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Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher

Ein tierisches Gesundheitsbuch

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Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun sollten: endlich die Zigaretten wegwerfen und Nichtraucher werden. Ja, eigentlich. Aber wir kennen auch diese hartnäckige Stimme in uns. Sie sagt: „Rauch endlich eine!", „Zigaretten gehören zum Kaffee!" oder „Rauchen entspannt!". Diese Stimme kommt von Günter.
Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, nach welchen Mechanismen Rauchen überhaupt funktioniert. Was macht das Nikotin mit uns? Wie wird man zum Nichtraucher – ohne schlechte Laune, dubiose Pillen und Ersatzdrogen? Und wie bleibt man dabei schlank? Lesen Sie einfach die 100 illustrierten Tipps – und Ihr innerer Schweinehund hat nie wieder Lust auf Zigaretten!
Portrait
Thilo Baum studierte Theaterwissenschaft und Publizistik und arbeitete bei der Boulevardzeitung "Berlinder Kurier" als Lokal- und Schlussredakteur. Er unterrichtet an der Journalistenschule "Klara" (ehem. Henri-Nannen-Schule Berlin), wo er Volontäre ausbildet und Seminare wie "Schnell schreiben" gibt.
Darüber hinaus gibt Thilo Baum das Nichtraucher-Seminar "Nichtraucher in fünf Stunden".
Dr. Stefan Frädrich ist Arzt, Top-Business-Speaker und Bestseller-Autor. Bekannt wurde Stefan Frädrich durch seine Günter-Buchreihe ("Günter, der innere Schweinehund"), seine erfolgreichen Seminare, durch seine eigenen Fernsehsendungen sowie durch weitere zahlreiche Medienauftritte. Seine Tipps sind einfach, nachvollziehbar und praxisnah. Dr. Frädrich sitzt im Expertenrat der Mentor-Stiftung und ist Gründungsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Nikotinprävention.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 213
Erscheinungsdatum 01.10.2006
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89749-625-5
Verlag Gabal
Maße (L/B/H) 182/128/17 mm
Gewicht 250
Abbildungen mit zahlreichen Illustrationen von Timo Wuerz. 18 cm
Auflage Nachdruck 2014.
Illustratoren Timo Wuerz
Buch (Taschenbuch)
9,90
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Das etwas andere Motivationsbuch
von MR aus Braunschweig am 11.11.2010

Günter führt dem Leser vor Augen, wie unnötig das Rauchen im Leben ist, ohne dabei den Zeigefinger zu erheben. Dies macht er geschickt mit vielen logischen Argumenten und witzigen Schlussfolgerungen, die jeden vernünftigen Menschen dazu bewegen nach der Lektüre das Rauchen unmittelbar zu beenden oder aber das letzte Viertel... Günter führt dem Leser vor Augen, wie unnötig das Rauchen im Leben ist, ohne dabei den Zeigefinger zu erheben. Dies macht er geschickt mit vielen logischen Argumenten und witzigen Schlussfolgerungen, die jeden vernünftigen Menschen dazu bewegen nach der Lektüre das Rauchen unmittelbar zu beenden oder aber das letzte Viertel des Buches noch so lange ungelesen liegen zu lassen, bis der Entschluß in einem gereift ist.-***Sehr empfehlenswert, da wirklich gut gelungen***-

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