Thalia.de

Hot Body Pilates

Das POP-Pilates-Programm, um schlank zu werden, gesund zu essen und glücklich zu leben - in jeder Jahreszeit

Die Fitnessinstruktorin Cassey Ho ist weltweit bekannt für ihre extrem beliebten Workout-Videos, die bereits millionenfach online gestreamt und geteilt wurden. Ihr Kanal Blogilates steht bei YouTube auf Rang 1 im Bereich Frauenfitness. Cassey präsentiert darin ihr eigenes Trainingsformat, eine Mischung aus bauchstraffenden, gesäßformenden und den ganzen Körper modellierenden Pilates-Übungen, die nur mit dem eigenen Körpergewicht als Trainingswiderstand auskommen. Cassey ist eine ansteckend sympathische und inspirierende Person, doch man sollte sich von ihrem Lächeln nicht täuschen lassen - ihre Workouts sind anspruchsvoll und schweißtreibend. Wer aber Casseys Trainings- und Ernährungsempfehlungen befolgt, wird sich in kurzer Zeit in eine stärkere, schlankere und glücklichere Version seiner selbst verwandeln. Hot Body Year-Round ist der ultimative Ernährungs- und Trainingsratgeber für ein fittes, glückliches und gesundes Leben und einen heißen, durchtrainierten Body. Cassey zeigt, wie man das ganze Jahr über motiviert dranbleiben kann, ganz egal welche Herausforderungen und Hindernisse sich auftun.
Portrait
Cassey Ho ist eine international bekannte Fitness- und zertifizierte Pilatestrainerin. Sie ist die Begründerin von Blogilates.com, Erfinderin von POP-Pilates und Designerin ihrer eigenen Sportbekleidungslinie Bodypop. Ihre beliebten Pilatesvideos auf YouTube werden von Millionen von Zuschauern verfolgt.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 256
Erscheinungsdatum 18.01.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86883-776-6
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 238/187/20 mm
Gewicht 810
Buch (Taschenbuch)
19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44079191
    Die SimpleFit-Methode - Pilates - Das Trainingsbuch (Mit DVD)
    von Christa G. Traczinski
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 32186723
    Der atmende Gott
    Film (DVD)
    18,99
  • 42642185
    Pilates
    von Kristina Modig
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 42546436
    Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer
    von Glen Cordoza
    Buch (Taschenbuch)
    29,99
  • 39775784
    Cassey Ho's Hot Body Year-Round
    von Cassey Ho
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    13,99
  • 44085713
    Hot Body Pilates
    von Cassey Ho
    eBook
    15,99
  • 44085714
    Hot Body Pilates
    von Cassey Ho
    eBook
    15,99
  • 44441472
    Yoga-Faszientraining
    von Katharina Brinkmann
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 42802511
    Oh She Glows - Das Kochbuch
    von Angela Liddon
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,00
  • 35324575
    SHRED - Die Erfolgsdiät ohne Hungern
    von Ian K. Smith
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,90
  • 42419689
    Origin. Schattenfunke / Obsidian Bd.4
    von Jennifer L. Armentrout
    (35)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 42373832
    Pilates
    von Alycea Ungaro
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 42421835
    Body-Fitness
    von Olaf Schneider
    Buch (Kunststoff-Einband)
    16,95
  • 30618985
    Praxisbuch Pilates
    von Alycea Ungaro
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95
  • 29012845
    Nudeln selbst gemacht
    von Cornelia Schinharl
    (8)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,99
  • 30677452
    50 Besten Pilates Übungen
    Buch (Taschenbuch)
    4,99
  • 43815879
    Brooklyn
    von Colm Tóibín
    (9)
    Buch (Taschenbuch)
    9,90
  • 42158604
    Der Weg zum Spagat
    von Artjom Maier
    Buch (Taschenbuch)
    19,90
  • 41585662
    Zeige deine Wunde - Kunst und Spiritualität bei Joseph Beuys
    Film (DVD)
    14,90
  • 42418661
    Happy (ohne) End
    von Maja Vogel
    Buch (Taschenbuch)
    12,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Hot Body Pilates

Hot Body Pilates

von Cassey Ho

Buch (Taschenbuch)
19,99
+
=
Inspiration Happy Mandala

Inspiration Happy Mandala

von Edition Michael Fischer

(1)
Buch (Kunststoff-Einband)
4,99
+
=

für

24,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen