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Lass los, was Deine Seele belastet

Unser Alltag beschleunigt sich immer mehr. Überforderung, Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten sind die Folge. Viele Menschen versuchen dies zu kompensieren, indem sie sich ablenken oder versuchen ihre Ansprüche anzupassen. Das bietet keine dauerhafte Lösung, sondern erzeugt im schlimmsten Fall ein Gefühl der inneren Leere. Der Ratgeber hilft dem Leser sich Schritt für Schritt wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren. Dabei ist Verzicht nicht anstrengend, sondern wirkt befreiend. Rita Pohle gibt konkrete Hilfestellungen in alltäglichen Situationen: Ob Informationsflut oder Fülle an sozialen Verpflichtungen und Ängsten, der wir uns ausgesetzt sehen - der Ratgeber zeigt, wie die seelischen Schlacken erkannt und auf einfache Art weggefastet werden können. Nach der persönlichen Bestandsaufnahme und der Fastenpraxis befasst sich ein ganzes Kapitel mit möglichen Strategien für die Zukunft, damit die Seele dauerhaft frei und entspannt und damit offen für Glück bleibt.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 128, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 15.06.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783833824418
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Verkaufsrang 44.954
eBook
9,99
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„Lass los, was deine Seele belastet“ In diesem Buch gibt die Autorin Rita Pohle gute Ratschläge, wie wir lernen, uns von unnötigen Sorgen zu befreien. Sie empfiehlt eine Entrümpelungskur nicht nur für die Wohnung, sondern zeigt uns, dass man auch den Kopf entrümpeln kann und neu sortieren, was muss ich loslassen, um für Neues offen „Lass los, was deine Seele belastet“ In diesem Buch gibt die Autorin Rita Pohle gute Ratschläge, wie wir lernen, uns von unnötigen Sorgen zu befreien. Sie empfiehlt eine Entrümpelungskur nicht nur für die Wohnung, sondern zeigt uns, dass man auch den Kopf entrümpeln kann und neu sortieren, was muss ich loslassen, um für Neues offen zu sein. Mit vielen Tests und Fragebögen bekommt man in ihrem Buch Hilfestellungen, wie man damit anfangen kann. Rita Pohle´s Zauberwort „Problemdiät“ finde ich treffend. Eine Diät nicht nur für den Körper, sondern auch für den Kopf und man wird sich wieder besser fühlen.

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