Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Gesund Abnehmen

Die besten Tips zum garantierten Abnehmen

Warum abnehmen? Gesunde Ernährung hält Körper und Geist zusammen - ein Wahlspruch, der zeitlose Gültigkeit besitzt.
Wer Pfunde zu viel hat und nichts dagegen unternimmt, gefährdet die Gesundheit seines gesamten Systems. Nicht nur sämtliche Organe sind überfordert, sondern das Unwohlsein überwiegt und völlig gewöhnliche Alltagstätigkeiten strengen an.
Zudem lässt auch die Lebensqualität, die Konzentrationsfähigkeit und die Freude am Leben nach. All dies sind wichtige Gründe, abzunehmen - und noch mehr gibt es, die in dem E-Book "Abnehmen leicht gemacht" besprochen werden. Viele Ratgeber zum Abnehmen gibt es, doch wir nehmen in klarer und präziser Weise auf verschiedene Problemstellungen Bezug. So können Sie sich selbst in meinem E-Book wiederfinden - Sie fühlen sich angesprochen und in Ihrer Situation direkt verstanden.
Sie erfahren, warum Abnehmen wichtig ist - in positiven und verständlichen Worten. Ihr BMI (= Body Mass Index) für das Idealgewicht garantiert ein dauerhaftes Wohlbefinden, einen ausgeglichenen Stoffwechsel und eine höhere Leistungsfähigkeit.
Welche Möglichkeiten zum Abnehmen gibt es?
Aus der Vielzahl von Vorstellungen, die Ernährungsmediziner, Online-Redakteure und Fernsehmoderatoren regelmäßig präsentieren, habe ich Ihnen die sechs besten ausgesucht. Sie haben die Wahl - und gleichzeitig die Übersicht.
Vegane Mahlzeiten, spezielle Bewegungs- und Diätprogramme, Heilfasten und mehr: hier erhalten Sie eindeutige, machbare und medizinisch nachvollziehbare Tipps beschränkt, die Ihnen helfen können. Insbesondere nach den Feiertagen. Oder im Rahmen von Vorsätzen für ein Neues Jahr. Sie haben die Möglichkeit, auch verschiedene Vorschläge für sich nacheinander auszuprobieren.
Die hier vorgestellten Tipps sind gesund, praxiserprobt und effektiv und können von Ihnen ohne Weiteres umgesetzt werden.
Sie kennen es: In unserer Zeit scheinen schnelle Ergebnisse wichtig. Wirtschaftlicher Druck und die zeitechten Möglichkeiten des Internets treiben uns dazu, Dinge "am besten gestern" schon erledigt haben zu wollen. Doch all das ist nur eine Illusion - Ihr Körper nämlich "tickt" noch nach derselben inneren Uhr wie dies bei unseren Vorfahren vor 10.000 Jahren der Fall war.
Es war und ist niemals möglich, gewissermaßen "per Knopfdruck" die Pfunde purzeln zu lassen. Sondern bei jeder Diät, bei jedem der Tipps zum Abnehmen aus diesem E-Book wird Ihr Körper das eigene Tempo bestimmen.
Sie werden sehen: Auch wenn Sie bereits ein halbes Kilo per Tag oder ein ganzes pro Woche abnehmen, ist dies ein umwerfendes Erfolgserlebnis.
Und anderes gibt es noch zu bedenken: Was ist Ihr Ausgangsgewicht? Wie alt sind Sie? Welchem Geschlecht gehören Sie an? Wieviel Sport treiben Sie? All diese Faktoren beeinflussen das Tempo Ihres Abnehmerfolges. Was sonst noch eine Rolle spielt - lassen Sie sich von unserem fachlich fundierten E-Book inspirieren.
Hier lernen Sie Strategien, die es Ihnen erleichtern, das "Ja" zu Ihrer Gesundheit und zu Ihrem Idealgewicht unmittelbar zu starten.
Sie erhalten eine Art "Geheimformel" für garantiertes Abnehmen. Ich will, dass Sie Erfolg haben - in Ihrem Leben und Ihrer ganzheitlichen Gesundheit. Denn grundsätzlich gilt: Abnehmen ist nur der erste Schritt zu einem generell positiveren Leben und zu einem sensibleren Körperbewusstsein.
Portrait
Alexander Arlandt ist freier Autor, leidenschaftlicher Personal Coach und Lebensberater. In seinen Büchern legt er großen Wert auf einen lockeren und verständlichen aber prägnanten Schreibstil. Er veröffentlichte er bereits zahlreiche Ratgeber, in denen er seine Begeisterung für einen aktiven und gesunden Lebensstil in verschiedenen Lebensbereichen teilt. Gern können Sie sich in seinem Bücherregal umsehen und durch die verschiedenen Titel stöbern.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz i
Seitenzahl 28, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 08.03.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783738061987
Verlag Neobooks
eBook (ePUB)
4,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 41198804
    Endlich Nichtraucher! Weg mit dem Aschenbecher
    von Allen Carr
    eBook
    7,99
  • 46305730
    Süchtig
    von Lorenz Gallmetzer
    eBook
    16,99
  • 43069776
    Die neue Medizin der Emotionen
    von David Servan-Schreiber
    eBook
    9,99
  • 31977099
    Der Healing Code
    von Alex Loyd
    (2)
    eBook
    9,99
  • 46876314
    Das Gesetz der Anziehung
    von Jacob Byrne
    eBook
    19,99
  • 37443936
    Ein leerer Magen macht gesund
    von Yoshinori Nagumo
    (2)
    eBook
    7,99
  • 39400565
    Die Heilung der Mitte
    von Georg Weidinger
    (1)
    eBook
    13,99
  • 33653446
    Impfen Pro & Contra
    von Martin Hirte
    (1)
    eBook
    10,99
  • 41040949
    Endlich ohne Alkohol!
    von Allen Carr
    eBook
    8,99
  • 46492925
    Diabetes 2 für immer besiegen
    von Uwe Karstädt
    eBook
    19,95
  • 43728001
    Arthrose
    von Eckhard K. Fisseler
    eBook
    19,99
  • 37336868
    Wie ich das Restless Legs Syndrom besiegte
    von Matthias Hübner
    eBook
    9,99
  • 34928024
    Jeden Tag wurde ich dicker und müder
    von Vanessa Blumhagen
    (1)
    eBook
    11,99
  • 38238293
    Mind over Medicine - Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin
    von Lissa Rankin
    eBook
    18,99
  • 20422804
    Runzel-Ich
    von Susanne Fröhlich
    (1)
    eBook
    8,99
  • 44401773
    Mut zur Angst
    von Lissa Rankin
    (1)
    eBook
    15,99
  • 29870181
    Unerklärliche Beschwerden?
    von Helga Pohl
    eBook
    21,99
  • 43230828
    Das Antikrebs-Buch
    von David Servan-Schreiber
    eBook
    10,99
  • 45359027
    Reiki - Das komplette Handbuch
    von Kim Dominique
    (1)
    eBook
    11,99
  • 37075350
    Hormone natürlich regulieren
    von Günther H. Heepen
    eBook
    12,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Gesund Abnehmen

Gesund Abnehmen

von Alexander Arlandt

eBook
4,99
+
=
Abnehmen, Übergewicht - Behandlung mit Homöopathie, Pflanzenheilkunde, Schüsslersalzen (Biochemie) und Naturheilkunde

Abnehmen, Übergewicht - Behandlung mit Homöopathie, Pflanzenheilkunde, Schüsslersalzen (Biochemie) und Naturheilkunde

von Robert Kopf

eBook
4,99
+
=

für

9,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen