Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Gut bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten! - Mittagsgerichte und Desserts bei Fructosemalabsorption

Fructosearm und bei Bedarf auch laktosefrei

Fragen Sie sich auch jeden Tag aufs Neue, was Sie zum Mittagessen kochen sollen? Fructosearm und möglicherweise auch noch laktosefrei müssen die Gerichte sein. Hier Ideen zu entwickeln und die passenden Zutaten auszuwählen, ist nicht leicht. Das vorliegende Kochbuch soll Ihnen eine Hilfe sein.
Ich gehe davon aus, dass die Diagnose Fructosemalabsorption eine Ärztin oder ein Arzt bei Ihnen gestellt hat und sie die Karenz- und Aufbauphase mit einer Diätassistentin oder einem Diätassistenten bewältigt haben und nun nach und nach zu einer für Sie bekömmlichen und gesunden Ernährungsweise finden möchten. In den Rezepten werden Sie keine allgemein unverträglichen, belastenden oder sorbitreichen Zutaten finden. Vollkornmehl, Hülsenfrüchte, Zwiebeln und Äpfel, um nur einige zu nennen, lasse ich weg.
Natürlich wird nicht ganz auf Fructose verzichtet, das ist auch nicht nötig. Ein bisschen Verträglichkeits-Training muss, wie Sie sicher bereits wissen, zudem sein. Außerdem variiert die Verträglichkeit mitunter bei Betroffenen stark. Aber es gibt Tricks, die Verträglichkeit zu erhöhen.
Es kommt nicht selten vor, dass eine Fructosemalabsorption mit einer Laktoseunverträglichkeit einhergeht. Aber es sollte Ihnen problemlos gelingen, hier auf laktosefreie Milchprodukte auszuweichen. In den Rezepten findet auch das Beachtung.
Die Rezepte sind einfach nachzuvollziehen, leicht zuzubereiten und alltagstauglich. Gekocht werden kann, wenn Sie mögen, für die ganze Familie. Die Rezepte im Buch sind immer für 2 Portionen ausgelegt. Freuen Sie sich auf leckere Mittagsgerichte und Desserts, denn auch auf diese müssen Sie keineswegs verzichten!
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz i
Seitenzahl 38, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 19.09.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783847684756
Verlag Neobooks
eBook
4,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42746412
    Die Fructose-Falle
    von Anna Cavelius
    eBook
    9,99
  • 44344065
    Das Paket
    von Sebastian Fitzek
    (150)
    eBook
    14,99
  • 39251576
    Träume unter roter Sonne
    von Elizabeth Haran
    (4)
    eBook
    8,49
  • 29195963
    Fructose-Intoleranz
    von Thilo Schleip
    eBook
    14,99
  • 32473717
    Fruktosearm genießen
    von Anne Kamp
    eBook
    11,99
  • 34926249
    Köstlich essen bei Fructose-Intoleranz
    von Thilo Schleip
    eBook
    19,99
  • 37621767
    Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (125)
    eBook
    14,99
  • 45069842
    Haut nah
    von Yael Adler
    eBook
    14,99
  • 46876314
    Das Gesetz der Anziehung
    von Jacob Byrne
    eBook
    19,99
  • 47197742
    Unbewusste Magie
    von Marie Becker
    eBook
    19,99
  • 47197744
    Energie
    von Susan Frank
    eBook
    19,99
  • 44401838
    Die Autoimmun-Lösung
    von Amy Myers
    eBook
    18,99
  • 40321211
    Du bist das Placebo
    von Joe Dispenza
    eBook
    17,99
  • 32412616
    Endlich Nichtraucher - für Frauen
    von Allen Carr
    (6)
    eBook
    7,99
  • 41198475
    Goodbye Zucker
    von Sarah Wilson
    eBook
    9,99
  • 44401823
    Richtig essen für die Faszien
    von Stephan Müller
    eBook
    13,99
  • 48779988
    So kriegt die Leber ihr Fett weg!
    von Julia Seiderer-Nack
    eBook
    13,99
  • 47872191
    Natürlich fit
    von Felix Klemme
    eBook
    17,99
  • 36508463
    Gesund durch Meditation
    von Jon Kabat-Zinn
    eBook
    10,99
  • 32403242
    Für immer Nichtraucher!
    von Allen Carr
    eBook
    9,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Gut bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten! - Mittagsgerichte und Desserts bei Fructosemalabsorption

Gut bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten! - Mittagsgerichte und Desserts bei Fructosemalabsorption

von Heike Rau

eBook
4,99
+
=
Die Nacht der Frauen

Die Nacht der Frauen

von Katja Maybach

eBook
9,99
+
=

für

14,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen