Thalia.de

Gehirn-Training durch Bewegung

Das Kurz-Programm

Nur wenige Minuten täglich üben für mehr Kreativität, Merkfähigkeit und Intelligenz. Kurze, gezielte Bewegungsübungen, die das Gedächtnis, die Konzentration und die Koordination verbessern. Ideal für zwischendurch und unterwegs: Fingerübungen, die die Durchblutung im Gehirn besonders anregen. Drei Übungsprogramme: im Sitzen, Stehen und Gehen.

Portrait
Dr. Petra Mommert-Jauch ist Diplom-Sportlehrerin und hat im Bereich Gesundheitswissenschaften promoviert. Sie ist Lehrbeauftragte der Universität Karlsruhe und Leiterin des Deutschen Walking Instituts e.V.. Im eigenen ISR - Institut für Sport und Rehabilitation arbeitet sie im präventiven und therapeutischen Bereich. Sie ist durch die Konzeption neuer Gesundheitsprogramme sowie als Aus- und Fortbildungsreferentin eine national und international bekannte Fachfrau. Mit 14 Buchveröffentlichungen ist sie eine nachgefragte Expertin im Gesundheitsbereich. Frau Mommert-Jauch ist als Ausbildungsleiterin des Deutschen Walking Instituts e.V. seit den Anfängen von Walking und Nordic Walking in Deutschland zusammen mit Prof. Klaus Bös Mitgestalterin von Konzepten und Programmen zu diesem Thema. Ihre Doktorarbeit hat sie zum Thema „Walking als Maßnahme zur Gewichtsreduktion – Eine experimentelle Untersuchung zu Akzeptanz und Nutzen eines Gesundheitssportkonzeptes“ verfasst.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 01.04.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8354-1442-6
Verlag BLV Buchverlag
Maße (L/B/H) 238/169/12 mm
Gewicht 286
Abbildungen 91 farbige Abbildungen mit 2 Illustrationen
Auflage 2. Auflage.
Buch (Taschenbuch)
14,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 33815251
    Gehirntraining durch Bewegung
    von Claudia Voelcher-Rehage
    Buch
    16,95
  • 17450464
    Mein Training mit Life Kinetik
    von Felix Neureuther
    (1)
    Buch
    17,00
  • 26455852
    FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer
    von Frank Thömmes
    Buch
    19,90
  • 42530179
    Yin Yoga
    von Helga Baumgartner
    Buch
    19,99
  • 18844778
    Wo Sport Spass macht: Brainwalking
    von Bettina M. Jasper
    Buch
    16,95
  • 22866516
    Meine stärksten Yoga-Übungen
    von Helene Purperhart
    Buch
    10,90
  • 41038151
    Wie das Gehirn Spitzenleistung bringt
    von Karolien Notebaert
    Buch
    24,90
  • 42040773
    Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL
    von Marcel Andrä
    (1)
    Buch
    14,99
  • 28945902
    Standfest und Stabil
    von Jörn Winkler
    Buch
    19,95
  • 21245143
    Beweglicher Brustkorb
    von Christian Larsen
    (1)
    Buch
    9,99
  • 41181548
    Grosser Teller - Grosser Hunger
    von Katrin Böning
    Buch
    16,95
  • 18695339
    Stretching
    von Oscar Moran Esquerdo
    Buch
    19,95
  • 32013724
    Gedächtnistraining
    von Pascale Michelon
    Buch
    16,95
  • 42403380
    Aktiv und beweglich mit 60+
    von Gabi Fastner
    Buch
    19,95
  • 34103600
    Speed Reading
    von Tony and barry Buzan
    Buch
    19,99
  • 33804778
    Neuro-Tuning
    von Erich Keller
    Buch
    14,99
  • 17575295
    Gesundheit für Körper und Seele
    von Louise L. Hay
    (10)
    Buch
    9,95
  • 39287428
    Gehirntraining mit dem Smartphone
    von Katharina Turecek
    Buch
    9,95
  • 45050256
    365 Wege zur Achtsamkeit
    Buch
    9,99
  • 26146055
    Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (9)
    Buch
    9,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Gehirn-Training durch Bewegung

Gehirn-Training durch Bewegung

von Petra Mommert-Jauch , Janina Jauch

Buch
14,99
+
=
Life Kinetik®

Life Kinetik®

von Horst Lutz

Buch
16,99
+
=

für

31,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen