Thalia.de

Low Carb - Das Rezeptbuch

Iss dich gesund!

(1)
Abnehmen mit Genuss
Sie möchten auf sanfte Weise Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und halten? Dann ist Low Carb genau das Richtige für Sie! Denn mit einer kohlenhydratarmen Ernährung rücken Sie überflüssigen Kilos erfolgreich und effektiv zu Leibe. Warum nicht mal ein Omelett zum Frühstück oder ein Steak mit buntem Salat als Abendmahlzeit? Entrümpeln Sie Ihre alten Essgewohnheiten, reduzieren Sie kohlenhydratreiche Lebensmittel und steigen Sie auf gute Proteinquellen um. Dieses Buch hilft Ihnen dabei!
Die Rezepte basieren auf einem moderaten Low-Carb-Ansatz, bei dem Kohlenhydrate reduziert, aber nicht gänzlich vom Speiseplan verbannt werden. Das lässt sich gut durchhalten, ist im Alltag einfach umzusetzen und lässt die Pfunde auf gesunde Weise purzeln. Die Gerichte enthalten reichlich Eiweiß, das gut und langanhaltend sättigt. So werden Kalorien gespart, das Gewicht sinkt bei guter Laune und sattem Bauch. Sie werden sehen: Mit unseren köstlichen Rezepten kommen auch Sie ganz sicher auf den Geschmack!
- Alle wichtigen Basics rund ums Thema Low Carb: Funktionsweise, Wirkung, Low-Carb-taugliche Lebensmittel, versteckte Kohlenhydrate
- Über 50 köstliche Rezepte: Salate, Suppen, Fleisch- und Fischgerichte, Vegetarisches, Beilagen & Snacks, Desserts & Süßes
- Extra-Kapitel Beilagen: Low-Carb-Brot, Grünkohlchips, Zucchinispaghetti und vieles mehr
Portrait
Marie Gründel studierte Ernährungswissenschaften an der Justus-Liebig-Universität Gießen. Anschließend arbeitete sie mehrere Jahre in einem führenden deutschen Ratgeberverlag. Heute ist sie als Fachjournalistin für Gesundheits- und Genussthemen tätig.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum Juni 2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-625-17383-0
Verlag Naumann und Goebel
Maße (L/B/H) 249/219/17 mm
Gewicht 684
Abbildungen mit zahlreichen farbigen Abbildungen
Auflage 1
Verkaufsrang 5.498
Buch (gebundene Ausgabe)
7,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 37411773
    Low Carb - Das Kochbuch
    von Elisabeth Fischer
    (6)
    Buch
    19,99
  • 42795647
    Low-Carb-Aufläufe
    von Wolfgang Link
    Buch
    8,99
  • 33834643
    Low Carb - Das 8-Wochen-Programm
    von Claudia Lenz
    (1)
    Buch
    17,99
  • 42541184
    Low Carb für Faule
    von Martin Kintrup
    (2)
    Buch
    16,99
  • 26453809
    Low Carb
    von Oec. Troph. Nicolai Worm
    (4)
    Buch
    19,99
  • 42218442
    Fatburner - Das Kochbuch
    Buch
    7,99
  • 43978790
    Low Carb Küche
    von Claudia Braun
    (1)
    Buch
    9,99
  • 44161527
    Low Carb
    von Carolina Hausmann
    (2)
    Buch
    16,99
  • 43934351
    LOW CARB Weihnachten
    von Tanja Lorenz
    Buch
    9,90
  • 44161534
    Low Carb
    von Petra Casparek
    Buch
    4,99
  • 40981425
    Goodbye Zucker
    von Sarah Wilson
    (2)
    Buch
    12,99
  • 42541165
    Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2016/17
    von Waltraute Aign
    Buch
    14,99
  • 42421806
    Familienküche
    Buch
    3,99
  • 41007664
    Die Basenkur
    von Stephan Domenig
    Buch
    19,99
  • 45320950
    Die Low-Carb-Alltagsküche
    von Beate Strecker
    Buch
    19,99
  • 38148920
    Low-Carb in 15 Minuten
    von Wolfgang Link
    (1)
    Buch
    8,99
  • 42546404
    Backen Low Carb
    von Anja Leitz
    Buch
    19,99
  • 42516172
    Low Carb für die Seele
    von Jasmin Mengele
    (1)
    Buch
    14,99
  • 17582126
    Gesund essen - Die 30-Minuten-Küche für Diabetiker
    von Erika Casparek-Türkkan
    Buch
    14,99
  • 42795643
    Low-Carb kalte Küche
    von Manuela Oehninger Suter
    Buch
    8,99

Unsere Buchhändler-Tipps

  • 42218443
    Low Carb - Das Rezeptbuch
    von Marie Gründel
    (1)
    Buch
    7,99
  • 42218443
    Low Carb - Das Rezeptbuch
    von Marie Gründel
    (1)
    Buch
    7,99
  • 37411773
    Low Carb - Das Kochbuch
    von Elisabeth Fischer
    (6)
    Buch
    19,99
  • 40891521
    Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    (2)
    Buch
    8,99
  • 42871156
    Erfrischende Sommerrezepte nach Low Carb
    von Corinna Steinfelder
    Buch
    8,99
  • 29042920
    Trennkost schnell & lecker 1
    von Ursula Summ
    Buch
    12,99
  • 38672978
    Der LowCarb Diätcoach
    von Björn Menzyk
    Buch
    18,99
  • 41120374
    Feine Low Carb Backrezepte für den Thermomix
    von Astrid Schmidtmeyer
    Buch
    8,99
  • 38148920
    Low-Carb in 15 Minuten
    von Wolfgang Link
    (1)
    Buch
    8,99
  • 43007818
    Das andere Lowcarb-Buch
    von Eva Schatz
    Buch
    3,99
  • 26453809
    Low Carb
    von Oec. Troph. Nicolai Worm
    (4)
    Buch
    19,99
  • 39367693
    Low-Carb-Pfannengerichte
    von Wolfgang Link
    Buch
    8,99

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
0
1
0
0
0

Tolles Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus Neundorf am 04.10.2016

Mir gefällt das Buch sehr gut, die Rezepte sind lecker und einfach in der Zubereitung. Unter jedem Rezept sind Angaben über Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate pro Portion und die Zubereitungsdauer . Empfehlenswert!

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0

Wird oft zusammen gekauft

Low Carb - Das Rezeptbuch

Low Carb - Das Rezeptbuch

von Marie Gründel

(1)
Buch
7,99
+
=
Expresskochen Low Carb

Expresskochen Low Carb

von Inga Pfannebecker

(2)
Buch
8,99
+
=

für

16,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen