Thalia.de

Rennradfahren

Fahrtechnik, Ausrüstung, Training

Vom gemütlichen Dahingleiten über einsame Landstraßen, über lange konzentrierte Anstiege in den Bergen, bis hin zum adrenalingeschwängerten Zielsprint gegen Freunde – Rennradfahren kann Vergnügen pur sein. Aber wie beginnen mit diesem schönen Sport? Und wenn man schon begonnen hat, wie kann man sich dann verbessern? Dieses Buch hilft sowohl Einsteigern als auch leistungsorientierten Radsportlern, das Optimum aus dem eigenen Körper und dem eigenen Rad herauszuholen.Angefangen bei der Rennrad-Kaufberatung über die richtige Haltung auf dem Rad, über Themen wie Ernährung, Fitness-Übungen oder Materialwartung, bis hin zu sicherem Verhalten auf dem Rennrad und der Steigerung der Leistungsfähigkeit, hält dieses Buch Tipps für jeden Anspruch an das Rennradfahren bereit. Wer also der Marcel Kittel, John Degenkolb oder Tony Martin auf den Straßen seiner Heimat sein möchte, der hält mit diesem Buch den Schlüssel dazu in der Hand.• Tipps zum Rennradkauf, zur Materialpflege und Einstellung des Rades• Erläuterungen zur richtigen Ernährung, Fitness-Übungen, Verhalten auf dem Rad• Profi-Tipps von Bradley Wiggins, Chris Froome, Mark Cavendish u.a.• 12-Wochen-Trainingsplan
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 200
Erscheinungsdatum 12.09.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-667-10711-4
Verlag Delius Klasing
Maße (L/B/H) 281/233/12 mm
Gewicht 788
Abbildungen farbige Fotos, Abbildungen
Auflage 1. Auflage
Buch (Taschenbuch)
29,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 21363536
    Die Rennradwerkstatt
    von Dirk Zedler
    (1)
    Buch
    14,90
  • 45242916
    Passion Rennrad
    von Gerard Brown
    Buch
    39,90
  • 45242725
    Outdoor & Survival
    von Dave Pearce
    Buch
    24,90
  • 26146055
    Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (9)
    Buch
    9,99
  • 45242915
    Bike Fahrtechnik
    von Thomas Rögner
    Buch
    19,90
  • 45050256
    365 Wege zur Achtsamkeit
    (1)
    Buch
    9,99
  • 46304344
    Einfach mal frei Schnauze
    von Frank Buschmann
    Buch
    16,95
  • 46304345
    Game on!
    von Elmar Paulke
    Buch
    16,95
  • 44441422
    Werde ein geschmeidiger Leopard aktualisierte und erweiterte Ausgabe
    von Kelly Starrett
    Buch
    34,99
  • 46298732
    Looking good naked
    von Mark Maslow
    Buch
    16,99
  • 45409729
    American Football: NFL 2017
    von Daniel Killy
    (1)
    Buch
    17,99
  • 45260917
    Feuer und Eis
    von Dagur Sigurdsson
    Buch
    19,99
  • 46359244
    Pep Guardiola - Das Deutschland-Tagebuch
    von Martí Perarnau
    Buch
    20,00
  • 39253168
    Dreisbach, J: Große Momente des Sports
    von Jens Dreisbach
    SPECIAL
    9,99 bisher 34,95
  • 44724549
    Schweres Foul
    von Dominique Taboga
    Buch
    24,90
  • 45351920
    Fit Vegan
    von Karl Ess
    (1)
    Buch
    17,95
  • 39283281
    Ich bin Zlatan
    von Zlatan Ibrahimovic
    (1)
    Buch
    11,00
  • 37818138
    Potofski, U: Entscheidend ist auf'm Platz
    von Ulli Potofski
    SPECIAL
    2,50 bisher 14,99
  • 32027034
    Popov, M: Ganzheitliches Muskeltraining
    von Max Popov
    (1)
    SPECIAL
    3,00 bisher 17,99
  • 3886239
    Das Glück der Pferde in meinen Händen
    von Tamme Hanken
    (1)
    Buch
    9,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Rennradfahren

Rennradfahren

von Rob Spedding

Buch
29,90
+
=
Praxishandbuch Bikefitting

Praxishandbuch Bikefitting

von Kay Dobat

Buch
17,95
+
=

für

47,85

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen