Thalia.de

Leicht abnehmen! Das Rezeptbuch

Gewicht verlieren mit Eiweiß und Formula-Mahlzeiten. Und für danach: 70 einfach und abwechslungsreiche LOGI-Rezepte rund um den Powerstoff Eiweiß

(1)
Schlanksein ist kein Privileg. Wer das Geheimnis der gesunden Küche erst einmal durchschaut hat, wird (und bleibt!) langfristig gesund und schlank. Wohlfühlen garantiert!
Deutliches Übergewicht abbauen? Ein paar Pfunde verlieren und wieder stolz die straffen Formen präsentieren? Mit Hilfe von Formula plus LOGI rücken diese Ziele in greifbare Nähe. Das wissenschaftlich ausgeklügelte Ernährungskonzept ist in der Praxis unter ärztlicher Leitung mittlerweile tausendfach erfolgreich erprobt! Dieses Praxisbuch zum Ratgeber sorgt mit über 70 abwechslungsreichen Rezepten rund um den Power-stoff Eiweiß für einen gelungenen Einstieg ins leichte Leben. Eine echte Inspiration, neue Ernährungswege einzuschlagen. Denn so viel ist klar: Bei LOGI gehören »glücklich« und »schlank« untrennbar zusammen!
Portrait

Dr. Hardy Walle, Jahrgang 1958, ist Internist und Ernährungsmediziner, der gemeinsam mit seiner Frau, Dr. Marie Berna-dette Walle, das Bodymed-Ernährungskonzept ins Leben gerufen hat. Aus ihrer nunmehr fast zwanzigjährigen Praxiserfahrung mit der Ernährungsberatung von Patienten, die an Diabetes mellitus, Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen litten, entwickelten sie das eiweißunterstützte Fasten als hocheffektive Therapieform im Laufe der Jahre immer weiter. Mit so großem Erfolg, dass zahlreiche Ärztekollegen auf das Ehepaar zukamen und ebenfalls nach dem Bodymed-Konzept beraten und behandeln wollten. Inzwischen sind es allein in Deutschland über 500 Mediziner, die von Dr. Walle persönlich geschult worden sind. Zusätzlich gibt es Partner in Österreich und Holland. Dr. Hardy Walle arbeitet dabei weiterhin im Sinne seiner Frau, die an der Entstehung dieses Buches maßgeblich beteiligt war - aber die im Herbst 2007 ihren Kampf gegen den Krebs verloren hat. Ihr gemeinsames Ziel war und ist es, zum Wohle der Menschen »alte Zöpfe abzuschneiden«, um modernes Ernährungswissen zu etablieren. Damit Essen wieder Spaß macht.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum Juni 2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-927372-40-5
Verlag Systemed Verlag
Maße (L/B/H) 209/149/10 mm
Gewicht 212
Abbildungen mit zahlreichen farbigen Abbildungen
Auflage 4
Verkaufsrang 53.120
Buch (Taschenbuch)
12,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 41036748
    Das große LOGI-Familienkochbuch
    von Marianne Botta
    (1)
    Buch
    19,99
  • 21314706
    Das Jahreszeiten-Kochbuch zum Abnehmen
    von Heidi Huber
    (2)
    Buch
    19,95
  • 42795642
    LOGI. Das Buch.
    (1)
    Buch
    30,00
  • 33855238
    Ketoküche für Einsteiger: Rezepte und Kraftshakes
    von Ulrike Gonder
    Buch
    14,99
  • 38148925
    Das große LOGI-Kochbuch
    von Franca Mangiameli
    Buch
    19,99
  • 21108025
    Die Ernährungslüge
    von Hans-Ulrich Grimm
    (3)
    Buch
    9,99
  • 33855329
    Noch mehr LOGI.
    von Franca Mangiameli
    Buch
    45,00
  • 38206066
    Die LOGI-Kochkarten
    Buch
    12,99
  • 5789381
    Forever young. Geheimnis Eiweiß
    von Ulrich Strunz
    (10)
    Buch
    20,00
  • 21316727
    Die LOGI- Jubiläumsbox
    von Oec. Troph. Nicolai Worm
    (1)
    Buch
    50,00
  • 44161516
    Low Carb High Fat für Einsteiger
    von Jürgen Vormann
    (1)
    Buch
    12,99
  • 21316725
    Das große LOGI Back- und Dessertbuch.
    von Heike Lemberger
    (2)
    Buch
    19,95
  • 42395171
    Die Ernährungsfalle
    von Hans-Ulrich Grimm
    (1)
    Buch
    12,99
  • 26224086
    Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Praxisbuch
    von Andreas Winter
    Buch
    16,95
  • 30816657
    Das große LOGI-Grillbuch
    von Franca Mangiameli
    Buch
    19,99
  • 30510842
    Leinöl macht glücklich
    von Hans-Ulrich Grimm
    Buch
    17,99
  • 6015074
    Logi-Guide
    von Franca Mangiameli
    (1)
    Buch
    6,99
  • 33834551
    The Biggest Loser
    von Christine Theiss
    Buch
    14,95
  • 42546445
    Flexi-Carb
    von Oec. Troph. Nicolai Worm
    (1)
    Buch
    19,99
  • 26655949
    Milde Ableitungsdiät für Beruf & Alltag
    von Erich Rauch
    Buch
    14,99

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Einfach nur LECKER
von einer Kundin/einem Kunden aus Siegen am 16.02.2010

Hardy Walle möchte den Menschen den Spaß am essen wieder bringen und arbeitet dabei unermüdlich daran, die verkrusteten Ernährungsempfehlungen zu aktualisieren, damit die Epidemie Adipositas eingedämmt wird. Sein Motto lautet: „Weg mit den Verboten, hin zu vernünftigen Ernährungsempfehlungen“. Das gemeinsame Ziel von Ihm und seiner Frau (... Hardy Walle möchte den Menschen den Spaß am essen wieder bringen und arbeitet dabei unermüdlich daran, die verkrusteten Ernährungsempfehlungen zu aktualisieren, damit die Epidemie Adipositas eingedämmt wird. Sein Motto lautet: „Weg mit den Verboten, hin zu vernünftigen Ernährungsempfehlungen“. Das gemeinsame Ziel von Ihm und seiner Frau ( die im Herbst 2007 ihren Kampf gegen den Krebs verloren hat) war und ist es, zum Wohle der Menschen „alte Zöpfe abzuschneiden“, um modernes Ernährungswissen in unseren Köpfen zu etablieren. Essen soll und muss Spaß machen, gesund sein und nicht krank machen. Die Rezepte in diesem Buch berücksichtigen alle maßgeblichen Empfehlungen wie z.B der niedrigen Energiedichte, dem hohen Eiweißgehalt, gesunde und frische Lebensmittel mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. Außerdem sind diese Gerichte nicht nur gesund und sättigend sondern auch wohlschmeckend. Auch Gesundheit kann lecker sein. Dieses Buch ist die Ergänzung zu seinem Werk „Leicht abnehmen“ und hilft die Beschriebenen Empfehlungen des Buches mit fertigen Rezepten einfach und schnell im Alltag umzusetzen. Da ich selber schon eine begeisterte LOGI Köchin bin, freue ich mich immer über neue bzw. andere Rezepte. Natürlich kann man bestehende Rezepte beliebig verändern oder verfeinern aber für mich ist dieses Buch wieder ein neuer Ansatz weiter zu machen, neue Rezepte auszuprobieren und mit viel Freude und Elan im neuen Jahr zu kochen. Das Beste bei diesem Buch, sogar meine Familie findet das Essen lecker und obwohl bei uns immer viele Kohlenhydrate gegessen wurden fehlen diese niemandem. Egal ob jung oder alt, das Essen wird mit viel Freude gegessen und für mich ist es sehr wichtig, dass es nicht nur schmeckt sondern das Wohlbefinden der ganzen Familie erhöht.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
2 0

Wird oft zusammen gekauft

Leicht abnehmen! Das Rezeptbuch

Leicht abnehmen! Das Rezeptbuch

von Hardy Walle

(1)
Buch
12,95
+
=
Leicht abnehmen! Geheimrezept Eiweiß

Leicht abnehmen! Geheimrezept Eiweiß

von Hardy Walle

Buch
19,99
+
=

für

32,94

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen