Thalia.de

Handbuch Autogenes Training

Grundlagen, Technik, Anwendung

(2)

Theoretische Grundlagen, Techniken und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten.
Von den verschiedenen Formen der Psychotherapie bei körperlichen und seelischen Beschwerden wird das Autogene Training in Deutschland am häufigsten angewandt. Die Zahl derer, die es täglich betreiben, wächst ständig. Das Ziel des Autogenen Trainings ist Entspannung und - davon ausgehend Erholung, Leistungssteigerung, die Beseitigung vegetativer und psychosomatischer Störungen und vieler psychischer Fehlverhaltensweisen sowie, ganz allgemein, eine Steigerung der Fähigkeit, in Harmonie und ruhiger Gelassenheit zu leben.Dieses systematisch angelegte Handbuch faßt das theoretische und praktische Wissen über das AT übersichtlich zusammen. Alle bewährten Übungen werden ausführlich in ihrer Technik und in ihren Anwendungsmöglichkeiten behandelt, wobei Schwierigkeiten und Probleme, die sich bei der Einübung einstellen, besondere Beachtung finden. Die vorliegende Ausgabe wurde vollständig durchgesehen und überarbeitet.

Portrait
Dr. Bernt H. Hoffmann, 1911-1994, studierte Medizin und Psychologie in Hamburg, Lausanne und Paris. Er war Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapeut, war zunächst wissenschaftlich und als Dozent tätig und arbeitete schließlich fast 40 Jahre in eigener Praxis in Hamburg. Er hielt regelmäßig AT Kurse ab, aus denen dieses Buch entstanden ist.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Herausgeber Claus Derra, Sven Olaf Hoffmann, Friedhelm Stetter
Seitenzahl 640
Erscheinungsdatum 01.09.2000
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-423-36208-5
Verlag dtv
Maße (L/B/H) 194/123/34 mm
Gewicht 541
Abbildungen mit Abbildungen von Brigitte Borck
Auflage 19. Auflage
Illustratoren Brigitte Borck
Buch (Taschenbuch)
14,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 12628033
    Innenbilder
    von Arnold A. Lazarus
    Buch
    22,95
  • 41508474
    Autogenes Training (mit CD)
    von Delia Grasberger
    Buch
    17,99
  • 33130655
    Autogenes Training
    von Dietrich Langen
    eBook
    10,99
  • 4177827
    Autogenes Training
    von Hannes Lindemann
    Buch
    8,50
  • 2976902
    Du spürst unter deinen Füßen das Gras
    von Else Müller
    (1)
    Buch
    8,99
  • 44161520
    Risiko Bauchfett
    von Nicole Schaenzler
    Buch
    14,99
  • 40186821
    Machtspiele
    von Matthias Nöllke
    Buch
    19,95
  • 39214215
    Autogenes Training (mit CD)
    von Delia Grasberger
    Buch
    24,99
  • 16200639
    Autogenes Training, 1 Audio-CD
    von Jörg Müller
    Hörbuch
    6,99
  • 32198468
    So einfach ist Autogenes Training
    von Daniel Wilk
    Buch
    14,99
  • 38716378
    Autogenes Training
    von Hartmut Kraft
    Buch
    29,95
  • 45066796
    Wir brauchen viel mehr Schafe. Die Online-Omi macht Theater
    von Renate Bergmann
    Hörbuch
    13,99
  • 40891136
    Im Alltag Ruhe finden
    von Jon Kabat-Zinn
    (1)
    Buch
    9,99
  • 32017502
    Liebe dich selbst und entdecke, was dich stark macht
    von Eva Maria Zurhorst
    (1)
    Buch
    12,99
  • 32489636
    Gesundheitsvorsorge in der ärztlichen Praxis
    von Gisela Eberlein
    Buch
    54,99
  • 42292489
    Autogenes Training
    von Hartmut Kraft
    eBook
    29,99
  • 40099879
    33 spannende Fantasiereisen
    von Lynn-Sven Kohl
    eBook
    7,99
  • 28009805
    Autogenes Training
    von Günter Krampen
    Buch
    12,95
  • 40889562
    Progressive Muskelentspannung (mit Audio CD)
    von Friedrich Hainbuch
    (1)
    Buch
    17,99
  • 37746572
    Autogenes Training
    von Charlotte Lattmann
    Buch
    16,00

Kundenbewertungen


Durchschnitt
2 Bewertungen
Übersicht
1
1
0
0
0

Für Kursleiter unabdingbar
von Kristine Blask aus Schwartbuck am 02.01.2015

Nach dem Lesen mehrerer Fachbücher zum Thema Autogenes Training überzeugte mich dieses Buch von Bernt H. Hoffmann am stärksten. Unglaublich, wenn man bedenkt, wann dieses Buch geschrieben wurde - vor über 25 Jahren - 1977 - und dass der Autor längst nicht mehr lebt. Die theoretischen Grundlagen werden hier... Nach dem Lesen mehrerer Fachbücher zum Thema Autogenes Training überzeugte mich dieses Buch von Bernt H. Hoffmann am stärksten. Unglaublich, wenn man bedenkt, wann dieses Buch geschrieben wurde - vor über 25 Jahren - 1977 - und dass der Autor längst nicht mehr lebt. Die theoretischen Grundlagen werden hier wissenschaftlich (auch für "medizinfremde" Laien sehr spannend zu lesen) untermauert. Hilfreiche Infos zu den Techniken sowie praxisbezogene Tipps für den Umgang mit Hindernissen und Störungen während der Trainingsphasen machen dieses Buch aus meiner Sicht für die Prozessbegleitung von Kursteilnehmern unentbehrlich.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0
Ein tolles Buch
von Andrea J. aus Farchant am 06.12.2011

Dieses Buch ist nur Weiter zu empfehlen. Für Alle die mit Autogenen Training arbeiten, ist dieses Buch eine Sinnvolle Ergänzung. Es empfiehlt sich Grundwissen vorher zu erle´rnen.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0

Wird oft zusammen gekauft

Handbuch Autogenes Training

Handbuch Autogenes Training

von Bernt H. Hoffmann

(2)
Buch
14,90
+
=
Entspannungstraining

Entspannungstraining

von Douglas A. Bernstein

Buch
22,95
+
=

für

37,85

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen