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Low Carb für Faule

Raus aus der Kohlenhydrat-Falle und mit Low Carb-Rezepten nachhaltig und schnell abnehmen, das wäre es! Aber wie soll das gehen, wenn auf dem Weg zur Arbeit Süßes vom Bäcker lockt, in der Kantine die Pommes laut Hallo! rufen und man nach einem langen Bürotag keine Lust mehr aufs Kochen hat? Low Carb für Faule von GU schlägt dem Alltagsstress ein Schnippchen und lädt mit schnellen Rezepten zum Schlank- und Glücklichwerden ein. Denn Low Carb geht auch bequem! Zum Beispiel mit Basics aus dem Supermarkt und gesunden Take-Aways, die man leicht am Abend vorbereiten und morgens ins Büro mitnehmen kann. Vom Low Carb-Frühstück über Snacks und Salate, schnelle Mittag- und Abendgerichte bis zu Low Sweets, die sich nicht auf die Hüften legen, reicht die Rezeptpalette für gesundes Abnehmen. Ob Gemüseplätzchen mit Erdnuss-Spinat oder Thai-Roast-Beef-Salat - so faul haben Sie den Pfunden noch nie beim Purzeln zugesehen!
Portrait
Martin Kintrup kochte schon während seines Studiums mit Begeisterung. Deswegen hat er die Lust am Kochen, Essen und Genießen mittlerweile zum Beruf gemacht. Er kochte einige Jahre im »Prütt-Café« in Münster. Er hat so viele Ideen, dass er ständig neue abwechslungsreiche Gerichte entwickelt, privat wie auch für Gäste. Er zeigte bereits bei zahlreichen GU-Titeln wie "Vegan vom Feinsten", "Vegetarisch für Faule" oder "Pesto, Salsa & Co. selbst gemacht" ein Händchen für den gelungenen Mix aus klassischen und neuen Rezepten.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 144, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 21.08.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783833849312
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Verkaufsrang 16.429
eBook
13,99
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Buchhändler-Empfehlungen

„Low Carb für Faule“

K. Wölfel, Thalia-Buchhandlung Bielefeld

Die Rezepte in dem Buch "Low Carb für Faule" sind einfach super. Man kann sie schnell zubereiten und sie schmecken sehr lecker. Die Rezepte sind immer für 2 Perstonen ausgerichtet und es passt immer perfekt. Egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen man findet für jeden Anlass etwas zu essen in diesem Buch. Am Anfang des Buches Die Rezepte in dem Buch "Low Carb für Faule" sind einfach super. Man kann sie schnell zubereiten und sie schmecken sehr lecker. Die Rezepte sind immer für 2 Perstonen ausgerichtet und es passt immer perfekt. Egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen man findet für jeden Anlass etwas zu essen in diesem Buch. Am Anfang des Buches steht etwas Wissenwertes über die Low Carb Ernährung und was man beachten und vermeiden sollte. Außerdem gibt es Tipps was man alles verwenden kann, wenn man mal ohne Rezept etwas kochen will.
Alles in allem bin ich begeistert von diesem Buch und liebe die Rezepte.

Anna-Maria Wenzel, Thalia-Buchhandlung Oldenburg

Dieses Kochbuch ist ein absolutes Muss für alle Low-Carb-Fans. Neben hilfreichen Tipps bietet das Buch eine Menge an sehr leckeren Rezepten, die Sie unbedingt probieren müssen! Dieses Kochbuch ist ein absolutes Muss für alle Low-Carb-Fans. Neben hilfreichen Tipps bietet das Buch eine Menge an sehr leckeren Rezepten, die Sie unbedingt probieren müssen!

I. Schneider, Thalia-Buchhandlung Mannheim

Kalorien zählen durch die Low-Carb-Methode: wenig Kohlenhydrate und dafür ganz viel Gemüse und Eiweiß! Low Carb für Faule gibt tolle Rezepte ohne viel Aufwand! Kalorien zählen durch die Low-Carb-Methode: wenig Kohlenhydrate und dafür ganz viel Gemüse und Eiweiß! Low Carb für Faule gibt tolle Rezepte ohne viel Aufwand!

Natalie Krone, Thalia-Buchhandlung Cloppenburg

Super Rezepte, wenn's mal schnell gehen muss. Für Einsteiger im Low Carb Bereich gut geeignet! Super Rezepte, wenn's mal schnell gehen muss. Für Einsteiger im Low Carb Bereich gut geeignet!

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