Thalia.de

Funktionelles Krafttraining für Helden

Der natürlichste und effektivste Weg zu mehr Kraft und Muskelmasse. Vegan Badass. QR-Code mit Online-Videos

„Deutschlands stärkster Pflanzenfresser“ zeigt, wie’s geht
Der international erfolgreiche vegane Strongman präsentiert in seinem neuen Buch das ultimative Programm für effektiven Muskelaufbau und Kraftgewinn.
Baboumian räumt mit Fitnessmythen auf und erklärt wissenschaftlich fundiert, wie ein zielgerichtetes Training aussehen muss, damit die Muskeln richtig stimuliert werden. Dabei wendet er sich nicht nur an erfahrene Athleten, sondern auch an interessierte Anfänger.
Sein Ratgeber enthält die 50 effektivsten Übungen für verschiedene Leistungsstufen. Mit zahlreichen Fotos werden Outdoor- und Bodyweight-Übungen, Strongman- und Grundübungen anschaulich dargestellt.
Außerdem verrät uns Baboumian seine rein pflanzlichen Lieblingsrezepte für nährstoffreiche Power-Smoothies und Energie-spendende Shakes. Mit der Kraft der veganen Ernährung und den hocheffektiven Übungen steht der eigenen Stärke und Fitness nichts im Weg.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 219
Erscheinungsdatum September 2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-944125-58-9
Verlag Narayana Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 304/217/20 mm
Gewicht 1008
Abbildungen mit zahlreichen Farbfotos
Auflage 1
Verkaufsrang 27.284
Buch (gebundene Ausgabe)
24,80
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 32184676
    Fit ohne Geräte für Frauen
    von Joshua Clark
    (7)
    Buch
    16,99
  • 35327106
    Krafttraining für jeden Tag
    von Jan Pauls
    (1)
    Buch
    22,00
  • 42403394
    Krafttraining - Schneller Muskelaufbau
    von Christian Kierdorf
    Buch
    29,95
  • 42403373
    Anatomie und Krafttraining
    von Ricardo Cánovas
    Buch
    19,95
  • 26109717
    Krafttraining
    (2)
    Buch
    19,95
  • 42546230
    Programmdesign im Functional Training
    von Eberhard Schlömmer
    Buch
    29,99
  • 26447926
    Funktionelles Zirkeltraining
    von Jörn Rühl
    Buch
    19,95
  • 41111412
    Vegan. Gesund.
    von Sigrid Steeb
    Buch
    19,99
  • 42420878
    Ich bin dann mal vegan
    von Bettina Hennig
    (1)
    Buch
    9,99
  • 40025207
    Ich War Ein Fetter Sack
    von Christoph Bisel
    Buch
    14,80
  • 42559702
    Droge Zucker & Weizen
    von Ulli Zika
    Buch
    17,99
  • 40971276
    Der Feind in meinem Topf?
    von Susanne Schäfer
    Buch
    16,99
  • 43878835
    Sporternährung
    von Peter Konopka
    (1)
    Buch
    24,99
  • 42802507
    Eat to Live - Das Kochbuch
    von Joel Fuhrman
    Buch
    34,00
  • 43912517
    Sweets ohne Zucker
    von Inga Pfannebecker
    Buch
    15,99
  • 32014013
    Funktionelles Figurtraining
    von Gabi Fastner
    Buch
    19,95
  • 43387596
    Die Bodybuilding-Bibel
    von Berend Breitenstein
    Buch
    19,99
  • 15678059
    Vegan + Sport
    von Arnold Wiegand
    Buch
    17,80
  • 18689300
    Ich mach dich schlank!
    von Paul McKenna
    (1)
    Buch
    14,00
  • 44441432
    Programmgestaltung im Krafttraining
    von Mark Rippetoe
    Buch
    29,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Funktionelles Krafttraining für Helden

Funktionelles Krafttraining für Helden

von Patrik Baboumian

Buch
24,80
+
=
Vegan for starters

Vegan for starters

von Attila Hildmann

(3)
Buch
12,95
+
=

für

37,75

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen