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Malen und entspannen: Achtsamkeit

Mit anregenden Bildern für Körper und Geist

Kreative Entspannung für mehr Achtsamkeit - dieses Malbuch soll dazu beitragen, sich auf das Gegenwärtige zu besinnen, einen Raum für sich selbst zu schaffen und mit klarem und hellwachem Verstand Stift und Farben sprechen zu lassen. Es bietet Momente der Ruhe und die Möglichkeit, sich für eine Weile von Stresssituationen des Alltags momentan zu befreien. Inspirierende Zitate begleiten die Motive und schaffen Anreize, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und schöne Gedanken zu fassen. Jede Seite mit Perforation zum einfachen Heraustrennen der Bilder.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Herausgeber Christina Rose
Seitenzahl 80
Erscheinungsdatum 01.06.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7415-2077-8
Reihe Malbuch für Erwachsene
Verlag Ullmann Medien GmbH
Maße (L/B/H) 279/226/10 mm
Gewicht 340
Auflage 6. 2016
Verkaufsrang 19.260
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4,99
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