Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Mach's dir leicht

Die Kunst, sich das Leben nicht zu vermiesen

Schluss mit der Schwarzmalerei! Nicht was uns im Leben widerfährt, sondern wie wir damit umgehen, macht uns glücklich oder unglücklich. Rafael Santandreus wirksame und wissenschaftlich fundierte Methode hilft dabei, negative Gedanken und Ängste zu überwinden. Anhand zahlreicher Fallbeispiele erläutert er, wie man schädliche Gedanken und Verhaltensmuster positiv beeinflussen kann. Denn wer aufhört, sich das Leben selbst zu vermiesen, kann gelassen glücklich werden.


Portrait
Rafael Santandreu ist Psychologe mit eigener Praxis in Barcelona. Nach einem Lehrauftrag an der Universität Ramon Llull in Barcelona arbeitete er mit dem bekannten italienischen Therapeuten Giorgio Nardone in dessen Zentrum für strategische Therapie (Centro di Terapie Strategica) in Arezzo zusammen. Gegenwärtig konzentriert er sich auf das Unterrichten von Ärzten und Psychologen und das Schreiben, unter anderem als Chefredakteur für die Zeitschrift »Mente Sana«.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt i
Seitenzahl 352, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 15.09.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783641132415
Verlag Goldmann
eBook
8,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 33854760
    Verzeih Dir!
    von Manfred Mohr
    (1)
    eBook
    7,99
  • 24268653
    Dem Tod auf der Spur
    von Veit Etzold
    eBook
    7,99
  • 42406925
    Das Innere Kind - Selbstwert entwickeln
    von Susanne Hühn
    eBook
    5,49
  • 39683616
    Die Heilung des inneren Kindes
    von Susanne Hühn
    eBook
    9,99
  • 45310360
    Die Spiegelstadt / Passage Trilogie Bd. 3
    von Justin Cronin
    eBook
    19,99
  • 44078637
    Meine Stacheln
    von Jörg Berger
    eBook
    7,99
  • 39790872
    Fantasiereisen fürs Leben
    von Susanne Hühn
    eBook
    13,99
  • 44513775
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    eBook
    12,99
  • 45352087
    Keine Zeit für Arschlöcher!
    von Horst Lichter
    (7)
    eBook
    13,99
  • 42746177
    Das Kind in dir muss Heimat finden
    von Stefanie Stahl
    (3)
    eBook
    11,99
  • 42399807
    Ich hatte mich jünger in Erinnerung
    von Monika Bittl
    eBook
    9,99
  • 43908653
    Club der roten Bänder
    von Albert Espinosa
    (10)
    eBook
    7,99
  • 44513774
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    eBook
    12,99
  • 45559757
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben
    von Patrizia Collard
    eBook
    6,99
  • 45395281
    Ich bin raus
    von Robert Wringham
    eBook
    13,99
  • 44418636
    Generation Beziehungsunfähig
    von Michael Nast
    (9)
    eBook
    11,99
  • 34578756
    Glücksgeheimnisse aus der gelben Welt
    von Albert Espinosa
    eBook
    7,99
  • 20422427
    Sorge dich nicht - lebe! Neu
    von Dale Carnegie
    (10)
    eBook
    9,99
  • 33734990
    Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
    von Eckhart Tolle
    eBook
    12,99
  • 46083243
    Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest
    von Wolfram Zurhorst
    eBook
    15,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Mach's dir leicht

Mach's dir leicht

von Rafael Santandreu

eBook
8,99
+
=
Ich liebe dich, wie du bist

Ich liebe dich, wie du bist

von Martin Koschorke

eBook
5,99
+
=

für

14,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen