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Mein WoD-Tagebuch

Was ich beim härtesten Training der Welt über das Leben lernte

Megatrend Crossfit
Unterhaltsame Anekdoten für die Jünger des Crossfit und solche, die es werden wollen. Stephen Madden erzählt von seinen Erfahrungen in der Box.
Crossfit ist ein hochintensives Training, in dem hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Stephen Madden berichtet von seinen Erfahrungen. Das klingt so: »Was ist verrückter? Die Tatsache, dass so ein mörderisches Training – bei dem es normal ist, dass sich Leute während des Trainings auch einmal übergeben – mittlerweile weltweit mehr als zwei Millionen Anhänger hat, oder dass die Leute dafür auch noch Geld bezahlen?« Respektlos, humorvoll und sehr freimütig – so berichtet der Autor von seinen Erfahrungen mit dem Phänomen Crossfit. Er lässt den Leser an seinen Erfahrungen »in der Box« teilhaben und beschreibt, wie er in die Form seines Lebens kam.
Portrait
Stephen Madden ist Schriftsteller und Redakteur sowie begeisterter Crossfitter, Schwimmer und Radfahrer.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 13.01.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86470-310-2
Verlag Books4success
Maße (L/B/H) 213/141/20 mm
Gewicht 288
Originaltitel Embrace the Suck
Buch (Kunststoff-Einband)
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