Thalia.de

Prüfungen meistern - Ängste überwinden

Das Erfolgsprogramm in zehn Schritten

Für manche wirft sie ihre Schatten schon lange Zeit voraus, für manche tritt sie erst auf, wenn es ums Ganze geht: Prüfungsangst. Alles Wissen scheint wie weggefegt, plötzlich ist da nur mehr Unruhe bis hin zur Panik.
Was ist Prüfungsangst und was sind ihre tieferen Ursachen? Hans Morschitzky erklärt die unterschiedlichen Formen dieses weit verbreiteten Phänomens. Bleibt die Angst unbehandelt, kann sie zum Auslöser von chronischen psychischen Leiden werden.
In diesem Übungsprogramm lernen Betroffene, ihre negativen Denkmuster zu erkennen, inner Blockaden zu lösen, bessere Arbeits- und Lernstrategien zu entwickeln sowie neue Entspannungstechniken anzuwenden. Ein mentales Training bietet praktische Hilfe zur optimalen Vorbereitung - so lassen sich Leistungen souveräner abrufen und Prüfungen ohne Angst bestehen.
Portrait
Dr. Hans Morschitzky ist klinischer Psychologe und Psychotherapeut (Ausbildung in Verhaltenstherapie und Systemischer Familientherapie) und arbeitet seit dreißig Jahren mit Menschen mit Angststörungen. Er hat Fachbücher und Ratgeber über verschiedene Ängste verfasst, darunter zahlreiche Bestseller, die in mehrere Sprachen übersetzt wurden. Zuletzt ist bei Fischer & Gann von ihm erschienen: "Endlich leben ohne Panik". Er lebt und arbeitet in freier Praxis in Linz, Österreich.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 175
Erscheinungsdatum 20.07.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-903072-36-7
Verlag Fischer & Gann
Maße (L/B/H) 223/144/15 mm
Gewicht 289
Buch (Taschenbuch)
17,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44263931
    Prüfungen erfolgreich bestehen in den Life Sciences
    von Susanne Kühl
    Buch
    12,99
  • 41538786
    Entspannt Prüfungen bestehen
    von Bettina Hafner
    Buch
    19,95
  • 45409777
    Das Keto-Kochbuch
    von Jimmy Moore
    Buch
    24,99
  • 45580452
    Bachelor of Time
    von Tim Reichel
    Buch
    19,90
  • 47833922
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (1)
    Buch
    19,99
  • 45306183
    Guinness World Records 2017
    von Guinness World Records 2017
    (2)
    Buch
    22,99
  • 44440925
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    (3)
    Buch
    16,99
  • 45456920
    Du kannst schlank sein, wenn du willst
    von Christiane Stella Bongertz
    Buch
    15,00
  • 45276308
    Keine Zeit für Arschlöcher!
    von Horst Lichter
    (5)
    Buch
    16,99
  • 40193687
    1001 Ideen für preiswerte Gerichte
    von Camille Depraz
    SPECIAL
    3,50 bisher 14,95
  • 30543245
    Gerlach, H: Pesto, Chutneys & Co.
    von Hans Gerlach
    (1)
    SPECIAL
    2,99 bisher 8,99
  • 13838562
    Das Café am Rande der Welt
    von John Strelecky
    (17)
    Buch
    7,95
  • 45119672
    Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn
    von Katja Seide
    (2)
    Buch
    14,95
  • 45409695
    Das inoffizielle Harry-Potter-Kochbuch
    von Dinah Bucholz
    (2)
    Buch
    19,99
  • 46078231
    Kinderleichte Becherküche - Für die Backprofis von Morgen
    von Birgit Wenz
    Buch
    19,99
  • 46079250
    Weihnachtskochbuch
    von Jamie Oliver
    (2)
    Buch
    29,95
  • 45411820
    Das Buch der Freude
    von Douglas Abrams
    Buch
    22,99
  • 31665054
    Fun Food
    (3)
    SPECIAL
    4,99 bisher 9,99
  • 44195053
    Nähen mit JERSEY - kinderleicht!
    von Pauline Dohmen
    (4)
    Buch
    16,99
  • 44243381
    Fettlogik überwinden
    von Nadja Hermann
    (4)
    Buch
    9,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Prüfungen meistern - Ängste überwinden

Prüfungen meistern - Ängste überwinden

von Hans Morschitzky

Buch
17,99
+
=
Kinder- und Hausmärchen

Kinder- und Hausmärchen

von Brüder Grimm

Buch
22,95
+
=

für

40,94

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen