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Geschenke für die Seele

Wohlfühlmomente für jeden Tag

Die Kunst, sich Zeit zu nehmen
Ob es um die Zeit für sich oder mit anderen geht, um den Weg nach innen oder zu äußeren Kraftorten, Bettina Lemke leitet dazu an, im Moment zu verweilen. Atementspannung, Achtsamkeitsmeditation, Dankbarkeitstagebuch - dieses wunderbar illustirerte Buch liefert viele Ideen, den Geist neu auszurichten, auch mal Ungewöhnliches zu wagen und sich der Kunst der Muße ebenso zu widmen wie den Wundern des Alltags. - Durchgehend vierfarbig.

Rezension
"Dieses Buch ist eine sehr gute Unterstützung, mal wieder zur inneren Mitte zu kommen. Mich hat besonders das Dankbarkeitstagebuch inspiriert. Ein Meisterwerk, welches uns aus dem Stressgürtel ausbrechen lässt."
fachbuchkritik.de 27.10.2016
Portrait

Bettina Lemke, geboren 1966, lebt als Übersetzerin, Autorin, Herausgeberin und freie Lektorin in der Nähe von München.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 208
Erscheinungsdatum 14.10.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-423-28100-3
Verlag dtv
Maße (L/B/H) 215/154/20 mm
Gewicht 456
Illustratoren Sabine Kwauka
Verkaufsrang 78.549
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