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Glücklich und gesund mit Qi Gong

Ihr Weg zur Gesundheit und Ausgeglichenheit

Nach Ansicht der alten chinesischen Meister wird jeder Mensch mit einem gewissen Potential an Lebensenergie geboren. Dieses Grundkapital an Qi ist ein wertvoller Schatz, den es zu bewahren gilt. Stress, schlechte Nahrung, zu wenig Bewegung, zu wenig Schlaf und Entspannung, erschöpfen unser Kapital an Lebensenergie vorzeitig. Die Folgen unserer ungesunden Lebensführung sind vielfältig, angefangen von einem einfachen Unwohlsein, über Erschöpfungszustände, hin zu chronischen Krankheiten und vorzeitigem Tod. Qi Gong ist eine einfach zu erlernende Technik, um diese Energiedefizite auszugleichen. Die Anleitungen in diesem Buch führen Sie hin zu einer gesunden und bewussten Lebensführung, welche es Ihnen gestattet, bis ins hohe Alter gesund und glücklich zu sein.
Portrait
Gerhard Müller erlernte den Beruf Stahlgraveur. Ein berufsbedingtes Rückenleiden stellte ihn vor über zwanzig Jahren vor die Wahl, entweder den Beruf aufzugeben oder einen Ausgleich zu finden, um den einseitigen Belastungen am Arbeitsplatz entgegenzuwirken. Die langjährigen ärztlichen Therapien waren nicht zufriedenstellend, denn nach ein paar Tagen war alles wieder beim Alten. Gerhard Müller sammelte Erfahrungen in verschiedenen Bereichen der Körperarbeit wie Qi Gong, Tai Chi, Yoga, die fünf Tibeter, Autogenes Training, Muskelentspannung nach Jakobson usw. und konnte sich erfolgreich mit einer Qi Gong-Übungsserie, die er seither weiterentwickelt hat, selbst heilen. Angespornt von dem Erfolg konnte er bei Qi Gong-Meister Liu (München) und Frau Wang Li (Bad Münstereifel) zwei kompetente Ausbilder zum Qi Gong-Lehrer finden. Heute ist er anerkannter Lehrer der Deutschen Qi Gong-Gesellschaft, Buch-Autor sowie Seminarleiter.
Seit 2006 arbeitet er hauptberuflich als Qi Gong-Lehrer in eigener Praxis sowie in Zusammenarbeit mit Ärzten, Heilpraktikern und Kurhäusern. Schwerpunkt der Tätigkeit: Arbeit mit Menschen, die an langjährigen chronischen Verspannungen des Rückens sowie des Schulter-Nackenbereiches leiden. Darüber hinaus leitet er Seminare und Workshops zu den Themen: Ernährung nach den Fünf Elementen, Wildkräuterwanderungen und Wildkräuter-Koch-Workshops.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 180
Erscheinungsdatum 23.03.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8370-2040-3
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 210/148/11 mm
Gewicht 268
Abbildungen mit 14 Farbabbildungen 210 mm
Auflage 3. Auflage.
Buch (Taschenbuch)
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