Thalia.de

Meditationen für ein glückliches Gehirn

Wie Sie durch die Veränderung Ihres Gehirns Zufriedenheit und Frieden finden

Glück ist mehr als ein positives Gefühl, das kommt und geht. Die Wissenschaft zeigt, dass Glück eine Fähigkeit ist, die wir entwickeln können. In Meditationen für ein glückliches Gehirn finden Sie eine Reihe von Übungen, die es ermöglichen, die neuronalen Verschaltungen unseres Gehirns zu verändern, damit wir tiefere und dauerhafte Zufriedenheit erlangen.
Rick Hanson beschreibt die Natur des Glücks, die Rolle des Glücks in der Evolution und wie unser Gehirn Leiden oder Glück schaffen kann. Wir lernen, wie wir unser Gehirn nutzen und verändern können, um im Alltag nach und nach mehr Freude und Leichtigkeit zu erfahren.
Mit Meditationen für ein glückliches Gehirn können Sie das Glück verwirklichen, das Sie verdienen.
Geführte Übungen auf den CDs
gesprochen von Lienhard Valentin:
CD 1
Glück und Dankbarkeit – 19 Minuten
Selbstmitgefühl – 14 Minuten
Ihr innerer Beschützer – 16 Minuten
Zuflucht nehmen zu dem, was verlässlich ist – 4 Minuten
CD 2
Loslassen – 21 Minuten
Der große Raum des Gewahrseins – 11 Minuten
Auf der eigenen Seite stehen – 21 Minuten
Nach Hause kommen zum Glück – 9 Minuten
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 07.12.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86781-108-8
Verlag Arbor
Maße (L/B/H) 144/134/17 mm
Gewicht 233
Originaltitel Meditations for Happiness
Verkaufsrang 8.137
Buch (gebundene Ausgabe)
19,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig in 5 - 7 Tagen
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42530400
    Meditationen anleiten und führen
    von Susanne Hühn
    Buch
    14,95
  • 43756082
    Das MBCT-Arbeitsbuch
    von Mark Williams
    Buch
    22,90
  • 17267092
    Die heilende Kraft der Achtsamkeit. Buch und 2 Audio-CDs
    von Ulrike Kesper-Grossman
    (1)
    Buch
    24,90
  • 6121676
    Meditation für Anfänger
    von Jack Kornfield
    (1)
    Buch
    16,99
  • 32149310
    Crashkurs Meditation (mit Audio-CD)
    von Maren Schneider
    Buch
    16,99
  • 42435653
    Jeder Lotos hat ein schönes Herz
    von Ajahn Brahm
    Buch
    9,99
  • 17582167
    Gelassen wie ein Buddha
    von Ilona Daiker
    (6)
    Buch
    6,99
  • 42476387
    Yoga - Mit Kraft und Anmut leben
    von Barbra Noh
    Buch
    29,95
  • 23692766
    Meditationen, die unser Herz öffnen
    von Jack Kornfield
    Buch
    16,99
  • 33915083
    Der Code
    von Christian Huber
    Buch
    14,90
  • 42004217
    Meditiere ich noch oder schwebe ich schon?
    von Timm Kruse
    Buch
    12,95
  • 14428572
    Bei sich selbst zuhause sein
    von Heike Born
    Buch
    19,90
  • 37822543
    Der Weg aus dem Grübelkarussell
    von Petra Meibert
    (1)
    Buch
    17,99
  • 43439852
    Meditation, Achtsamkeit & Entschleunigung
    Buch
    3,99
  • 21237981
    Geführte Meditationen: Fantasiereisen und Imaginationen
    von Doris Kirch
    Buch
    20,00
  • 16801015
    Zerbrochen und doch ganz
    von Saki Santorelli
    Buch
    18,90
  • 32146248
    Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag
    von Marc de Smedt
    Buch
    6,99
  • 30704576
    Das Einmaleins der Gelassenheit
    von Jessica Wilker
    Buch
    8,00
  • 42489783
    One Minute Meditation
    von Martin Boroson
    Buch
    9,99
  • 35147119
    Entdecke die Kraft der Meditation (inkl. CD)
    von Sharon Salzberg
    Buch
    14,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Meditationen für ein glückliches Gehirn

Meditationen für ein glückliches Gehirn

von Lienhard Valentin , Rick Hanson

Buch
19,90
+
=
Just One Thing

Just One Thing

von Rick Hanson

Buch
14,90
+
=

für

34,80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen