Thalia.de

Jedz i pracuj nad wlasnym zdrowiem

Jedzenie nie moze byc tylko koniecznoscia, ani sprowadzac sie tylko do przyjemnosci. Powinno rowniez sprzyjac naszemu zdrowiu. Dzieki tej ksiazce nauczycie sie przyrzadzac pyszne potrawy, w rozsadnym czasie i budzecie, a co wiecej - latwe do zabrania na wynos.
Jedz i pracuj... nad wlasnym zdrowiem to ksiazka przeznaczona dla wszystkich, ktorzy caly dzien lub jego duza czesc spedzaja poza domem. Dla tych, ktorym brakuje czasu na gotowanie, a obiad najczesciej jadaja w stolowkach, restauracjach lub barach szybkiej obslugi. Dla osob wydajacych spora czesc budzetu na jedzenie, ktore im nie sluzy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, ktorzy chcieliby zadbac o zdrowie i nauczyc sie przygotowywania prostych oraz pelnowartosciowych posilkow. Niewazne czy mieszkaja sami, czy dbaja o codziennie wyzywienie kilkuosobowej rodziny.
W ksiazce znajdziesz:
proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane, szybkie w przygotowaniu tygodniowe menu do pracy (jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie) inspirowane smakami swiatowych kuchni calodzienne menu - przepisy na sniadanie, lunch, przekaske i kolacje listy zakupow Karolina Szacillo jest specjalistka od zdrowego trybu zycia. Prowadzi wraz z mezem, Maciejem, warsztaty oraz szkolenia z zakresu medytacji i zdrowego odzywiania. Wspolautorka poradnikow dietetycznych koncentrujacych sie na zdrowym, oczyszczajacym organizm jedzeniu. Ksiazka Karolina na detoksie stala sie bestsellerem.
Maciej Szacillo jest popularnym ekspertem od zdrowego zywienia oraz ekologicznego typu zycia. Wspolnie z zona, Karolina, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania oraz zajecia zwiazane z medytacja i cwiczeniami oddechowymi. Od lat gotuje w programie "Dzien Dobry TVN". Wspolautor licznych publikacji poswieconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu - m.in. ksiazek Przemytnicy marchewki groszku i soczewicy, Przemytnicy na wakacjach (z Monika Mrozowska), Karolina na detoksie, Karolina odNowa (z Karolina Szacillo).

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 240
Erscheinungsdatum 01.01.2016
Sprache Polnisch
ISBN 978-83-64776-94-6
Verlag Zwierciadlo
Maße (L/B/H) 221/167/22 mm
Gewicht 532
Auflage 1. Auflage.
Buch (Taschenbuch, Polnisch)
22,84
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig in 5 - 7 Tagen
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 29868135
    HURRA!!! Po Polsku 1 Zeszyt cwiczen
    von Malgorzata Malolepsza
    Schulbuch
    15,99
  • 39639187
    Wer hat mein Eis gegessen? 13
    von Rania Zaghir
    Buch
    5,00
  • 30759050
    Elmar und die Farben, deutsch-polnisch. Elmer i kolory
    von David McKee
    Buch
    6,90
  • 44290191
    Witam! aktuell A1. Kursbuch + Arbeitsbuch + Audio-CD
    von Danuta Malota
    Schulbuch
    24,99
  • 31432872
    Polnisch in 4 Wochen
    Buch
    14,99
  • 35470704
    ZOE & THEO versorgen die Tiere. Deutsch und Polnisch
    von Catherine Metzmeyer
    Buch
    4,95
  • 30759001
    Elmar und seine Freunde, deutsch-polnisch. Elmer i jego przyjaciele
    von David McKee
    Buch
    6,90
  • 6389219
    Augenblick / Chwila
    von Wislawa Szymborska
    Buch
    13,95
  • 14576261
    Lektura dla poczatkujacych / Erste polnische Lesestücke
    von Jolanta Wiendlocha
    Buch
    8,90
  • 35470565
    ZOE & THEO in der Bibliothek. Deutsch und Polnisch
    von Catherine Metzmeyer
    Buch
    4,95
  • 33791727
    Hallo, liebe Maus! Im Kindergarten, Deutsch-Polnisch. Witaj, kochana Myszko! W przeolszkolu
    von Havva Engin
    Buch
    9,80
  • 46134992
    Wiek Hitlera
    von Leon Degrelle
    Buch
    18,99
  • 33678635
    Beresteczko 1651
    von Romuald Romanski
    Buch
    9,99
  • 45090444
    Zatoka swin
    von Bozena Aksamit
    Buch
    14,99
  • 36028916
    Przeklenstwo tronu Piastow
    von Andrzej Zielinski
    Buch
    12,99
  • 44940400
    Moje pierwsze cwiczenia Ludzkie cialo
    Buch
    4,99
  • 19160758
    Opowiesci milosne smiertelne i tajemnicze
    von Edgar Allan Poe
    Buch
    22,99
  • 42747013
    Bez cukru, prosze
    von Katarzyna Miller
    Buch
    14,99
  • 27983199
    Tchnienie sniegu i popiolu
    von Diana Gabaldon
    Buch
    19,99
  • 45617785
    Jak sie nie zakochac
    von Nina Majewska-Brown
    Buch
    12,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Jedz i pracuj nad wlasnym zdrowiem

Jedz i pracuj nad wlasnym zdrowiem

von Maciej Szacillo , Karolina Szacillo

Buch
22,84
+
=
HURRA!!! Po Polsku 1 Podrecznik Studenta

HURRA!!! Po Polsku 1 Podrecznik Studenta

von Malgorzata Malolepsza

Schulbuch
26,99
+
=

für

49,83

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen