Thalia.de

Progressive Muskelentspannung gegen Burn Out

Endich Angst- und Stressfrei! Nach Jacobson. Hörbuch zum Eigentraining

Für Gelassenheit und ein gutes Körpergefühl
Psychische Überlastung, Dauerstress- und Angst-Symptomatiken, akute und chronische Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust - das "Burnout-Syndrom" fordert immer mehr Opfer.
Wirksame Hilfe in jedem Stadium verspricht die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson! Dieser Selbsthilfe-Kursus mit einem Einweisungs- und einem Übungsteil führt zu tiefer Entspannung von Leib und Seele: Basis für neue Kraft und innere Entschlossenheit.
Incl Ausführlich bebildertem Booklet mit Übungsanleitungen und vielen Hintergrundinformationen.
Portrait
Dr. med. Stephan Frucht erhielt seine medizinische Ausbildung an der Humboldt-Universität in Berlin. Nach diversen Stationen im Ausland arbeitet er heute an der Berliner Meoclinic interdisziplinär mit Knochen- und Gelenkchirurgen. Er hat sich intensiv mit neuromuskulären Entspannungstechniken beschäftigt und hat mit der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen in seiner täglichen Praxis große Erfolge erzielen können.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Erscheinungsdatum 20.10.2008
Sprache Deutsch
EAN 9783981042641
Verlag AudioBite Musikproduktion
Auflage 1. Auflage
Hörbuch (CD)
14,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

PAYBACK Punkte

10% Rabatt sichern

Ihr Gutschein-Code: WINTER10

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 22248709
    Progressive Muskelentspannung
    von Robert Stargalla
    Hörbuch (CD)
    17,99
  • 31131200
    Der Rabe und die Göttin
    von Martha Sophie Marcus
    (4)
    Hörbuch (MP3-CD)
    13,99 bisher 18,99
  • 35564964
    Atementspannung
    (1)
    Hörbuch (CD)
    16,99
  • 13977770
    Entspannungstraining nach Jacobson
    von Karl C. Mayer
    (4)
    Hörbuch (CD)
    12,99
  • 6938814
    Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson. CD
    von Stephan Frucht
    (1)
    Hörbuch (CD)
    13,99 bisher 16,99
  • 35470669
    Fantasiereisen für Kinder
    von Sabine Kalwitzki
    Hörbuch (CD)
    16,99
  • 33690365
    Entspannung für Kinder
    von Sonja Posehn
    (1)
    Hörbuch (CD)
    15,99
  • 35364335
    Autogenes Training
    Hörbuch (CD)
    13,95
  • 35150649
    Selbstliebe. Selbstakzeptanz als Schlüssel für ein erfolgreiches Leben
    von Ruediger Dahlke
    Hörbuch (CD)
    9,99
  • 15212513
    Fast Food für die Seele
    von Barbara Berger
    Hörbuch (CD)
    2,99
  • 35150476
    Tiefenentspannung zur Synchronisierung beider Gehirnhälften
    von Ruediger Dahlke
    (3)
    Hörbuch (CD)
    7,99 bisher 9,99
  • 35564961
    Autogenes Einschlafen für Kinder
    von Sonja Polakov
    (1)
    Hörbuch (CD)
    13,95
  • 40409436
    Im Alltag Ruhe finden
    von Jon Kabat-Zinn
    Hörbuch (CD)
    8,29 bisher 9,99
  • 32812546
    Meine Gefühle werden meine Freunde - Meditations-CD für Kinder
    von Robert Betz
    Hörbuch (CD)
    19,99
  • 15357101
    Entspannungs-CD für Jugendliche: Ausgeglichenheit, Entspannung und Leistungsfähigkeit erhöhen
    von Yashi Kunz
    (1)
    Hörbuch (CD)
    9,99
  • 18748316
    Meditationen für Körper und Seele
    von Louise L. Hay
    (4)
    Hörbuch (CD)
    11,99
  • 32018232
    Heilende Phantasiereisen CD
    von Thomas Niklas Panholzer
    Hörbuch (CD)
    11,99
  • 37926885
    Dies ist ein Moment für dich
    von Anne-Katrin Müller
    Hörbuch (CD)
    17,99
  • 33648839
    Autogenes Training mit Entspannungsmusik inkl. persönlicher Entspannungsberatung
    von Electric Air Project
    (1)
    Hörbuch (CD)
    9,99 bisher 12,99
  • 5009686
    Tiefenentspannung nach Jacobson. CD
    von Rolf Merkle
    Hörbuch (CD)
    12,99 bisher 14,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Progressive Muskelentspannung gegen Burn Out

Progressive Muskelentspannung gegen Burn Out

von Stephan Frucht

Hörbuch (CD)
14,99
+
=
Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung

(6)
Hörbuch (CD)
15,99
+
=

für

30,05

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen