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Rezepte für Berufstätige

Neue Ideen zum neuen Feel Good Programm von Weight Watchers für Büro, unterwegs und zu Hause. Jetzt mit der neuen SmartPoints-Formel

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Die neue SmartPoints Formel berücksichtigt die Kalorien, den Eiweiß- und Zuckergehalt sowie den Anteil an gesättigten Fettsäuren eines Lebensmittels und gibt somit Auskunft, welche Nährstoffqualität ein Lebensmittel hat. Das ist der Unterschied zu den bisherigen ProPoints. Aber auch für diejenigen, die nicht aktiv das Weight Watchers Programm machen, ist dieses Kochbuch relevant, denn die Rezepte sind auch so einfach super lecker und natürlich kalorienoptimiert.

Kantinen können gut sein. Müssen sie aber nicht.Wer unser Erfolgskochbuch Rezepte für Berufstätigehat, kann sich in jedem Fall den Gang zur Essensausgabesparen. Und gesünder als die Imbissbude nebenan sind die ausgewogenen Snacks und Gerichte allemal. Denn: Wer gut arbeitet, der soll auch gut und gerne essen.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 168
Erscheinungsdatum 01.12.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-9816174-5-0
Verlag Weight Watchers
Maße (L/B/H) 268/202/15 mm
Gewicht 637
Abbildungen farbige Fotos
Fotografen Dirk Przibylla, Andreas Ketterer, Carsten Eichner, Klaus Arras
Verkaufsrang 164
Buch (Paperback)
16,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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„Rezepte fürs Büro, unterwegs und zu Hause“

K. Wölfel, Thalia-Buchhandlung Bielefeld

In dem Weight Watchers Buch "Für Berufstätige" stehen sehr leckere Rezepte für das Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks für Zwischendurch.
Mir gefällt es sehr gut, dass am Anfang vom Buch eine "Arbeits-Woche mit Weight Watchers" steht, in der man gut sehen kann, wie man die Rezepte an den verschiedenen Tagen kombinieren kann.
In dem Weight Watchers Buch "Für Berufstätige" stehen sehr leckere Rezepte für das Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks für Zwischendurch.
Mir gefällt es sehr gut, dass am Anfang vom Buch eine "Arbeits-Woche mit Weight Watchers" steht, in der man gut sehen kann, wie man die Rezepte an den verschiedenen Tagen kombinieren kann. Außerdem gibt es neben dem Register nach Alphabet, ein Register nach Lebensstil und ein Register nach Zutaten. Es gibt ganz unterschiedliche Rezepte, weshalb für jeden etwas dabei ist. Egal ob herzhaft oder süß, Fisch oder Fleisch, die Gerichte schmecken einfach lecker und lassen sich sehr schnell nach kochen. Mir gefällt es, dass bei jedem Rezept dabei steht, wie lange man fürs Kochen braucht, aber auch wie viel Zeit für die Vorbereitung benötigt wird. Dabei ist es sehr praktisch, das jedes Rezept sehr schnell geht, weshalb ich auch nach der Arbeit noch schnell etwas zubereiten kann. Auch die Tipps, wie man ein Gericht verändert werden kann, gefallen mir sehr.

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