Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Mach's dir leicht

Die Kunst, sich das Leben nicht zu vermiesen

Schluss mit der Schwarzmalerei! Nicht was uns im Leben widerfährt, sondern wie wir damit umgehen, macht uns glücklich oder unglücklich. Rafael Santandreus wirksame und wissenschaftlich fundierte Methode hilft dabei, negative Gedanken und Ängste zu überwinden. Anhand zahlreicher Fallbeispiele erläutert er, wie man schädliche Gedanken und Verhaltensmuster positiv beeinflussen kann. Denn wer aufhört, sich das Leben selbst zu vermiesen, kann gelassen glücklich werden.


Portrait
Rafael Santandreu ist Psychologe mit eigener Praxis in Barcelona. Nach einem Lehrauftrag an der Universität Ramon Llull in Barcelona arbeitete er mit dem bekannten italienischen Therapeuten Giorgio Nardone in dessen Zentrum für strategische Therapie (Centro di Terapie Strategica) in Arezzo zusammen. Gegenwärtig konzentriert er sich auf das Unterrichten von Ärzten und Psychologen und das Schreiben, unter anderem als Chefredakteur für die Zeitschrift »Mente Sana«.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt i
Seitenzahl 352, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 15.09.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783641132415
Verlag Goldmann
Verkaufsrang 30.516
eBook
8,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 24268653
    Dem Tod auf der Spur
    von Veit Etzold
    eBook
    8,99
  • 42746177
    Das Kind in dir muss Heimat finden
    von Stefanie Stahl
    (3)
    eBook
    11,99
  • 42406925
    Das Innere Kind - Selbstwert entwickeln
    von Susanne Hühn
    eBook
    5,49
  • 39683616
    Die Heilung des inneren Kindes
    von Susanne Hühn
    eBook
    9,99
  • 45310360
    Die Spiegelstadt / Passage Trilogie Bd. 3
    von Justin Cronin
    (19)
    eBook
    19,99
  • 45268191
    Ich muss nicht alles glauben, was ich denke
    von Serge Marquis
    (2)
    eBook
    7,99
  • 44078637
    Meine Stacheln
    von Jörg Berger
    eBook
    7,99
  • 39790872
    Fantasiereisen fürs Leben
    von Susanne Hühn
    eBook
    13,99
  • 44513775
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    eBook
    12,99
  • 45352087
    Keine Zeit für Arschlöcher!
    von Horst Lichter
    (10)
    eBook
    13,99
  • 42399807
    Ich hatte mich jünger in Erinnerung
    von Silke Neumayer
    eBook
    9,99
  • 44513774
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    eBook
    12,99
  • 29721854
    Das Pinguin-Prinzip
    von Holger Rathgeber
    eBook
    10,99
  • 33734990
    Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
    von Eckhart Tolle
    eBook
    12,99
  • 46083243
    Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest
    von Wolfram Zurhorst
    eBook
    15,99
  • 20422427
    Sorge dich nicht - lebe! Neu
    von Dale Carnegie
    (10)
    eBook
    9,99
  • 29411845
    Menschen lesen
    von Joe Navarro
    (13)
    eBook
    12,99
  • 45559757
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben
    von Patrizia Collard
    eBook
    6,99
  • 45048946
    Raus aus den alten Schuhen!
    von Robert Betz
    eBook
    8,99
  • 45580894
    Die Wahrheit über weibliche Depression
    von Kristin Loberg
    eBook
    17,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Mach's dir leicht

Mach's dir leicht

von Rafael Santandreu

eBook
8,99
+
=
Verzeih Dir!

Verzeih Dir!

von Manfred Mohr

(1)
eBook
7,99
+
=

für

16,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen