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Qigong für Einsteiger

Ein Spezial des Taijiquan & Qigong Journals

Qigong für Einsteiger bietet einen Rundum Überblick über Qigong.
Es beschreibt die Geschichte, Philosophie und die (medizinische) Wirksamkeit des Qigong sowie die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit und auf was beim Lernen geachtet werden sollte.
Verschiedenen Ausrichtungen des Qigong werden vorgestellt und wertvolle Tipps zum Üben gegeben. "Qigong für Einsteiger" richtet sich in ersten Linie an Menschen, die mit dem Üben begonnen haben oder sich dafür interessieren. Das Buch ist aber auch für erfahrende Übende und (künftige) Unterrichtende interessant.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Herausgeber Helmut Oberlack
Seitenzahl 154
Erscheinungsdatum 24.12.2003
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-9808747-2-4
Verlag TQJ
Maße (L/B/H) 238/164/20 mm
Gewicht 304
Abbildungen mit zahlreichen Abbildungen 23,5 cm
Auflage 1. Auflage
Buch (gebundene Ausgabe)
9,80
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