Thalia.de

Ratgeber Prüfungsangst

Informationen für Betroffene und Angehörige

Der Ratgeber beschreibt, wie Prüfungsängste entstehen und informiert über Strategien und Techniken zur Bewältigung von Prüfungsängsten.
Für nahezu alle Menschen stellen Prüfungen eine besondere Situation dar. Kaum jemand freut sich auf eine Prüfung, manchmal nehmen Prüfungsängste jedoch ein Ausmaß an, mit dem die Person ohne fremde Hilfe nicht mehr umgehen kann. In diesem Fall kann es hilfreich sein, mehr über die Natur von Prüfungsängsten zu erfahren, um diese besser zu verstehen und dadurch neue Ideen für einen besseren Umgang mit dem Problem zu bekommen. Dieser Ratgeber kann Sie dabei unterstützen.
Der Ratgeber erklärt zunächst, wie sich Prüfungsängste äußern und beschreibt, wie diese entstehen und warum sie nicht von allein wieder weggehen. Ausführlich wird anschließend erläutert, wie mit Prüfungsängsten umgegangen werden kann. Dazu werden sechs Module vor - gestellt, die Sie zur Bewältigung Ihrer Prüfungsängste einsetzen können. Die Module informieren über Motivations- und Lernstrategien, das Zeitmanagement, Entspannungstechniken, kognitive Techniken zum Umgang mit hinderlichen Gedanken sowie über die konkrete Vorbereitung auf die Prüfungssituation.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 106
Erscheinungsdatum 09.04.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8017-2048-3
Verlag Hogrefe
Maße (L/B/H) 210/210/10 mm
Gewicht 164
Auflage 1
Verkaufsrang 55.049
Buch (Kunststoff-Einband)
12,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 45285274
    Ängste überwinden
    von Günter Niklewski
    Buch
    19,90
  • 15646655
    Generalisierte Angststörung
    von Sigrun Schmidt-Traub
    Buch
    15,95
  • 34158126
    Kinder psychisch kranker Eltern stärken
    von Albert Lenz
    Buch
    16,95
  • 18822614
    Ratgeber Soziale Phobie
    von Katrin Consbruch
    Buch
    9,95
  • 17635609
    Mit Ängsten und Sorgen erfolgreich umgehen
    von John P. Forsyth
    Buch
    24,95
  • 40894437
    Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten (mit CD)
    von Christian Haimerl
    Buch
    17,99
  • 45704875
    Die Kapitän-Nemo-Geschichten
    von Ulrike Petermann
    Buch
    9,95
  • 14300701
    Ratgeber Panikstörung und Agoraphobie
    von Nina Heinrichs
    Buch
    12,95
  • 45285272
    Depressionen überwinden
    von Rose Riecke-Niklewski
    Buch
    19,90
  • 11352875
    Ratgeber Depression
    von Martin Hautzinger
    (1)
    Buch
    8,95
  • 39092439
    100 Medizin-Mythen
    (2)
    Buch
    14,90
  • 41778336
    Endlich frei von Angst
    von Ines Witzleben
    Buch
    6,99
  • 39558030
    Ratgeber Chronische Depression
    von Larissa Wolkenstein
    Buch
    9,95
  • 28094067
    Annikas andere Welt - Hilfe für Kinder psychisch kranker Eltern
    von Sigrun Eder
    Buch
    19,90
  • 39558041
    Ratgeber Soziale Ängste und Leistungsängste
    von Hendrik Büch
    Buch
    8,95
  • 40999942
    Selbsthilfe bei Angst im Kindes- und Jugendalter
    von Sigrun Schmidt-Traub
    Buch
    17,95
  • 44135666
    Die Alleskönner
    Buch
    14,50
  • 3912204
    Mittendrin und nicht dabei
    von Ruedi Josuran
    (1)
    Buch
    24,00
  • 43511417
    Ratgeber Generalisierte Angststörung
    von Jürgen Hoyer
    Buch
    9,95
  • 32257809
    Wenn der Körper plötzlich Alarm schlägt!
    von Christina Wiesemann
    Buch
    14,90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Ratgeber Prüfungsangst

Ratgeber Prüfungsangst

von Lydia Fehm , Thomas Fydrich

Buch
12,95
+
=
Prüfung bestehen

Prüfung bestehen

von Bettina Geuenich

Schulbuch
3,50
+
=

für

16,45

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen