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Kurzhantel Training - High Intensity

HOCHAKTUELLE KOMBI:KURZHANTEL-WORKOUT mit High Intensity Intervalltraining (HIIT)Deutschlands beliebtestes Sportgerät - zeitgemäß adaptiert: Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süßbauer präsentiert ein KURZHANTEL-WORKOUT auf dem neuesten Stand der Sportwisschenschaft.Das intensive, funktionale Intervalltraining kombiniert in Sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung.Das Besondere dabei: das Gewicht der Kurzhantel wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern, sondern für die gesamte Körpermuskulatur eingesetzt.Das Ergebnis: schnell sichtbare Trainingserfolge - bei minimalem Zeitaufwand!
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 26.06.2015
Regisseur Daniel Stegen
Sprache Deutsch
EAN 4250148710309
Genre Dokumentation Fitness/Wellness
Studio WVG Medien
Originaltitel Kurzhantel Training High Inten
Spieldauer 60 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Deutsch: Dolby Digital 2.0
Film (DVD)
15,99
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