Bikini-Body
    von Kayla Itsines
    (1)
    Buch (Paperback)
    24,99
  • 47827096
    Zuckerfrei
    von Hannah Frey
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 13838562
    Das Café am Rande der Welt
    von John Strelecky
    (19)
    Buch (Taschenbuch)
    7,95
  • 37798679
    Frühlings Back-Set
    von Dr.Oetker
    SPECIAL (gebundene Ausgabe)
    4,99 bisher 12,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Führerschein Prüfung ohne Stress!

Führerschein Prüfung ohne Stress!

von Erich Trugenberger

Buch (Taschenbuch)
19,90
+
=
The Absolutely True Diary of a Part-Time Indian

The Absolutely True Diary of a Part-Time Indian

von Sherman Alexie

(1)
Schulbuch (Taschenbuch)
8,99
+
=

für

28,89

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen