Thalia.de

Meditationen für ein glückliches Gehirn

Wie Sie durch die Veränderung Ihres Gehirns Zufriedenheit und Frieden finden

Glück ist mehr als ein positives Gefühl, das kommt und geht. Die Wissenschaft zeigt, dass Glück eine Fähigkeit ist, die wir entwickeln können. In Meditationen für ein glückliches Gehirn finden Sie eine Reihe von Übungen, die es ermöglichen, die neuronalen Verschaltungen unseres Gehirns zu verändern, damit wir tiefere und dauerhafte Zufriedenheit erlangen.
Rick Hanson beschreibt die Natur des Glücks, die Rolle des Glücks in der Evolution und wie unser Gehirn Leiden oder Glück schaffen kann. Wir lernen, wie wir unser Gehirn nutzen und verändern können, um im Alltag nach und nach mehr Freude und Leichtigkeit zu erfahren.
Mit Meditationen für ein glückliches Gehirn können Sie das Glück verwirklichen, das Sie verdienen.
Geführte Übungen auf den CDs
gesprochen von Lienhard Valentin:
CD 1
Glück und Dankbarkeit – 19 Minuten
Selbstmitgefühl – 14 Minuten
Ihr innerer Beschützer – 16 Minuten
Zuflucht nehmen zu dem, was verlässlich ist – 4 Minuten
CD 2
Loslassen – 21 Minuten
Der große Raum des Gewahrseins – 11 Minuten
Auf der eigenen Seite stehen – 21 Minuten
Nach Hause kommen zum Glück – 9 Minuten
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 07.12.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86781-108-8
Verlag Arbor
Maße (L/B/H) 144/134/17 mm
Gewicht 233
Originaltitel Meditations for Happiness
Verkaufsrang 62.845
Buch (gebundene Ausgabe)
19,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42530400
    Meditationen anleiten und führen
    von Susanne Hühn
    Buch
    14,95
  • 43756082
    Das MBCT-Arbeitsbuch
    von Zindel Segal
    Buch
    22,90
  • 17267092
    Die heilende Kraft der Achtsamkeit. Buch und 2 Audio-CDs
    von Jon Kabat-Zinn
    (1)
    Buch
    24,90
  • 6121676
    Meditation für Anfänger
    von Jack Kornfield
    (1)
    Buch
    16,99
  • 42435653
    Jeder Lotos hat ein schönes Herz
    von Ajahn Brahm
    Buch
    9,99
  • 42476387
    Yoga - Mit Kraft und Anmut leben
    von Barbra Noh
    Buch
    29,95
  • 32149310
    Crashkurs Meditation (mit Audio-CD)
    von Maren Schneider
    Buch
    16,99
  • 17582167
    Gelassen wie ein Buddha
    von Ilona Daiker
    (6)
    Buch
    6,99
  • 33915083
    Der Code
    von Christian Huber
    Buch
    14,90
  • 42004217
    Meditiere ich noch oder schwebe ich schon?
    von Timm Kruse
    Buch
    12,95
  • 23692766
    Meditationen, die unser Herz öffnen
    von Jack Kornfield
    Buch
    16,99
  • 42489783
    One Minute Meditation
    von Martin Boroson
    Buch
    9,99
  • 42541150
    Gelassenheit für Anfänger
    von Aljoscha Long
    Buch
    16,99
  • 42524254
    Meditieren heilt
    von Harald Banzhaf
    Buch
    19,99
  • 42646859
    Kurz-Meditationen
    von Kerstin Leppert
    Buch
    13,00
  • 36273880
    MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
    von Cornelia Löhmer
    (2)
    Buch
    24,95
  • 40891105
    Meditation für Skeptiker
    von Ulrich Ott
    Buch
    9,99
  • 1741756
    Die Praxis der Achtsamkeit
    von Mahathera H. Gunaratana
    Buch
    17,50
  • 39214220
    Mini-Meditationen
    von Ulrich Hoffmann
    Buch
    9,99
  • 32146248
    Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag
    von Marc de Smedt
    Buch
    6,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Meditationen für ein glückliches Gehirn

Meditationen für ein glückliches Gehirn

von Rick Hanson , Lienhard Valentin

Buch
19,90
+
=
Selbstgesteuerte Neuroplastizität

Selbstgesteuerte Neuroplastizität

von Rick Hanson

Buch
29,90
+
=

für

49,80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen